糖質制限

株式会社 アスクレイ

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

ყველას, ვინც უკვე შეზღუდა შაქარი, კარგად აგრძელებთ?
ყველას, ვისაც სურს ამიერიდან სცადოთ ნახშირწყლების შეზღუდვა,
არ გაწუხებთ როგორ გააგრძელოთ?

"ნახშირწყლების შეზღუდვის აპლიკაცია" არის აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია ექიმის მიერ, რომელიც კარგად იცნობს ნახშირწყლების შეზღუდვას.

[დავიწყე ნახშირწყლების შეზღუდვა, მაგრამ არ ვიცი რა ვჭამო]

მათთვის, ვინც ახლახან დაიწყო ნახშირწყლების შეზღუდვა, ძნელია იმის ცოდნა, თუ რა სახის საკვები უნდა მიირთვათ.
ასევე, თუ მკაცრად ზღუდავთ ნახშირწყლებს, თქვენ არ გაქვთ საჭირო ვიტამინები და მინერალები.

ეს აპლიკაცია გვთავაზობს სტრესისგან თავისუფალ მენიუს, რომელიც აკმაყოფილებს დღისთვის აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს და ზღუდავს ნახშირწყლებს გასული დღის რეგისტრირებული საკვების შემცველობის საფუძველზე.

ვისაც აქვს კვებითი ალერგია ან პერორალური მედიკამენტები, რომლებიც არ უნდა მიიღოს, ჩვენ ვთავაზობთ მენიუს, რომელიც გამორიცხავს ამ ინგრედიენტებს, ხოლო მაღალი წნევის მქონეთათვის გთავაზობთ მენიუს მარილის შეზღუდული შემცველობით.

[ძნელია ნახშირწყლების და კალორიების გამოთვლა]

ძნელია გამოთვალოთ ნახშირწყლები და კალორიები ყოველი ჭამის დროს.
ამ აპლიკაციით, თუ დაარეგისტრირებთ თქვენს მიერ მიღებულ საკვებს, აპლიკაცია ავტომატურად ითვლის და აღრიცხავს ნახშირწყლებს, კალორიებს და საკვებ ნივთიერებებს, ასე რომ თქვენ არ დაგჭირდებათ პრობლემური გამოთვლების გაკეთება. გარდა ამისა, ჩვენ გამოვთვლით ნახშირწყლების, კალორიების და ნუტრიენტების რაოდენობას ჯერჯერობით კვების ჩანაწერებიდან და შემოგთავაზებთ მენიუს, რომელიც შემდეგ ჯერზე უნდა მიირთვათ.

ჩვენ მხარს დავუჭერთ თქვენს იდეალურ კვებას თქვენთვის შესაფერისი შემოთავაზებებით.
მოდით ვიცხოვროთ იდეალური შაქრით შეზღუდული ცხოვრებით "შაქრის შეზღუდვის" აპლიკაციით!





● კვების რეგისტრაცია ●

მოძებნეთ და დაარეგისტრირეთ მენიუ, რომელიც მიირთვით დაახლოებით 3000 რეგისტრირებული მენიუდან და დაახლოებით 1100 მაღაზიის მენიუდან.
თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი მიღება:

·Შაქარი
· კალორია
·მარილი
・სხვა ვიტამინები და მინერალები, როგორიცაა კალციუმი და ვიტამინი C (26 ელემენტი)

კარგია, თუ არ გაქვთ ის, რაც შეჭამეთ რეგისტრირებულ მენიუში.
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მენიუ, რომელიც შეჭამეთ ინგრედიენტების რაოდენობის დამატებით ან შეცვლით.
თუ ჩვეულებრივ მენიუში დარეგისტრირდებით ხშირად საკვებს, შეგიძლიათ დარეკოთ ნებისმიერ დროს.

თუ დაარეგისტრირებთ თქვენს კვებას, აპლიკაცია ავტომატურად გამოთვლის ნახშირწყლებს, კალორიებს და საკვებ ნივთიერებებს და ავტომატურად დაარეგისტრირებს მათ, ასე რომ თქვენ არ დაგჭირდებათ პრობლემური გამოთვლების გაკეთება.

*სასურსათო ინგრედიენტების მონაცემები ეფუძნება განათლების, კულტურის, სპორტის, მეცნიერებისა და ტექნოლოგიების სამინისტროს მიერ გამოცხადებულ „იაპონური საკვების სტანდარტული შემადგენლობის ცხრილის 2020 გამოცემას“.
* ნუტრიენტების მიღების სტანდარტები ეფუძნება ჯანდაცვის, შრომისა და კეთილდღეობის სამინისტროს მიერ შექმნილ „იაპონური დიეტური რეფერენციების მიღებას (2020 წლის გამოცემა)“.


● რეკომენდებული ძებნა ●

აპლიკაცია ავტომატურად ეძებს საკვებს, რომელიც ინარჩუნებს ნახშირწყლების, კალორიების და საკვები ნივთიერებების დღიურ მიღებას მითითებულ დიაპაზონში გასული დღის კვების ჩანაწერიდან.
თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ კერძები კარგად დაბალანსებული კვებით და შემცირებული ნახშირწყლებითა და კალორიებით თითოეული ტიპის კვებაზე, როგორიცაა ძირითადი კერძები, გვერდითი კერძები და ძირითადი საკვები.
ამ დროს, თუ თქვენ გაქვთ დიეტური შეზღუდვები ან კვებითი ალერგია მედიკამენტების გამო, ჩვენ გამოვრიცხავთ შესაბამის ინგრედიენტებს ძიებიდან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ.


● რეკომენდებული ძიება ინგრედიენტებიდან ●

თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ მენიუ ინგრედიენტების მითითებით.
მაგალითად, შეგიძლიათ მოძებნოთ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მაცივარში არსებული ინგრედიენტების გამოყენებით.
ამ დროს, აპი ასევე მოიძიებს საკვებს, რომელიც ინარჩუნებს შაქრის, კალორიების და საკვები ნივთიერებების მიღებას დღის განმავლობაში მითითებულ დიაპაზონში გასული დღის კვების ჩანაწერიდან.
რა თქმა უნდა, თუ თქვენ გაქვთ კვების შეზღუდვები ან საკვების ალერგია მედიკამენტების გამო, ჩვენ გამოვრიცხავთ შესაბამის ინგრედიენტებს ძიებაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ.


● ყოველდღიური შეფასების შესახებ ●

თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ნახშირწყლების, კალორიების, საკვები ნივთიერებების მიღწევის კოეფიციენტი და წონის გარდამავალი კვება, რომელიც მიიღეთ იმ დღეს გრაფიკით.
თითოეული საკვები ნივთიერებისთვის შეგიძლიათ გრაფიკზე შეამოწმოთ, სწორად იღებთ თუ არა, დეფიციტს ან გადაჭარბებას.
თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ თითოეული საკვები ნივთიერების ახსნა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ, რა ხდება საკვების დეფიციტის ან გადაჭარბებისას და რომელი საკვები შეიცავს მას.


●ნახშირწყლების შესახებ●

შაქრის შემცველობა არის
ნახშირწყლები = ნახშირწყლები - მთლიანი დიეტური ბოჭკოვანი.

ნახშირწყლების ყოველდღიური შეზღუდვის დონე დაყოფილია შემდეგ სამ ეტაპად და შეიძლება დადგინდეს თქვენი სიტუაციის მიხედვით.



რეკომენდებულია მათთვის, ვინც მიზნად ისახავს მსუბუქი დიაბეტის გაუმჯობესებას ნახშირწყლების ზომიერი შეზღუდვით და დიეტის გარეშე დაუსაბუთებლად.



რეკომენდებულია მათთვის, ვინც არ არის კმაყოფილი პროგრამული უზრუნველყოფით



რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც სურს შაქრის სრულმასშტაბიანი შეზღუდვა


● კალორიებისა და საკვები ნივთიერებების შესახებ ●

დღეში საჭირო კალორიები და თითოეული საკვები ნივთიერება გამოითვლება ასაკის, სქესის და აქტივობის დონის მიხედვით.
თუ გსურთ კიდევ უფრო შეამციროთ კალორიები, შეგიძლიათ დააყენოთ დღიური კალორიების მიღება სტანდარტზე 300 კკალზე ნაკლები.


●BMI მნიშვნელობა●

BMI გამოითვლება წონისა და სიმაღლის მიხედვით და ნაჩვენებია როგორც სიმსუქნის მაჩვენებელი.
თუ ის უფრო დაბალია, ვიდრე საცნობარო მნიშვნელობა, ნაჩვენები იქნება როგორც „ძალიან თხელი“, თუ მის შიგნით არის გამოსახული, როგორც „შესაბამისი“, ხოლო თუ ზევით არის ნაჩვენები, როგორც „ჭარბი წონა“.


●მარილის შემცველობა●

დღეში საჭირო მარილის რაოდენობა გამოითვლება ასაკისა და სქესის მიხედვით.
თუ თქვენ მკურნალობთ ან გაქვთ დიაგნოზი მაღალი არტერიული წნევა, შეგიძლიათ შეზღუდოთ მარილის მიღება დღეში 6 გ-მდე.


●იმ მედიკამენტების შესახებ, რომლებსაც იღებთ●

იმ მედიკამენტების დარეგისტრირებით, რომლებსაც ამჟამად იღებთ, შეგიძლიათ შეამოწმოთ არის თუ არა მენიუში საკვები, რომელიც არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას რეგისტრირებულ მედიკამენტებთან ერთად.
რეკომენდირებული ძიება არ გირჩევთ მენიუს, რომელიც შეიცავს საკვებს, რომელიც არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას რეგისტრირებულ მედიკამენტებთან ერთად.

* ყველა მედიკამენტი და საკვები არ არის რეგისტრირებული. გთხოვთ, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ იგი საკუთარ თავს გამოყენებამდე.
* ჩვენ არ ვიცით ყველა ნედლეული მზა პროდუქტებისთვის, დანამატებისთვის და მაღაზიის მენიუსთვის. გთხოვთ, დამოუკიდებლად გადაამოწმოთ საკვები, რომლის ერთად გამოყენება შეუძლებელია.


●კვებითი ალერგიის შესახებ●

ამ აპლიკაციაში შესაძლებელია კვებითი ალერგიის დარეგისტრირება კვებითი ალერგიის მქონე ადამიანების განსათავსებლად.
ალერგიის მქონე საკვების დარეგისტრირებით შეგიძლიათ შეამოწმოთ არის თუ არა საკვები მენიუში.
შემოთავაზებული ძიება არ არის რეკომენდებული ალერგენების შემცველ მენიუს.

* მზა საკვების, დანამატების და მაღაზიის მენიუსთვის ნედლეული შეიძლება არ იყოს ცნობილი. გთხოვთ, თავად შეამოწმოთ, შედის თუ არა ალერგენული საკვები.


************************************************** **************************



თუ თქვენ გაქვთ რაიმე პრობლემა, შეკითხვა ან მოთხოვნა ამ აპლიკაციასთან დაკავშირებით, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ "დაგვიკავშირდით" გვერდიდან ნახშირწყლების შეზღუდვის აპლიკაციის ვებსაიტზე.
https://toushitsuseigen-app.com/

აპიდან შეგიძლიათ შეხვიდეთ ნახშირწყლების შეზღუდვის აპის მთავარ გვერდზე აპის გაშვებიდან > ზედა მარცხენა ღილაკიდან > პარამეტრები > ვებსაიტიდან.



https://www.toushitsuseigen-app.com/termsofservice/



https://www.toushitsuseigen-app.com/privacypolicy/

რა არის ახალი

ログアウトしてしまう不具合修正