ცვლაში მუშაობა არღვევს თქვენს ძილს, ენერგიას და აღდგენას. ShiftRecover ასწორებს ამას.
შექმნილია ექთნებისთვის, ქარხნის მუშაკებისთვის, მძღოლებისთვის და ნებისმიერი პირისთვის, ვინც ცვლად ან არარეგულარულ ცვლაში მუშაობს — ShiftRecover გთავაზობთ ყოველდღიურ აღდგენის გეგმას, რომელიც მორგებულია თქვენს ზუსტ გრაფიკზე, რეგისტრაციის გარეშე, ღრუბლოვანი სერვისების გარეშე. თქვენი მონაცემები არასდროს ტოვებს თქვენს ტელეფონს.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
როგორ მუშაობს
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
უბრალოდ შეიყვანეთ, როდის დაიწყება თქვენი შემდეგი ცვლა. ShiftRecover ითვლის:
• ძილის ოპტიმალურ ფანჯარას — როდის უნდა დაწვეთ და გაიღვიძოთ
• კოფეინის ლიმიტი — ცვლის წინ ყავის ბოლო უსაფრთხო დრო
• ძილის ფანჯარას — დაგეხმარებათ თუ არა დღეს ძილი
• კვების დრო — როდის უნდა მიირთვათ სიფხიზლის შესანარჩუნებლად
• აღდგენის რჩევები — პერსონალიზებული თქვენი ცვლის ტიპზე
მხარს უჭერს დილის, შუადღის, ღამის, გრძელი დღის, გრძელი ღამის, გახანგრძლივებული ცვლების, დასვენების დღეების და სრულად მორგებული გრაფიკების გამოყენებას.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ყოველდღიური შემოწმება
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
წამებში ჩაიწერეთ თქვენი დაღლილობა, ძილის ხარისხი, სტრესი და სიფხიზლე. შექმენით ზოლები და თვალყური ადევნეთ, თუ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული სხვადასხვა ცვლილებებზე დროთა განმავლობაში.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — ხელოვნური ინტელექტით მძლავრი აღდგენა
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
გადადით PRO ვერსიაზე უფრო ჭკვიანი და ადაპტირებადი გეგმებისთვის:
🤖 ხელოვნური ინტელექტით გეგმის განმარტებები — გაიგეთ, თუ რატომ გაკეთდა თითოეული რეკომენდაცია, გასაგებ ენაზე
📈 ადაპტირებადი გეგმები — თქვენი გეგმა უმჯობესდება თქვენი რეგისტრაციის ისტორიიდან გამომდინარე
📷 სიის ფოტოების იმპორტი — გადაუღეთ ფოტო თქვენს სამუშაო გრაფიკს და ის ავტომატურად შეავსებს თქვენს კალენდარს
📊 ტენდენციების ანალიზი — იხილეთ სიფხიზლე, ძილის ხარისხი და დაღლილობის ნიმუშები კვირების განმავლობაში
🔔 ჭკვიანი შეხსენებები — კონტექსტის გათვალისწინებით შეტყობინებები თქვენი ცვლის ტიპის მიხედვით
📤 რეგისტრაციის ექსპორტი — ჩამოტვირთეთ თქვენი სრული ისტორია CSV ფორმატში
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
კონფიდენციალურობა პირველ რიგში
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ ანგარიში არ არის საჭირო
✓ რეგისტრაცია არ არის საჭირო
✓ ყველა მონაცემი ინახება მხოლოდ თქვენს მოწყობილობაზე
✓ მუშაობს სრულად ოფლაინში (ხელოვნური ინტელექტის ფუნქციები მოითხოვს ინტერნეტი)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ვისთვისაა ეს?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ საავადმყოფოს და სამედიცინო პერსონალი
✓ ქარხნის და საწყობის მუშაკები
✓ სატვირთო მანქანების მძღოლები და ტრანსპორტის მუშაკები
✓ დაცვის თანამშრომლები
✓ პოლიცია, სახანძრო და სასწრაფო დახმარების სამსახურები
✓ ნებისმიერი პირი, ვინც ცვლად ან არარეგულარულ ცვლაში მუშაობს
ჩამოტვირთეთ უფასოდ. ყოველგვარი ვალდებულებების გარეშე.