1 Rep Max Calculator and Log
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,9star
4,98 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
1 Rep Max კალკულატორი არის აუცილებელი აპლიკაცია ყველა წონის ამწევისთვის. ის ითვლის მაქსიმალურ წონას, რომლის აწევაც შეგიძლიათ 1 გამეორებისთვის, იმ ინფორმაციის გათვალისწინებით, რომელიც უკვე იცით. უბრალოდ შეიყვანეთ წონა და გამეორებები, რომლებსაც ადრე მიაღწიეთ და მიეცით კალკულატორს დანარჩენის გაკეთება! ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი ერთი გამეორების მაქსიმალური პროცენტების და თქვენი Wilks Score-ის გამოსათვლელად.
ეს აპი შექმნილია ბოდიბილდინგისა და პაუერლიფტინგისთვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი. ჩაწერეთ თქვენი საუკეთესო 1 გამეორების მაქსიმალური ჩანაწერები ჩაშენებული ჟურნალის ფუნქციის გამოყენებით. დაამატეთ სავარჯიშოები და დაარეგისტრირეთ ახალი ჩანაწერები, რათა ნახოთ თქვენი ძალების ზრდა დროთა განმავლობაში.
გჭირდებათ დახმარება იმის დადგენაში, თუ რომელი წონები დააყენოთ ზოლზე? უბრალოდ შეეხეთ აპის ნებისმიერ წონას, რომ ნახოთ ფირფიტის ჩამტვირთავი კალკულატორი. ეს საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ ის წონა, რომელიც გაქვთ ხელმისაწვდომი და ზოლის ტიპი, რომელსაც იყენებთ.
ცდილობთ თვალყური ადევნოთ თქვენი სხეულის წონის ცვლილებას? 1 Rep Max კალკულატორი გაძლევთ საშუალებას აკონტროლოთ თქვენი სხეულის წონა და ნახოთ ცვლილება დროთა განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ დასახოთ მიზნობრივი სხეულის წონა.
არსებობს მრავალი 1 Rep Max ფორმულა, რომელთაგან შეგიძლიათ აირჩიოთ: Epley, Brzycki, Lombardi, Mayhew, McGlothin, OConner, Wathan. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მხოლოდ ერთი ფორმულა ან მიიღოთ თქვენს მიერ არჩეული ფორმულა საშუალოდ.
ეს ზუსტი აპი არ არის ხელმისაწვდომი iOS-ისთვის ან ვებ-ისთვის, მაგრამ არის მსუბუქი ვერსია აქ: https://www.onerepmaxcalc.com/
ეს აპი შექმნილია ბოდიბილდინგისა და პაუერლიფტინგისთვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი. ჩაწერეთ თქვენი საუკეთესო 1 გამეორების მაქსიმალური ჩანაწერები ჩაშენებული ჟურნალის ფუნქციის გამოყენებით. დაამატეთ სავარჯიშოები და დაარეგისტრირეთ ახალი ჩანაწერები, რათა ნახოთ თქვენი ძალების ზრდა დროთა განმავლობაში.
გჭირდებათ დახმარება იმის დადგენაში, თუ რომელი წონები დააყენოთ ზოლზე? უბრალოდ შეეხეთ აპის ნებისმიერ წონას, რომ ნახოთ ფირფიტის ჩამტვირთავი კალკულატორი. ეს საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ ის წონა, რომელიც გაქვთ ხელმისაწვდომი და ზოლის ტიპი, რომელსაც იყენებთ.
ცდილობთ თვალყური ადევნოთ თქვენი სხეულის წონის ცვლილებას? 1 Rep Max კალკულატორი გაძლევთ საშუალებას აკონტროლოთ თქვენი სხეულის წონა და ნახოთ ცვლილება დროთა განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ დასახოთ მიზნობრივი სხეულის წონა.
არსებობს მრავალი 1 Rep Max ფორმულა, რომელთაგან შეგიძლიათ აირჩიოთ: Epley, Brzycki, Lombardi, Mayhew, McGlothin, OConner, Wathan. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მხოლოდ ერთი ფორმულა ან მიიღოთ თქვენს მიერ არჩეული ფორმულა საშუალოდ.
ეს ზუსტი აპი არ არის ხელმისაწვდომი iOS-ისთვის ან ვებ-ისთვის, მაგრამ არის მსუბუქი ვერსია აქ: https://www.onerepmaxcalc.com/
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
შეფასებები და მიმოხილვები
4,9
4,86 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
- Fix for some devices not restoring purchases
