BMI Calculator

Sade Yona

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

BMI კალკულატორის აპლიკაცია ითვლის:

• სხეულის მასის ინდექსი (BMI)
• სხეულის ცხიმის პროცენტული წილი (BFP)
• იდეალური წონა
• ბაზალური მეტაბოლური მაჩვენებელი (BMR)
• ყოველდღიური კალორიული მოთხოვნილება

BMI, BFP, BMR და ყოველდღიური კალორიების მოთხოვნილების მისაღებად უბრალოდ შეიყვანეთ სქესი, ასაკი, სიმაღლე და წონა. გთხოვთ, აირჩიოთ ან მეტრული ერთეულები ან იმპერიული ერთეულები.

★ BMI არის იმის საზომი, არის თუ არა ჯანმრთელი წონა თქვენი სიმაღლისთვის. კერძოდ, BMI– ს გაანგარიშებით მიღებული მნიშვნელობა გამოიყენება იმის დასადგენად, არის თუ არა ადამიანი წონაში, ნორმალური წონა, ჭარბი წონა ან ჭარბი წონა, იმისდა მიხედვით, თუ რა დიაპაზონშია ეს ღირებულება.

★ BFP გაანგარიშება ითვალისწინებს თქვენს სქესს, ასაკს, წონასა და სიმაღლეს და ითვლის ცხიმის პროცენტს სხეულში. გამოყენებული განტოლება ემყარება BMI- ს. სხეულის გარშემოწერილობების (კისრის, მუცლის) შეყვანა საშუალებას იძლევა გამოიყენოთ ახალი და ყველაზე ზუსტი განტოლება.

★ BMR ადგენს რამდენ კალორიას დაწვავთ, თუ 24 საათის განმავლობაში დასვენების გარდა არაფერს გააკეთებდით. ეს წარმოადგენს ენერგიის მინიმალურ რაოდენობას, რომელიც საჭიროა თქვენი სხეულის ფუნქციონირებისთვის, სუნთქვის ჩათვლით და გულისცემა.

Cal კალორიების ყოველდღიური მოთხოვნილება ემყარება თქვენი აქტივობის დონეს (მჯდომარე, მსუბუქი აქტიური, ზომიერად აქტიური, ძალიან აქტიური, ზედმეტი აქტიური).


აპლიკაციის ძირითადი მახასიათებლები

Mass სხეულის მასის ინდექსის (BMI) კალკულატორი
★ ითვლის თქვენს იდეალურ წონას
Fat სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებლის (BFP) კალკულატორი
★ ბაზალური მეტაბოლური მაჩვენებლის (BMR) კალკულატორი
★ ითვლის თქვენს დღიურ კალორიულ მოთხოვნილებას
თქვენი აქტივობის დონის მიხედვით
Met მეტრული და იმპერიული სისტემების მხარდაჭერა
★ მამაკაცთა და ქალთა დახმარება
★ უფასო ჩამოტვირთვა

BMI კალკულატორის აპი არ გამოიყენება ბავშვებისთვის, ბოდიბილდერებისა თუ ორსული ქალებისათვის.

ახლა თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სხეულის ჯანმრთელ წონას BMI კალკულატორის აპით.
გიყვართ BMI კალკულატორი? შეაფასეთ 5 ვარსკვლავით და გირჩევთ სხვებს BMI კალკულატორის აპლიკაცია.

Მოგვყევი
★ Google: https://bmi-calculator-plus.weebly.com
★ Facebook: https://www.facebook.com/BmiCalculatorPlus
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ag3e4-hSxR0

სიახლე

★ Entering body circumferences allows the use of a new and most accurate Body Fat Percentage equation.
★ Bug fixes and improvements.

Love BMI Calculator Plus? Rate us with 5 stars and recommend the app to others.