Chakras Natural Harmony
შეიცავს რეკლამას
10+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
უფასო 7 ჩაკრა მედიტაცია ჩაკრების დაბალანსებისა და სხეულის დახვეწილი განკურნებისთვის.
★ გაააქტიურეთ თქვენი ჩაკრები
★ დააბალანსეთ თქვენი ჩაკრები და სხეულის ენერგიის დახვეწილი ნაკადი
★ გააღვიძეთ თქვენი კუნდალინის ენერგია
★ მოუსმინეთ მედიტაციის მუსიკას სოლფეჯიოს სიხშირის ტონებში
★ დაამყარეთ და შეინახეთ რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა
★ იგრძენით თავი უფრო მშვიდად და მოდუნებულად
• Მახასიათებლები:
☆ თვითმართვადი მედიტაციის მუსიკა მორგებული შვიდი ჩაკრადან თითოეულზე;
☆ 1 მართვადი მედიტაცია ფესვის ჩაკრაზე;
☆ თითოეულ ჩაკრას აქვს შესაბამისი ფერები და სიმბოლოები;
☆ თითოეული ჩაკრა მუსიკა შედგენილი სოლფეჯიოს შესაბამის სიხშირეზე;
☆ მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი;
☆ მუსიკის ფონზე დაკვრის შესაძლებლობა;
☆ ტაიმერის საშუალებით მუსიკის მორგებული ხანგრძლივობის დაყენების შესაძლებლობა;
☆ ავტომატურად გაიმეორეთ ან შეეხეთ შემდეგ ხმაზე გადასასვლელად;
☆ ჩამოტვირთეთ ერთხელ და გამოიყენეთ აპლიკაცია ოფლაინში;
☆ სულიერი ციტატები ყოველი მედიტაციის ბოლოს.
• ეს აპლიკაცია მოიცავს 7 ჩაკრას მედიტაციურ მელოდიებს, რომლებიც შედგენილია სოლფეჯიოს სიხშირით.
1. 🔴 ფესვის ჩაკრა ან მულადარა
2. საკრალური ჩაკრა ან სვადიშთანა
3. მზის პლექსუს ჩაკრა ანუ მანიპურა
4. 🢢 გულის ჩაკრა ან ანაჰატა
5. 🔵 ყელის ჩაკრა ან ვიშუდდა
6. მესამე თვალის ჩაკრა ან აჯნა
7. ⚪ გვირგვინის ჩაკრა ან საჰასრარა
• რა არის შვიდი ჩაკრა?
ჩაკრა არის სანსკრიტი სიტყვა, რომელიც ნიშნავს "ბორბალს" ან "დისკს". ეს არის ენერგიის ცენტრები, რომლებიც განლაგებულია ვერტიკალურ ხაზზე ხერხემლის ფუძესა და თავის ზედა ნაწილს შორის ადამიანის სხეულში. ხალხი თვლის, რომ ჩაკრები არეგულირებს დინებას. სიცოცხლის ენერგია ("პრანა") სხეულში.
• როგორ მუშაობს ჩაკრას განკურნება მედიტაციისა და სუნთქვის საშუალებით?
რეგულარული სუნთქვის მედიტაცია, ანუ პრანაიამა, ამშვიდებს გონებას, აუმჯობესებს ძილს, მკურნალობს შფოთვას და აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციებს. ეს აპლიკაცია გეხმარებათ გამოიყენოთ ჩაკრა, როგორც ფოკუსური წერტილები თვითმართვადი მედიტაციისთვის, სპეციალურად შედგენილი მუსიკით სოლფეჯიოს სიხშირეზე. ხალხს სჯერა, რომ რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა ააქტიურებს ჩაკრას და აბალანსებს სხეულის დახვეწილ ენერგიას. ამ პროცესს ჩაკრას შეხორცებას უწოდებენ.
როგორ მედიტაცია ჩაკრას მედიტაციის აპლიკაციით?
1. გახსენით ჩაკრას მედიტაციის აპლიკაცია. შეეხეთ ჩაკრას ასარჩევად. მაშინვე დაიწყება მედიტაციის მუსიკა. დააყენეთ მუსიკის დაკვრის ხანგრძლივობა თქვენი მედიტაციისთვის.
2. დაჯექი კომფორტულ პოზაში. იგრძენით, რომ თქვენი სხეულის წონა თანაბრად არის განაწილებული: მუცელი და სხეულის ზედა ნაწილი თეძოების ზემოთ, გული და მხრები მუცლის ზემოთ, კისერი გულის ზემოთ და თავის წონა კისრის ზემოთ.
3. ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ თქვენი რეგულარული სუნთქვით. დაიწყეთ მცირე პაუზის შემოღება თქვენი ამოსუნთქვის თავზე. მუსიკა კიდევ უფრო დაისვენოთ.
4. გადაიტანეთ ყურადღება 7 ჩაკრის ვერტიკალურ ხაზზე
5. დააბრუნეთ თქვენი ყურადღება თქვენს სხეულში არჩეულ ჩაკრის ცენტრზე. გაატარეთ კიდევ რამდენიმე სუნთქვის ციკლი ამ წერტილზე ფოკუსირებით. გამოიყენეთ მობილური აპლიკაცია, როგორც ვიზუალური დახმარება: შენიშნეთ ჩაკრის ფერი და ყურადღება გაამახვილეთ თქვენი მზერა არჩეული ჩაკრის სიმბოლოზე.
6. დაასრულეთ ღრმა ჩასუნთქვით და ღრმა ამოსუნთქვით.
7. შეეცადეთ დაამყაროთ ჩაკრას რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა.
• 7 ჩაკრას მედიტაციის სახელმძღვანელო:
❤️ დაიწყეთ ჭიპიდან (Root chakra ან Muladhara). ფოკუსირება მოახდინე ქვედა ტანისა და ფეხების შეგრძნებებზე, რომლებიც იატაკს ეხება, მჯდომარე ძვლები კი სკამს ეხება. გადაიტანეთ თქვენი შინაგანი მზერა თეძოებს შორის არსებულ სივრცეზე, ხერხემლის ძირში.
🧡 განაგრძეთ მუცლის ქვემოთ წერტილისკენ (სვადჰისთანა). გადაიტანეთ თქვენი შინაგანი ყურადღება თეძოებზე ოდნავ ზემოთ. სვადასტანას ცენტრი რეპროდუქციული ორგანოების გარშემოა.
💛 გადაიტანეთ თქვენი ფოკუსირება მუცლის ზემოთ წერტილზე (მზის პლექსუსი ან მანიპურა). ჩაისუნთქე მუცელში.
💚 გადაიტანეთ ყურადღება გულზე (ანაჰატა). იგრძენით თქვენი მკერდის ძვლის გაფართოება თქვენი სუნთქვის მოძრაობით.
💙 განაგრძეთ ყელამდე (ვიშუდდა). აქ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ სუნთქვის ხმაზე და იმაზე, თუ როგორ მოძრაობს ჰაერი ცხვირიდან ყელამდე და ქვემოთ.
💜 გადაიტანეთ ყურადღება წარბებს შორის არსებულ წერტილზე (აჯნა). დაისვენეთ ქუთუთოების კუნთები.
🤍 ყურადღება გაამახვილეთ თავის თავზე არსებულ წერტილზე (საჰასრარა). იგრძენით თქვენი თავის წონა ხერხემლის თავზე.
★ გაააქტიურეთ თქვენი ჩაკრები
★ დააბალანსეთ თქვენი ჩაკრები და სხეულის ენერგიის დახვეწილი ნაკადი
★ გააღვიძეთ თქვენი კუნდალინის ენერგია
★ მოუსმინეთ მედიტაციის მუსიკას სოლფეჯიოს სიხშირის ტონებში
★ დაამყარეთ და შეინახეთ რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა
★ იგრძენით თავი უფრო მშვიდად და მოდუნებულად
• Მახასიათებლები:
☆ თვითმართვადი მედიტაციის მუსიკა მორგებული შვიდი ჩაკრადან თითოეულზე;
☆ 1 მართვადი მედიტაცია ფესვის ჩაკრაზე;
☆ თითოეულ ჩაკრას აქვს შესაბამისი ფერები და სიმბოლოები;
☆ თითოეული ჩაკრა მუსიკა შედგენილი სოლფეჯიოს შესაბამის სიხშირეზე;
☆ მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი;
☆ მუსიკის ფონზე დაკვრის შესაძლებლობა;
☆ ტაიმერის საშუალებით მუსიკის მორგებული ხანგრძლივობის დაყენების შესაძლებლობა;
☆ ავტომატურად გაიმეორეთ ან შეეხეთ შემდეგ ხმაზე გადასასვლელად;
☆ ჩამოტვირთეთ ერთხელ და გამოიყენეთ აპლიკაცია ოფლაინში;
☆ სულიერი ციტატები ყოველი მედიტაციის ბოლოს.
• ეს აპლიკაცია მოიცავს 7 ჩაკრას მედიტაციურ მელოდიებს, რომლებიც შედგენილია სოლფეჯიოს სიხშირით.
1. 🔴 ფესვის ჩაკრა ან მულადარა
2. საკრალური ჩაკრა ან სვადიშთანა
3. მზის პლექსუს ჩაკრა ანუ მანიპურა
4. 🢢 გულის ჩაკრა ან ანაჰატა
5. 🔵 ყელის ჩაკრა ან ვიშუდდა
6. მესამე თვალის ჩაკრა ან აჯნა
7. ⚪ გვირგვინის ჩაკრა ან საჰასრარა
• რა არის შვიდი ჩაკრა?
ჩაკრა არის სანსკრიტი სიტყვა, რომელიც ნიშნავს "ბორბალს" ან "დისკს". ეს არის ენერგიის ცენტრები, რომლებიც განლაგებულია ვერტიკალურ ხაზზე ხერხემლის ფუძესა და თავის ზედა ნაწილს შორის ადამიანის სხეულში. ხალხი თვლის, რომ ჩაკრები არეგულირებს დინებას. სიცოცხლის ენერგია ("პრანა") სხეულში.
• როგორ მუშაობს ჩაკრას განკურნება მედიტაციისა და სუნთქვის საშუალებით?
რეგულარული სუნთქვის მედიტაცია, ანუ პრანაიამა, ამშვიდებს გონებას, აუმჯობესებს ძილს, მკურნალობს შფოთვას და აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციებს. ეს აპლიკაცია გეხმარებათ გამოიყენოთ ჩაკრა, როგორც ფოკუსური წერტილები თვითმართვადი მედიტაციისთვის, სპეციალურად შედგენილი მუსიკით სოლფეჯიოს სიხშირეზე. ხალხს სჯერა, რომ რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა ააქტიურებს ჩაკრას და აბალანსებს სხეულის დახვეწილ ენერგიას. ამ პროცესს ჩაკრას შეხორცებას უწოდებენ.
როგორ მედიტაცია ჩაკრას მედიტაციის აპლიკაციით?
1. გახსენით ჩაკრას მედიტაციის აპლიკაცია. შეეხეთ ჩაკრას ასარჩევად. მაშინვე დაიწყება მედიტაციის მუსიკა. დააყენეთ მუსიკის დაკვრის ხანგრძლივობა თქვენი მედიტაციისთვის.
2. დაჯექი კომფორტულ პოზაში. იგრძენით, რომ თქვენი სხეულის წონა თანაბრად არის განაწილებული: მუცელი და სხეულის ზედა ნაწილი თეძოების ზემოთ, გული და მხრები მუცლის ზემოთ, კისერი გულის ზემოთ და თავის წონა კისრის ზემოთ.
3. ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ თქვენი რეგულარული სუნთქვით. დაიწყეთ მცირე პაუზის შემოღება თქვენი ამოსუნთქვის თავზე. მუსიკა კიდევ უფრო დაისვენოთ.
4. გადაიტანეთ ყურადღება 7 ჩაკრის ვერტიკალურ ხაზზე
5. დააბრუნეთ თქვენი ყურადღება თქვენს სხეულში არჩეულ ჩაკრის ცენტრზე. გაატარეთ კიდევ რამდენიმე სუნთქვის ციკლი ამ წერტილზე ფოკუსირებით. გამოიყენეთ მობილური აპლიკაცია, როგორც ვიზუალური დახმარება: შენიშნეთ ჩაკრის ფერი და ყურადღება გაამახვილეთ თქვენი მზერა არჩეული ჩაკრის სიმბოლოზე.
6. დაასრულეთ ღრმა ჩასუნთქვით და ღრმა ამოსუნთქვით.
7. შეეცადეთ დაამყაროთ ჩაკრას რეგულარული მედიტაციის პრაქტიკა.
• 7 ჩაკრას მედიტაციის სახელმძღვანელო:
❤️ დაიწყეთ ჭიპიდან (Root chakra ან Muladhara). ფოკუსირება მოახდინე ქვედა ტანისა და ფეხების შეგრძნებებზე, რომლებიც იატაკს ეხება, მჯდომარე ძვლები კი სკამს ეხება. გადაიტანეთ თქვენი შინაგანი მზერა თეძოებს შორის არსებულ სივრცეზე, ხერხემლის ძირში.
🧡 განაგრძეთ მუცლის ქვემოთ წერტილისკენ (სვადჰისთანა). გადაიტანეთ თქვენი შინაგანი ყურადღება თეძოებზე ოდნავ ზემოთ. სვადასტანას ცენტრი რეპროდუქციული ორგანოების გარშემოა.
💛 გადაიტანეთ თქვენი ფოკუსირება მუცლის ზემოთ წერტილზე (მზის პლექსუსი ან მანიპურა). ჩაისუნთქე მუცელში.
💚 გადაიტანეთ ყურადღება გულზე (ანაჰატა). იგრძენით თქვენი მკერდის ძვლის გაფართოება თქვენი სუნთქვის მოძრაობით.
💙 განაგრძეთ ყელამდე (ვიშუდდა). აქ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ სუნთქვის ხმაზე და იმაზე, თუ როგორ მოძრაობს ჰაერი ცხვირიდან ყელამდე და ქვემოთ.
💜 გადაიტანეთ ყურადღება წარბებს შორის არსებულ წერტილზე (აჯნა). დაისვენეთ ქუთუთოების კუნთები.
🤍 ყურადღება გაამახვილეთ თავის თავზე არსებულ წერტილზე (საჰასრარა). იგრძენით თქვენი თავის წონა ხერხემლის თავზე.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
რა არის ახალი
- Supports the latest version of Android
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Ramani Harsh Kamleshbhai
harshramani109@gmail.com
101, Dev Sagar App.,Sneh Sagar Soc.,Katargam,
Nr. Narayan Char Rasta,Surat City
SURAT, Gujarat 395004
India
undefined
