6Abs: Abdominales en casa
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
გსურთ მიიღოთ ტაბლეტის აბები და დაკარგოთ მუცლის ცხიმი? ABS: მუცლის ვარჯიში იდეალურია მათთვის, ვისაც წონის დაკლება, სხეულის ტონუსის შენარჩუნება და კარგი ფიზიკური ფორმის შენარჩუნება სურს. სავარჯიშოები შედგება 100-ზე მეტი სხვადასხვა ვარჯიშისგან, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში და რომელსაც დიდი დრო არ სჭირდება.
🏅პროფესიული ტრენინგის გეგმა
ეს ABS სავარჯიშო აპი სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ სწრაფად დაწვათ მუცლის ცხიმი და მოგიტანოთ მუცლის ის ამოღებული პაკეტი, რომელიც ყოველთვის გინდოდათ.
როგორ დავკარგოთ მუცლის ცხიმი და დავწვათ კალორიები
თუ გსურთ სწრაფი რჩევები წონის დაკლებისთვის, მუცლის ცხიმის დაწვისთვის და მუცლის კუნთების ვარჯიშისთვის სახლში, მაშინ აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს აპლიკაცია.
💪 სავარჯიშო გეგმა სხვადასხვა დონეზე
50+ მაღალი ინტენსივობის ცხიმების წვის ვარჯიში
ძირითადი სავარჯიშოების ფართო არჩევანი, როგორიცაა ზედა მუცლის ვარჯიშები, ქვედა მუცლის ვარჯიშები და ირიბი ვარჯიშები
ივარჯიშეთ ყველგან, სადაც არ არის საჭირო აღჭურვილობა. გააკეთეთ თქვენი ABS ვარჯიში სახლიდან
საუკეთესო ABS ვარჯიში მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის, რომლებიც ეძებენ HIIT კარდიო ვარჯიშებს და ABS ვარჯიშებს სახლში.
⭐სირთულის დონეები
ყველა სასწავლო პროგრამა შემუშავებულია პროფესიონალი მწვრთნელების მიერ და იყოფა 3 სირთულის დონედ:
💪🏻დამწყები - შესაფერისი დამწყებთათვის.
💪🏻საშუალო - განკუთვნილია ფიზიკური აქტივობის მცოდნე ადამიანებისთვის.
💪🏻მოწინავე - შესაფერისია სპორტსმენებისთვის, რომლებიც მუდმივად ვარჯიშობენ აბს
🏆30 დღიანი ტრენინგი 📅
სასარგებლო ჩვევის ჩამოსაყალიბებლად საჭიროა 30 დღე, ყოველი სავარჯიშო პროგრამა დაგეგმილია ოთხი კვირის განმავლობაში, რათა ფიზიკური აქტივობა გახდეს თქვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი და დაგეხმაროთ თქვენი ოცნების ფიზიკური ფორმის შეძენაში. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია გეგმის დაცვა და კარგი დიეტის დაცვა.
▶️ანიმაციები და ვიდეო სახელმძღვანელო
ABS: მუცლის ვარჯიში მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ხელს უწყობს მუცლის ყველა კუნთის გაძლიერებას. ABS თითოეული ვარჯიშის ანიმაციური და მკაფიო ვერსიით ვიდეო სახელმძღვანელოთი და თითოეული თქვენი ვარჯიშის დეტალური აღწერილობით.
💁პერსონალური ტრენერი
მოყვება ჩვენი პირადი ტრენერი! მოუსმინეთ მწვრთნელს, რომელიც გამოაცხადებს სავარჯიშოს, დაითვალეთ თქვენი გამეორებები და გეტყვით როდის დაისვენოთ. გაააქტიურეთ ტრენერის რჩევები 6 შეკვრა და მუცლის ვარჯიშის დროს, რათა დაგეხმაროთ პოზის გაუმჯობესებაში და გაძლიერებაში.
🥇ფუნქციები
* აბს რუტინები ქალებისა და მამაკაცებისთვის სახლში აღჭურვილობის გარეშე
* ჩაწერეთ ტრენინგის პროგრესი ავტომატურად
*გახურებისა და გაჭიმვის რუტინები
* ჩაწერეთ ABS ვარჯიშის პროგრესი ავტომატურად
*დაიკელი წონაში პერსონალურ ტრენერთან ერთად
* ჩაწერეთ ტრენინგის პროგრესი ავტომატურად
*გამოდგება ყველასთვის: დამწყებთათვის, პროფესიონალებისთვის, მამაკაცებისთვის, ქალებისთვის, მოზარდებისთვის და უფროსებისთვის
* გაუზიარეთ მეგობრებს სოციალურ ქსელებში.
* გრაფიკი აკონტროლებს თქვენი წონის ტენდენციებს
*მორგეთ თქვენი ABS სავარჯიშო შეხსენებები
* დეტალური ანიმაცია და ვიდეო სახელმძღვანელო
* საუკეთესო ABS ვარჯიშები.
*ABS დამწყებთათვის
*ABS საშუალო დონისთვის.
*ABS გაფართოებისთვის.
ABS: მუცლის ვარჯიში თქვენთვის ყველაზე სრულყოფილი ვარიანტია. ჩამოტვირთეთ ახლავე!
🏅პროფესიული ტრენინგის გეგმა
ეს ABS სავარჯიშო აპი სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ სწრაფად დაწვათ მუცლის ცხიმი და მოგიტანოთ მუცლის ის ამოღებული პაკეტი, რომელიც ყოველთვის გინდოდათ.
როგორ დავკარგოთ მუცლის ცხიმი და დავწვათ კალორიები
თუ გსურთ სწრაფი რჩევები წონის დაკლებისთვის, მუცლის ცხიმის დაწვისთვის და მუცლის კუნთების ვარჯიშისთვის სახლში, მაშინ აუცილებლად უნდა სცადოთ ეს აპლიკაცია.
💪 სავარჯიშო გეგმა სხვადასხვა დონეზე
50+ მაღალი ინტენსივობის ცხიმების წვის ვარჯიში
ძირითადი სავარჯიშოების ფართო არჩევანი, როგორიცაა ზედა მუცლის ვარჯიშები, ქვედა მუცლის ვარჯიშები და ირიბი ვარჯიშები
ივარჯიშეთ ყველგან, სადაც არ არის საჭირო აღჭურვილობა. გააკეთეთ თქვენი ABS ვარჯიში სახლიდან
საუკეთესო ABS ვარჯიში მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის, რომლებიც ეძებენ HIIT კარდიო ვარჯიშებს და ABS ვარჯიშებს სახლში.
⭐სირთულის დონეები
ყველა სასწავლო პროგრამა შემუშავებულია პროფესიონალი მწვრთნელების მიერ და იყოფა 3 სირთულის დონედ:
💪🏻დამწყები - შესაფერისი დამწყებთათვის.
💪🏻საშუალო - განკუთვნილია ფიზიკური აქტივობის მცოდნე ადამიანებისთვის.
💪🏻მოწინავე - შესაფერისია სპორტსმენებისთვის, რომლებიც მუდმივად ვარჯიშობენ აბს
🏆30 დღიანი ტრენინგი 📅
სასარგებლო ჩვევის ჩამოსაყალიბებლად საჭიროა 30 დღე, ყოველი სავარჯიშო პროგრამა დაგეგმილია ოთხი კვირის განმავლობაში, რათა ფიზიკური აქტივობა გახდეს თქვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი და დაგეხმაროთ თქვენი ოცნების ფიზიკური ფორმის შეძენაში. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია გეგმის დაცვა და კარგი დიეტის დაცვა.
▶️ანიმაციები და ვიდეო სახელმძღვანელო
ABS: მუცლის ვარჯიში მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ ხელს უწყობს მუცლის ყველა კუნთის გაძლიერებას. ABS თითოეული ვარჯიშის ანიმაციური და მკაფიო ვერსიით ვიდეო სახელმძღვანელოთი და თითოეული თქვენი ვარჯიშის დეტალური აღწერილობით.
💁პერსონალური ტრენერი
მოყვება ჩვენი პირადი ტრენერი! მოუსმინეთ მწვრთნელს, რომელიც გამოაცხადებს სავარჯიშოს, დაითვალეთ თქვენი გამეორებები და გეტყვით როდის დაისვენოთ. გაააქტიურეთ ტრენერის რჩევები 6 შეკვრა და მუცლის ვარჯიშის დროს, რათა დაგეხმაროთ პოზის გაუმჯობესებაში და გაძლიერებაში.
🥇ფუნქციები
* აბს რუტინები ქალებისა და მამაკაცებისთვის სახლში აღჭურვილობის გარეშე
* ჩაწერეთ ტრენინგის პროგრესი ავტომატურად
*გახურებისა და გაჭიმვის რუტინები
* ჩაწერეთ ABS ვარჯიშის პროგრესი ავტომატურად
*დაიკელი წონაში პერსონალურ ტრენერთან ერთად
* ჩაწერეთ ტრენინგის პროგრესი ავტომატურად
*გამოდგება ყველასთვის: დამწყებთათვის, პროფესიონალებისთვის, მამაკაცებისთვის, ქალებისთვის, მოზარდებისთვის და უფროსებისთვის
* გაუზიარეთ მეგობრებს სოციალურ ქსელებში.
* გრაფიკი აკონტროლებს თქვენი წონის ტენდენციებს
*მორგეთ თქვენი ABS სავარჯიშო შეხსენებები
* დეტალური ანიმაცია და ვიდეო სახელმძღვანელო
* საუკეთესო ABS ვარჯიშები.
*ABS დამწყებთათვის
*ABS საშუალო დონისთვის.
*ABS გაფართოებისთვის.
ABS: მუცლის ვარჯიში თქვენთვის ყველაზე სრულყოფილი ვარიანტია. ჩამოტვირთეთ ახლავე!
განახლდა:
მონაცემთა უსაფრთხოება
აქ დეველოპერებს შეუძლიათ, გაჩვენონ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ აგროვებს და იყენებს მათი აპი თქვენს მონაცემებს. შეიტყვეთ მეტი მონაცემთა უსაფრთხოების შესახებ
ინფორმაცია მიუწვდომელია
