Nowanda: Bilinçli Ebeveynlik

Anda Burada A.Ş

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ყველაფერი, რაც თქვენ გჭირდებათ მშობელთა მოგზაურობაში, თქვენს ხელთაა Nowanda-სთან ერთად! Nowanda, პირველი და ერთადერთი ყურადღებიანი აღზრდისა და თვითაღზრდის აპლიკაცია გონებაზე დაფუძნებული მედიტაციებით, ძილის წინ ისტორიებით და დამამშვიდებელი მუსიკით, შექმნილია თქვენი და თქვენი შვილის მხარდასაჭერად.

ასობით აუდიო კონტენტი, რომელიც მომზადებულია ექსპერტი ფსიქოლოგებისა და პედაგოგების კონსულტაციით, დაგეხმარებათ შეამციროთ თქვენი შფოთვა და სტრესი, განკურნოთ თქვენი შინაგანი ბავშვი და დაეხმაროთ თქვენს შვილს ჰქონდეს ჯანსაღი და გაწონასწორებული გონება, როდესაც იზრდება.

მშობლების აღზრდა ადვილი მოგზაურობა არ არის. ეს არის მარათონი, სადაც ჩვენი მოთმინება დროდადრო ტესტირება ხდება, დაღლილები ვართ და განვიცდით გამოწვეულ ემოციებს, რომელთა დაძლევაც გვიჭირს. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს არის გამოცდა, რომელიც მარტომ უნდა ჩავაბაროთ, თავს მარტოდ ვგრძნობთ და მხარდაჭერა ძალიან გვჭირდება.
ჩვენ გვჭირდება სუნთქვა, დასვენება, თუნდაც ორი წუთის განმავლობაში.
ჩვენ უნდა განვკურნოთ არაადეკვატურობისა და დანაშაულის გრძნობა, რომელსაც მუდმივად ვებრძვით, და იგივენაირად შევუქმნათ მხარდაჭერა, რათა მივცეთ ჩვენს შვილს ის დადებითი და მხარდამჭერი მშობელი, რომელიც მას სჭირდება.
სწორედ ამისთვის არის Nowanda. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიკეთოთ ჟანგბადის ნიღაბი და ღრმად ჩაისუნთქოთ და დაისვენოთ.
ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ საკუთარი თავის მხარდამჭერი აღზრდა, რომელიც ყოველთვის გჭირდებოდათ.

როგორ შეცვლის ნოვანდა ჩემს ცხოვრებაში?
Nowanda-ს ბავშვის რეჟიმის ფუნქცია, თქვენ გექნებათ ორი განსხვავებული აპლიკაცია ერთი აპლიკაციით. საბავშვო რეჟიმი გთავაზობთ ცალკე განყოფილებაზე გადასვლის მოხერხებულობას, რომელიც შედგება მხოლოდ ბავშვებისთვის განკუთვნილი შინაარსისგან, ერთი ღილაკის დაჭერით.
შიგთავსი და კვლევები, რომლებიც ფოკუსირებულია აღზრდასა და თვითმშობლობაზე, მოგიწოდებთ დაარღვიოთ თქვენი ჩვევები და დაგეხმაროთ, მიუახლოვდეთ საკუთარ თავს და თქვენს შვილს უფრო მაღალი ცნობიერებით, გაგებით და თანაგრძნობით.
ძილში გადასვლის მხარდასაჭერად დაწერილი ძილის ორიგინალური ისტორიები გადაიქცევა ძილის ერთ-ერთ საუკეთესო კომპანიონად როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი შვილისთვის.
ეს ხელს შეუწყობს თქვენს შვილს ფოკუსირება მოახდინოს პოზიტიურ აზრებზე, შეამციროს შფოთვა და სტრესი და უკეთესი ფოკუსირება მოახდინოს სპეციალურად მომზადებული კვლევებით სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფისთვის. გარდა ამისა, სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ხელი შეუწყოთ თქვენი შვილის ენობრივ განვითარებას ინგლისური ენის ვარიანტის გამოყენებით.

რა ხდება ნოვანდაში?

გონივრული აღზრდა და თვითმმართველობის აღზრდა კვლევები
• მართვადი მედიტაციები, რომლებიც დაგეხმარებიან მშობელთა მოგზაურობაში და დაგეხმარებიან შფოთვისა და სტრესის შემცირებაში.
• მარტივი, მაგრამ ეფექტური ვარჯიშები, რომლებიც შეგიძლიათ განახორციელოთ შვილთან ერთად.
• თვითმმართველობის აღზრდის სავარჯიშოები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი შინაგანი ბავშვის განკურნებაში.
• პრაქტიკა, რომელიც ეხმარება ახალშობილ დედებს გაუმკლავდეს შფოთვას.

დაიძინე
Nowanda აპლიკაციას აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ ხარისხიანი ძილისთვის:
• ცნობიერებაზე დაფუძნებული გზავნილებით ნაქსოვი ძილის ისტორიები, მომზადებული ექსპერტი ფსიქოლოგებისა და პედაგოგების მეთვალყურეობის ქვეშ.
• მედიტაციის სავარჯიშოები შექმნილია იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოს თქვენს ძილში გადასვლას, გაზარდოს თქვენი ძილის ხარისხი და ხელი შეუწყოს თქვენს ფსიქიკურ, სულიერ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას.
• სწავლობს სხეულის სკანირების, პროგრესირებადი კუნთების რელაქსაციის, სუნთქვის ვარჯიშებს და გამოსახულების ტექნიკას.

მართვადი მედიტაციები
• მოკლე, მაგრამ ეფექტური პრაქტიკა დამწყებთათვის.
• ერთკვირიანი მოგზაურობის სერია, რომელიც დაგეხმარებათ ყოველ ნაბიჯზე.
• სხვადასხვა ვარჯიში კომფორტული ძილისთვის.
• კვლევები ისეთ თემებზე, როგორიცაა შფოთვა, სტრესი, თვითშეფასება, საკუთარი თავის სიყვარული, სიმშვიდე, დასვენება, ცხოვრების მიზანი, სხეულის ცნობიერება.
• სპეციალური პრაქტიკა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას.

საბავშვო რეჟიმი
• გონებამახვილობისა და მედიტაციის ვარჯიშები 3-4, 5-6, 7-10 და 11-14 ასაკობრივი ჯგუფებისთვის.
• ძილის ისტორიები, სპეციალურად დაწერილი ისეთი საკითხების მხარდასაჭერად, როგორიცაა შფოთვა, შიში, ყურადღება და თავდაჯერებულობა და მომზადებულია ექსპერტი პედაგოგების მეთვალყურეობის ქვეშ.
• მუსიკა ბავშვებისთვის.
უფრო დეტალური ინფორმაციისთვის შეგიძლიათ ეწვიოთ nowanda.app