NS Perfect Posture Pain relief

Appeks Developer

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

კისრის და ზურგის ტკივილი ჩვეულებრივი პრობლემაა, რომელსაც ბევრი ადამიანი ყოველდღიურად აწყდება. ცუდი პოზა და არაჯანსაღი ხერხემალი იზრდება დღევანდელი უმოძრაო ცხოვრების წესით. ასევე ხშირია მუხლის და მხრების ტკივილი.


ვარჯიში ხშირად ხელს უწყობს წელის, კისრის, მხრის და მუხლის ტკივილის შემსუბუქებას. ვარჯიში ხელს უშლის კისრის და ზურგის დაზიანებების ტკივილს. თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ პოზა, შეამციროთ კისრის და ზურგის ტკივილი და გაზარდოთ სიმაღლე ჩვენი მარტივი, სწრაფი, აღჭურვილობის გარეშე ვარჯიშებითა და გაჭიმვებით.

⭐️ მახასიათებლები NS იდეალური პოზის ტკივილის შემსუბუქება:
- მიზნობრივი სავარჯიშოები პოზის ყველაზე გავრცელებული პრობლემების სამუდამოდ გამოსასწორებლად, მათ შორის მომრგვალებული მხრების, წინა თავისა და ზურგის უკან
- 50 განსხვავებული პოზის კორექცია და ტკივილგამაყუჩებელი ვარჯიში
- 3 სირთულის დონე სავარჯიშოებისთვის
- 30 დღიანი გამოწვევა სრულყოფილი პოზის შესანარჩუნებლად
- თითოეულ სავარჯიშოს აქვს ანიმაციის ინსტრუქცია და ტექნიკის დეტალური აღწერა
- ხმოვანი სახელმძღვანელოს ინსტრუქციები საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ ვარჯიში მოწყობილობაში ჩახედვის გარეშე
- თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს
- BMI გაანგარიშება
- ყოველდღიური ვარჯიშის შეხსენება თანმიმდევრულობისთვის
- შექმენით მორგებული ვარჯიში არსებული ვარჯიშებიდან
- სტატიები კარგი პოზისა და ჯანსაღი ხერხემლის შენარჩუნების შესახებ

🏠 ვარჯიში სახლში
თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველა ეს ვარჯიში ტკივილის შესამსუბუქებლად და სხეულის სტრუქტურის გამოსასწორებლად აღჭურვილობის საჭიროების გარეშე და სახლში, კისრის და ზურგის ტკივილის შესამცირებლად, მუხლის ტკივილის შესამცირებლად, მხრის ტკივილის შესამცირებლად და სიმაღლის გაზრდის მიზნით.

🧘‍♀️ პოზის კორექციისა და ტკივილის შემსუბუქების ეს სრული პროგრამა მოიცავს:
- კისრის ვარჯიშები წინა თავის პოზის კორექციისთვის
- მუხლის ვარჯიში მუხლზე დარტყმისა და მშვილდის ფეხის კორექციისთვის
- მხრის ტკივილის ვარჯიში იოგა კუნთების ტკივილისთვის
- გაიარეთ გაჭიმვის ვარჯიშები კისრის ტკივილისთვის
- მხრის, კისრის და წინა თავის პოზის კორექცია
- მუხლის ტკივილგამაყუჩებელი ვარჯიშები
- წელის ტკივილის შესამსუბუქებელი ვარჯიში
- ზურგის საღებავის ვარჯიში
- ეფექტური სიმაღლე ზრდის ვარჯიშს

⚡️ გახადეთ ეს პოზირების გამაძლიერებელი ვარჯიშები თქვენი რუტინის რეგულარულ ნაწილად. ეს გამოწვევა აერთიანებს პოზების კორექტირების ბრეკეტს კუნთების ვარჯიშისა და ასაწევად, ვარჯიშებს, რომლებიც ორიენტირებულია ბირთვის, მხრებისა და ზურგის გაძლიერებაზე და დაჭიმულობას კუნთების დაძაბულობის შესამსუბუქებლად.

🏆 პოზის კორექცია და ტკივილგამაყუჩებელი ვარჯიშები მრავალ უპირატესობებს გვთავაზობს:
- ამცირებს წელის ტკივილს
- დაეხმარეთ ხერხემლის გასწორებას
- ნაკლები დაძაბულობა მხრებსა და კისერში
- დააფიქსირეთ თავის წინ პოზა
- დაჭიმეთ სხეულის ზედა და ქვედა ნაწილი
- კაკუნი მუხლის და მშვილდის ფეხის კორექცია
- სიმაღლის გაზრდა
- კუნთების დაძაბულობის შემცირება

დავიწყოთ პოზის კორექციის ეს მოგზაურობა ტკივილის შესამსუბუქებლად და ჯანსაღი სხეულისთვის. ჩამოტვირთეთ NS PERFECT Posture Pain Relief უფასოდ.

პასუხისმგებლობის შეზღუდვა: ეს პროგრამა არის ინფორმაციის წყარო და არ იძლევა სამედიცინო . რეკომენდირებულია ექიმთან კონსულტაციები, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ ეს საქმიანობა.