BMI კალკულატორთან ერთად, ამ აპლიკაციაში ასევე განთავსებულია სხეულის ცხიმის პროცენტული კალკულატორი, ყოველდღიური კალორიების მოთხოვნები, წონის იდეალური კალკულატორი და სხვა.
❖ განაცხადის მახასიათებლები ❖
✓ წყლის მიღების ტრეკერი :-
სასმელი წყალი რეგულარულად გვეხმარება ჰიდრატირებული და ჯანმრთელი იყოს. ეს აპლიკაცია გვეხმარება თვალყური ადევნონ რამდენ წყალს ყოველდღიურად ვსვამთ და თუ არა ჩვენ მივაღწევთ წყლის მინიმალურ ყოველდღიურ დონეს.
✓ საქმიანობის ტრეკერი :-
საქმიანობის ტრეკერი უზრუნველყოფს და აწარმოებს ინდივიდების მიერ დამწვარი კალორიების რაოდენობას. ეს ასევე აკონტროლებს და გვიჩვენებს ყოველდღიური კალორიების წვის სამიზნის პროგრესის პროცენტს.
✓ სხეულის ცხიმის პროცენტი :-
სხეულის ცხიმის პროცენტი ფიტნეს დონის საზომია. სხეულის ცხიმის პროცენტულიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ იცოდეთ ნორმალური წონა, წონით ან ჭარბი წონა.
✓ სხეულის იდეალური წონა :-
ეს იძლევა იდეალურ წონას ასაკისა და სიმაღლის საფუძველზე. ამასთან ერთად, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ სხეულის რეგულირებულ წონას, კვების წონას, სხეულის მჭლე წონას და სხეულის ზედაპირს
✓ წონის ტრეკერი :-
ეს საშუალებას გაძლევთ შეხვიდეთ თქვენი ყოველდღიური წონა და თვალყური ადევნოთ წონის დაკლებას ან წონის მომატების პროგრესს
✓ დიეტის გეგმა :-
მოცემულია მოკლე და პოპულარული 7 დღიანი GM დიეტის გეგმის ინფორმაცია. შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი დიეტის გეგმა და შეამოწმოთ ან წაშალოთ თქვენი დიეტის გეგმაში შესული კვების მენიუ.
✓ ყოველდღიური კალორია :-
ეს ითვლის თქვენს მინიმალურ ყოველდღიურ კალორიულ მოთხოვნებს თქვენი ასაკის, სიმაღლის, სქესის და ვარჯიშის დონის საფუძველზე. ეს ასევე ითვლის თქვენს ბაზალურ მეტაბოლურ მაჩვენებელს.
გმადლობთ ამ პროგრამის მუდმივი მხარდაჭერისთვის. ჩვენ ვაფასებთ თქვენს გამოხმაურებას და მახასიათებლების შემოთავაზებებს. ეს მოგვმართავს და დაგვეხმარება კიდევ უფრო უკეთესად გავხდეთ საქმეები.