თქვენ დააყენებთ მიზანს და ჩვენ ვგეგმავთ!
100% პროფესიონალური და პერსონალიზებული სერვისი, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი ფიზიკის გაუმჯობესებას და მის მაქსიმალურ პოტენციალს.
-დაგეგმეთ თქვენი დიეტა და ვარჯიში თქვენი ფიზიკური მიზნიდან გამომდინარე.
-ჩვენი საუკეთესო მეცნიერებაზე დაფუძნებული კვების და ვარჯიშის სტრატეგიები.
-ჩემი საუკეთესო სავარჯიშო რჩევები თქვენი ფიზიკური მიზნის სწრაფად მისაღწევად.
-ახსნა-განმარტებითი ვიდეოები, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ თქვენი ვარჯიშები დეტალურად.
-შეგიძლიათ ატვირთოთ თქვენი ტრენინგის ვიდეოები, რათა მოგაწოდოთ გამოხმაურება თქვენი ტრენინგის სფეროში
-საჭმლის მრავალფეროვნება ჭამაზე, რომ არ მოგბეზრდათ.
- მაკროქოუჩინგი, სადაც ჩვენ მივუთითებთ კალორიების და მაკროელემენტების რაოდენობას, რომელსაც მოიხმართ დღეში და თითო კვებაზე.
-დახმარება თქვენი ეჭვების რაც შეიძლება მალე გარკვევაში.
-ევოლუციის გრაფიკები, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი პროგრესი, მიზნები და მრავალი სხვა.
ისწავლე ფორმაში, მე დავდე რუკა და შენ გინდა