ერთი სისტემა. ხუთი დაკავშირებული განზომილება.
Holistic Cloud არის თვითგანვითარებისა და რეფლექსიის აპლიკაცია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ რეგულარულად მიაღწიონ მნიშვნელოვან მიზნებს, გაიგონ პროგრესი კონტექსტში და გადაწყვიტონ, რა მოხდება შემდეგ უფრო მკაფიოდ.
აირჩიეთ რა არის მნიშვნელოვანი
აირჩიეთ შემოთავაზებული მიზანი ან შექმენით თქვენი საკუთარი. დააკავშირეთ თითოეული მიზანი იმ განზომილებასთან, რომელიც საუკეთესოდ წარმოადგენს მის ძირითად მიზანს:
• ფიზიკური
• გონებრივი
• ემოციური
• ინტუიციური
• ეგზისტენციალური
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სურვილისამებრ პირადი გზამკვლევი, რათა დაფიქრდეთ თქვენს ვნებებზე, ღირებულებებზე, მიზანზე, მიმდინარე ფოკუსზე, ხედვაზე, ვალდებულებებსა და მოსალოდნელ სარგებელზე - ან გამოტოვოთ ის და პირდაპირ დაიწყოთ მიზნით.
შექმენით რეგულარული შემდგომი მუშაობა
• დააყენეთ სურვილისამებრ შეხსენებები თქვენი მიზნებისთვის
• გამოიყენეთ ინტეგრირებული ტაიმერი დროზე დაფუძნებული აქტივობებისთვის
• შექმენით პირადი გამოწვევები ან აირჩიეთ შემოთავაზებული გამოწვევები
• მოიწვიეთ შერჩეული Holistic Cloud მომხმარებლები, როგორიცაა მეგობრები, გამოწვევაში მონაწილეობის მისაღებად
გამოწვევა წარმატებით სრულდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ მიჰყვებით არჩეულ მოქმედებას მისი დადგენილი პერიოდის ყოველ დღეს. ბოლოს, აპლიკაცია აჩვენებს, წარმატებით დასრულდა თუ არა გამოწვევა. თუ ასე არ მოხდა, შეგიძლიათ ხელახლა სცადოთ.
იხილეთ პროგრესი კონტექსტის მიხედვით
გადახედეთ თქვენს აქტივობას ყოველდღიურ, ყოველკვირეულ, კვარტალურ და წლიურ ხედებში. ნახეთ, როგორ ნაწილდება თქვენი ყურადღება ხუთ განზომილებაში, პიროვნული განვითარების ერთ ქულამდე შემცირების გარეშე.
მიიღეთ რეალურ დროში ინფორმაცია თქვენი მიმდინარე ჩანაწერების, პროგრესისა და ახალი ნიმუშების შესახებ, როდესაც იყენებთ აპლიკაციას.
რეკომენდაციები ადაპტირდება თქვენს ქცევასა და წინა გამოყენებასთან, ვითარდება აპლიკაციასთან მუშაობის გაგრძელებისას.
სურვილისამებრ, შეგიძლიათ გაუზიაროთ შერჩეული პროგრესი შერჩეულ Holistic Cloud მომხმარებლებს, როგორიცაა მეგობარი ან მწვრთნელი. არაფერი გაზიარდება ავტომატურად და მწვრთნელი არ იღებს შეუზღუდავ წვდომას თქვენს ანგარიშზე.
Holistic Cloud არ არის საჯარო სოციალური ქსელი, საჯარო არხი ან ლიდერბორდი.
რეფლექსია და ხელახლა გასწორება
გამოიყენეთ განმეორებადი რეფლექსია უფრო მოკლე პერიოდებისთვის და Future Me, როგორც წლის ბოლოს განკუთვნილი რეფლექსია.
გაიხსენეთ, რა დაგეხმარათ, რა შეიცვალა, რა განმეორდა და რა შეიძლება იმსახურებდეს ყურადღებას შემდეგ.
სრული წვდომის 14 დღე
რეგისტრაცია გაიარეთ აპლიკაციაში და შეისწავლეთ ყველა ფუნქცია 14 დღის განმავლობაში.
• საკრედიტო ბარათი, PayPal ან სხვა გადახდის მეთოდი არ არის საჭირო
• ავტომატური განახლება არ არის საჭირო
• გაუქმება არ არის საჭირო
საცდელი პერიოდის შემდეგ წვდომა ავტომატურად წყდება. შემდეგ შეგიძლიათ აქტიურად აირჩიოთ ყოველთვიური, კვარტალური ან წლიური გამოწერა - ან შეწყვიტოთ აპლიკაციის გამოყენება. თქვენ არ ჩამოგეჭრებათ თანხა, თუ აქტიურად არ აირჩევთ და არ დაადასტურებთ გეგმას.
რატომ სახელი?
Holistic ასახავს, თუ როგორ არის ხუთი განზომილება ერთმანეთთან დაკავშირებული.
Cloud წარმოადგენს ერთ საერთო ციფრულ სივრცეს, სადაც თქვენი მიზნები, პროგრესი და რეფლექსია ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.
გამოცდილებიდან გამომდინარე
Holistic Cloud დააარსა კეტი სირინგმა, ყოფილმა მედესანტემ, KOKORO ბანაკის დამსრულებელმა და დაუმარცხებელმა გონების მწვრთნელმა.
მისმა გამოცდილებამ ჩამოაყალიბა აპლიკაციის ცენტრალური იდეა: დისციპლინა და რეგულარული მოქმედება მნიშვნელოვანია, მაგრამ მდგრადი თვითგანვითარება ასევე საჭიროებს კონტექსტს, რეფლექსიას და უფრო ფართო ხედვას.
შექმენით თანმიმდევრულობა. გაიგეთ ნიმუშები. აირჩიეთ, რა მოხდება შემდეგ.
Holistic Cloud არის თვითგანვითარებისა და რეფლექსიის აპლიკაცია. ის არ იძლევა სამედიცინო კონსულტაციას, დიაგნოზს, მკურნალობას, თერაპიას ან გადაუდებელ დახმარებას და არ ცვლის კვალიფიციურ სამედიცინო ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის მომსახურებას.
დასახეთ მიზნები, შექმენით თანმიმდევრულობა, დაინახეთ კანონზომიერებები და იფიქრეთ ხუთ განზომილებაში.