დაისვენეთ და გაათავისუფლეთ სტრესი სტრესის შემსუბუქებით მუსიკალური თამაშით, სტრესის განმუხტვის ერთ-ერთი თამაში ADHD-ისთვის, აუტიზმისა და შფოთვისთვის!
დაუკარით სანტურს, შეეხეთ მუსიკალურ ფილებს, დაჭყლიტეთ სლაიმები, წაიკითხეთ ციტატები, მიჰყევით მედიტაციებს და იდარდეთ სხვადასხვა სტრესის მომხსნელი ობიექტებით, ყველაფერი ერთ თამაშში.
Მახასიათებლები:
სანტური: დაუკარით სანტურს, ტრადიციულ ინდურ ინსტრუმენტს, დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი მელოდიების შესაქმნელად.
მუსიკალური ფილები: შეეხეთ მუსიკალურ ფილებს, რომ შექმნათ თქვენი საკუთარი ბიტები და მელოდიები, ან დაუკრათ პოპულარულ სიმღერებს.
სლაიმები: გაწურეთ და გაჭიმეთ ლომები სტრესისა და შფოთვის მოსახსნელად.
ციტატები: წაიკითხეთ შთამაგონებელი და მოტივაციური ციტატები თქვენი განწყობის ასამაღლებლად.
მართვადი მედიტაციები: მიჰყევით სახელმძღვანელო ვიზუალურ მედიტაციებს და სუნთქვის ვარჯიშებს დასვენებისა და სტრესის მოსახსნელად.
ფიჯეტები: შეეხეთ, გადაფურცლეთ და გადაიტანეთ ფიჯეტები სტრესისა და მოწყენილობის მოსახსნელად.
უპირატესობები:
შეამცირეთ სტრესი და შფოთვა
გააუმჯობესეთ ყურადღება და კონცენტრაცია
აიმაღლე განწყობა
გააძლიერეთ კრეატიულობა და პრობლემების გადაჭრის უნარები
ხელი შეუწყეთ დასვენებას და კეთილდღეობას
ჩამოტვირთეთ სტრესის შემსუბუქება მუსიკალური თამაშით დღეს და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა უფრო მშვიდი და მოდუნებული თქვენკენ!