Gym სავარჯიშო - ფიტნეს და BodyBuilding Workout არის თქვენი საბოლოო workout ტრენერი. მას აქვს ყველა Bodybuilding წვრთნები, რომ თქვენ უნდა გარდაქმნას თქვენი სხეულის, როგორც გზა გსურთ. თქვენი მოხერხებულობისთვის ჩვენ გავემგზავრეთ ყველა სხეულის სწავლება სხვადასხვა კატეგორიებად. ყველა სავარჯიშო აქვს სურათს და ვიდეო დემონსტრაციას.
თქვენ ხედავთ, რომ ყველა წვრთნებში არსებობს წითელი აღინიშნება კუნთების არეალი ორგანიზმში, რათა გაჩვენოთ ეფექტური კუნთები თითოეული წვრთნისათვის. ასე რომ, ახლა უკვე დეტალურად იციან კუნთების დაფუძნებული სწავლების შესახებ, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი კუნთის სწორად შექმნას და სასურველ სხეულს.
Gym სავარჯიშო - ფიტნეს და BodyBuilding app აქვს 10 კატეგორიის exercise-
1. დაბრუნება Workout
2. გულმკერდის Workout
3. ABS Workout
4. Shoulders Workout
5. Biceps Workout
6. ტრიპსის შრომა
7. Forearms Workout
8. Thigh Workout
9. ხბო სამუშაო ჯგუფი
10. Hips Workout
ჩვენ დავამატებთ მეტი ფიტნეს განხორციელება დროთა განმავლობაში. ისარგებლეთ Bodybuilding Workouts.