JSON.fit: bulking meal plans

Ryan Novinc

ამ აპის შესახებ

წონაში მომატებას ცდილობ?

იცით, როგორ ხდება ეს. გიჭირთ საკმარისი რაოდენობით ჭამა. კიდევ ერთ საყიდლების სიას წერთ. კვირას ამზადებთ კერძს და ოთხშაბათისთვის მაცივარში უყურებთ, როგორ იკვებება. ზედმეტის მისაღებად ყველა ლუკმას იწერთ. და არც კი იცით, როდის უნდა დასრულდეს ეს მასა.

JSON.fit შეიქმნა დაკავებული გამხდარი ბიჭის მიერ, რომელსაც ეს ყველაფერი ყელში ამოუვიდა.

აირჩიეთ კალორიებით მდიდარი კერძები, რომელთა ჭამაც ნამდვილად გსურთ, ჩასვით ერთი მოთხოვნა ChatGPT-ში ან Claude-ში და იმპორტირეთ მთელი კვირა: თქვენს ზუსტ მაკროელემენტებთან შესაბამისი კერძები, ფასებიანი საყიდლების სია და კვების მომზადების გეგმა, რომელიც საჭმლის მომზადებას ერთ სესიაში ამზადებს. ის მუშაობს უკვე არსებული ხელოვნური ინტელექტით და არა ჩვენით... ამიტომ გამოწერა არ არის.

მასშტაბის გაზრდა მარტივია: ბევრი ჭამეთ, მიიღეთ ცილა, ივარჯიშეთ ინტენსიურად. რთული ნაწილია ამის თანმიმდევრულად გაკეთება სამსახურსა და რეალურ ცხოვრებასთან ახლოს. JSON.fit საკმარისი რაოდენობით ჭამას მარტივს ხდის, რათა მიაღწიოთ თქვენს ციფრებს და დაუბრუნდეთ თქვენს ცხოვრებას.

რას იღებთ
- გზა თქვენი სხეულიდან დღეს თქვენს მიზნამდე: როდის უნდა მოიმატოთ წონა, როდის უნდა დაჭრათ და დაახლოებით როდის მიაღწევთ მიზანს
- კალორიებით მდიდარი კერძები, რომელთა მომზადებაც რეალურად მარტივია, ზუსტი ინგრედიენტებით და ყოველი ნაბიჯით
- ხელოვნური ინტელექტით შემუშავებული კვების გეგმები, რომლებიც მორგებულია თქვენი სხეულის წონაზე, მიზანზე და მაკროელემენტებზე
- საკვები, რომელსაც თავად ირჩევთ, ღრმა როტაციისგან, რათა არასდროს მოგბეზრდეთ
- საყიდლების სია, რომლის ფასები და დახარისხებაც თქვენი მაღაზიისთვის
- კვების მომზადების სახელმძღვანელო, რომელიც კვირის საჭმლის მომზადებას ერთ სესიად აქცევს
- თვალყურის დევნება, რომელიც აკვირდება დაგეგმილ კვებას, ყოველი ლუკმის აღრიცხვის გარეშე
- ვარჯიშის პროგრამები, რომლებიც შექმნილია მასის მოსამატებლად, რომლებიც მთელი წლის განმავლობაში გრძელდება, სრულად თვალყურის დევნებით
- მუშაობს ChatGPT-თან, Claude-თან, Gemini-სთან, DeepSeek-თან და სხვასთან

რატომ არ არის გამოწერა
ფიტნეს აპლიკაციების უმეტესობა საკუთარ სერვერებზე იყენებს ხელოვნურ ინტელექტს და ამისთვის თვეში 10–20 დოლარს ითხოვს. JSON.fit იყენებს თქვენს მიერ უკვე გამოყენებულ ხელოვნურ ინტელექტს, ამიტომ არ არის გადარიცხვის საფასური და თქვენ არასდროს ხართ მიბმული ერთ პროვაიდერზე.

გამოწერის გარეშე. რეკლამების გარეშე. არანაირი ხაფანგი.

თქვენი მონაცემები თქვენსავე რჩება
ანგარიშები არ არის. თვალყურის დევნება არ არის. თქვენი კვების და ვარჯიშის მონაცემები არასდროს ტოვებს თქვენს მოწყობილობას.

შექმნილია გამხდარი ბიჭის მიერ, გამხდარი ბიჭებისთვის
შემქმნელი იყენებს JSON.fit-ს საკუთარი მასის და ჭრილობის დასაგეგმად. მასის/ჭრის მარშრუტი, კვების როტაცია, მომზადების სახელმძღვანელო; ეს ყველაფერი არსებობს, რადგან მას სჭირდებოდა. მიჰყევით გეგმას, შეცვალეთ კვება, როცა გსურთ მრავალფეროვნება და აპლიკაცია გეტყვით, როდის უნდა მოიმატოთ მასა, როდის უნდა შეამციროთ წონა და განაახლოს თქვენი მიზნები, როდესაც თქვენი სხეული იცვლება კუნთების ზრდის შესახებ მიმდინარე მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ინსტრუქციებით. განახლებები იგზავნება, როგორც კი ის იპოვის ამის გაკეთების უკეთეს გზებს.

ჩამოტვირთეთ JSON.fit და შეწყვიტეთ იმის გამოცნობა, თუ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ.