Calcolo del BMI - Peso

Nicola Imperati

ამ აპის შესახებ

რა არის BMI?
BMI-ის გაანგარიშება არის წონის შეფასების სისტემა, რომელიც გულისხმობს დაავადების რისკს, რომელიც პირველად შემოთავაზებული იყო ბელგიელი მეცნიერის ადოლფ კელეტის (1796-1874) მიერ.
ფორმულის გადაწყვეტის საშუალებით, რომელიც მოითხოვს ორ ცნობილ მნიშვნელობას, სიმაღლეს და წონას, BMI-ის გამოთვლა გთავაზობთ კოეფიციენტს, რომელიც უნდა ჩაერთოს სპეციალურ შეფასების ბადეში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაადგინოთ: ნორმალური წონა, ნაკლებობა, ჭარბი წონა და სიმსუქნე (ეს უკანასკნელი, შესაძლოა კლასიფიცირებული იყოს სხვადასხვა სიმძიმის დონეზე).

რისთვის გამოიყენება BMI?
გამოგონების დღიდან BMI თანდათან იქცა წამყვან დიაგნოსტიკურ ინსტრუმენტად ადამიანის წონისა და პოზიციის შესაფასებლად ნორმალურთან შედარებით - სტატისტიკურად ასოცირდება მეტაბოლური დაავადებებით ავადმყოფობის და სხვათა დაბალ რისკთან.

თუმცა, ცუდი სიზუსტის გამო (არ ითვალისწინებს ჩონჩხის და კუნთების ზომას) და გამოყენების ლიმიტების გამო (არ უნდა იქნას გამოყენებული ბავშვებისა და ელიტარული სპორტსმენების შესაფასებლად), დღეს მარტივი BMI ნაწილობრივ შეიცვალა. შეფასების უფრო ზუსტი და ინოვაციური მეთოდებით, მაგრამ რა თქმა უნდა ნაკლებად პრაქტიკული.

ყველაზე შესაფერისი BMI მნიშვნელობები, როდესაც ვსაუბრობთ მეტაბოლურ-ჯანმრთელობის ასპექტზე, არის დაახლოებით 21-22 (22,5 კგ / მ 2 მამაკაცებში და 21 კგ / მ 2 ქალებში). თუმცა, ერთ კვლევაში, ბრიტანელი მამაკაცები უფრო მეტად იზიდავდნენ მდედრობითი სქესის მოდელებს, რომელთა BMI იყო 20,85; ამ მნიშვნელობას, რომელსაც არ აქვს პროგნოზირებადი მნიშვნელობა მეტაბოლურ პათოლოგიებთან და სხვადასხვა გართულებებთან დაკავშირებულ რისკზე, სამაგიეროდ გვთავაზობს საშუალო მოლოდინების სურათს „იდეალური წონის“ თვალსაზრისით - წაიკითხეთ სტატიები, რომლებიც ეძღვნება სხეულის იმიჯს და ქცევითი დარღვევების საკვებს (DCA).

BMI-ის ნორმალური დიაპაზონი (18,5-24,9 კგ/მ2) ფართოა ზუსტად მოსახლეობის ფიზიკურ სტრუქტურასთან დაკავშირებული სუბიექტური განსხვავებების ფუნქციის მიხედვით. როგორც მოსალოდნელი იყო, BMI-ის გამოთვლა არ ითვალისწინებს კუნთების მასას (უფრო დიდია, მაგალითად, მამაკაცებსა და ახალგაზრდებში, ვიდრე ქალებში და ხანდაზმულებში), მით უმეტეს განსხვავება ძვლის მასასთან და კიდურების სიგრძეს შორის პროპორციით. და აღნაგობა.

Კაცი და ქალი
BMI მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის
ბევრი ამტკიცებს, რომ BMI უნდა ითვალისწინებდეს სქესს, ანუ ის განსხვავდება მამაკაცებსა და ქალებს შორის. სინამდვილეში ეს არაზუსტია, რადგან განსხვავებას ქმნის ის მახასიათებლები, რომლებიც მიდრეკილია მასთან დაკავშირებული, მაგრამ არა პირდაპირი და წრფივი გზით.

BMI არ ითვალისწინებს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა კუნთების მასის მოცულობა, ჩონჩხი და აუცილებელი ცხიმი. ცნობილია, რომ მამაკაცებს აქვთ საშუალოდ უფრო მაღალი კუნთოვანი სისტემა და ძვლოვანი სტრუქტურა, ვიდრე ქალებს, რომ მოხუცები უფრო სუსტები არიან ვიდრე ახალგაზრდები და რომ ქალებს აქვთ რეპროდუქციული ფუნქციისთვის აუცილებელი აუცილებელი ცხიმის უფრო მაღალი პროცენტი. რაც შეეხება ძვლებს, შესაძლებელია BMI-ის გამოთვლის ინტეგრირება ინტეგრაციული განტოლებებით, რაც საშუალებას იძლევა შეფასდეს ეს ცვლადიც.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ არსებობენ ქალები და მოხუცები უფრო მაღალი კუნთების მოცულობით და დაბალი ცხიმის მასით, ვიდრე მამაკაცებისა და ახალგაზრდების უმეტესობა. სწორედ ამიტომ, BMI-ის შეფასება არ უნდა იქნას გამოყენებული ადამიანის წონის ძალიან ზუსტად და ზუსტად შესაფასებლად, არამედ უბრალოდ ჭარბ წონასთან დაკავშირებული რისკის ინდექსის დასადგენად.