ბაფ-მაფის მეთოდი: როდესაც კეგელსმა მარცხი განიცადა,
6000+ ქალმა მიმართა ექსპერტების მხარდაჭერით ამ რუტინას, რათა საბოლოოდ კვლავ თავი იგრძნოს
მენჯის იატაკის სპეციალისტების რეკომენდაციით, ეს 10-წუთიანი რუტინები მიზნად ისახავს კუნთებს, რომლებსაც კეგელი ხშირად გამოტოვებს - ეხმარება სტრესის შეუკავებლობის, გადაუდებლობისა და პროლაფსის მოხსნაში, ხოლო ძალების აღდგენასა და თავდაჯერებულობის აღდგენაში.
► იმიტომ რომ ყველა ვაგინას ჭირდება მწვრთნელი!
"ყველა საშოს სჭირდება მწვრთნელი" და ახლა თქვენ შეგიძლიათ გყავდეთ საკუთარი მწვრთნელი, კიმ ვოპნი, ჯიბეში!
ეს არის ყველა-ერთში აპლიკაცია თქვენი მენჯის იატაკისთვის. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ თქვენი მენჯის ჯანმრთელობისთვის.
Buff Muff მეთოდი ათასობით ქალს დაეხმარა ისწავლონ მენჯის იატაკის ვარჯიშები სწორად და ყველაზე ეფექტურად.
გაათავისუფლეთ შეუკავებლობის ბალიშები, აღმოფხვრათ პროლაფსის სიმპტომები და დაუბრუნდით ცოცხალ ცხოვრებას სრულად!
სრული წევრობა მოიცავს:
► ყოველდღიური ვარჯიშები
დაასრულეთ მენჯის ჯანმრთელობის ყოველდღიური ვარჯიშები პროფესიონალურად შერჩეული მენჯის იატაკის ვარჯიშებით ქალებისთვის.
ყველა ვარჯიში გეხმარებათ მენჯის იატაკის გაძლიერებაში და ოპტიმიზაციაში, სიმპტომების აღმოფხვრაში და თავდაჯერებულობის აღდგენაში.
გინდათ ჩემთან ერთად ივარჯიშოთ ან აირჩიოთ სავარჯიშოები თქვენი არჩევანით, ეს ყველაფერი თქვენია.
იხილეთ პროგრესი ყოველდღე!
► საგანმანათლებლო ვიდეოები და სავარჯიშოები
კეგელის ტრენერებისა და მენჯის ჯანმრთელობის ვარჯიშის აპებისგან განსხვავებით, ბაფ მუფი უფრო ღრმად იკვლევს ქალთა ჯანმრთელობის საკითხებს.
აქ ასევე შეგიძლიათ უყუროთ საგანმანათლებლო ვიდეოებს და სავარჯიშოებს, რომლებიც შექმნილია ქრონიკული ტკივილის შესამსუბუქებლად, შეუკავებლობის შესაჩერებლად, ყაბზობის დაძლევაში, პროლაფსისგან გამოჯანმრთელებაში და სხვა!
►BUFF MUFF CHALLENGES
გიჭირთ მენჯის იატაკის ჯანმრთელობის ვარჯიშების განხორციელება?
შემდეგ შეუერთდით 28-დღიან Buff Muff გამოწვევას, რათა ივარჯიშოთ და გააძლიეროთ თქვენი მენჯის იატაკი მთელი სხეულის მიდგომით.
ეს გამოწვევა გეხმარებათ იყოთ კონცენტრირებული და მოტივირებული, ებრძოლოთ მენჯის იატაკის შემაწუხებელ სიმპტომებს.
►კვების გეგმა
მენჯის იატაკის ფიტნესის უმეტეს აპებთან შედარებით, Buff Muff ასევე გაწვდით კვების დეტალურ გეგმებს, რათა დაგეხმაროთ ქალთა ჰოლისტიკური ჯანმრთელობისკენ მოგზაურობაში.
►სტუმარი ექსპერტები
გსურთ უფრო ღრმად ჩაყვინთოთ მენჯის ჯანმრთელობის საკითხებში? უყურეთ მენჯის ჯანმრთელობის შესახებ მსოფლიო დონის ექსპერტების ექსკლუზიურ ინტერვიუებს.
►საზოგადოება
ჩვენ ასევე აქ ვართ, რომ გაწვრთნათ, მოტივიროთ და მხარი დაგიჭიროთ თქვენი მოგზაურობის ყოველ ნაბიჯზე!
——
▷ უკვე ხართ წევრი? შედით თქვენს გამოწერაზე წვდომისთვის.
▷ ახალი? გამოიწერეთ აპლიკაცია, რომ მიიღოთ მყისიერი წვდომა.
Buff Muff გთავაზობთ ავტომატურ განახლებას.
თქვენ მიიღებთ შეუზღუდავი წვდომას კონტენტზე ყველა თქვენს მოწყობილობაზე. გადახდა ირიცხება თქვენს ანგარიშზე შეძენის დადასტურებისას. ფასი განსხვავდება მდებარეობის მიხედვით და დადასტურებულია შეძენამდე. გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ არ გაუქმდება მიმდინარე ბილინგის პერიოდის ან საცდელი პერიოდის დასრულებამდე მინიმუმ 24 საათით ადრე (როდესაც შემოთავაზებულია). ნებისმიერ დროს გააუქმეთ ანგარიშის პარამეტრებიდან.
დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ჩვენი:
-მომსახურების პირობები: https://app.buffmuff.com/terms
-კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://app.buffmuff.com/privacy