Vagus Flow: ცთომილი ნერვი

DCS Digital Code Solutions UG

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

Vagus Flow – Vagus App უფრო მშვიდი ნერვული სისტემისთვის.

Vagus Flow გეხმარებათ ნერვული სისტემის დამშვიდებაში ცთომილი ნერვის მოკლე, მართული ვარჯიშებით: სუნთქვა, ღიღინი, სიცივესთან შეხება, მასაჟი, მოძრაობა და მედიტაცია – თითოეული ეფუძნება გამოქვეყნებულ კვლევებს.

როცა სტრესი გროვდება, სხეული რჩება რეჟიმში „იბრძოლე ან გაიქეცი“. ნელი ამოსუნთქვა, ღიღინი და სიცივე სახეზე ასტიმულირებს ცთომილ ნერვს და ააქტიურებს „დასვენებისა და მონელების“ პარასიმპათიკურ სისტემას. Vagus Flow ყოველ ნაბიჯზე გიწევთ მეგზურობას ტაიმერებით, სუნთქვის ანიმაციებითა და ჰაპტიკური სიგნალებით.

32 ვარჯიში 7 კატეგორიაში
• სუნთქვა (9): 4-7-8, კვადრატული სუნთქვა, კოჰერენტული და რეზონანსული სუნთქვა, ფიზიოლოგიური ამოოხვრა, ნესტოებით მონაცვლეობითი სუნთქვა და სხვა
• ღიღინი (3): ღიღინი, ომ-ის გალობა, ბჰრამარი
• სიცივე (4): ცივი წყალი სახეზე, ცივი შხაპი, კონტრასტული შხაპი, სახის ჩაყოფა ცივ წყალში
• მასაჟი (4): ყურის, კისრისა და მუცლის მასაჟი, თიმუსზე მსუბუქი კაკუნი
• მოძრაობა (5): რბილი იოგა, ტაი ჩი, მედიტაცია სიარულისას, რიტმული რწევა, კუნთების პროგრესული რელაქსაცია
• მედიტაცია (4): სხეულის სკანირება, გულის კოჰერენტულობა, იოგა ნიდრა, თვალების გადატვირთვა
• ხმით თერაპია (3): VOO სუნთქვა, ვოკალური ტონირება, სამკურნალო გამოვლება

SOS რეჟიმი დაძაბული წუთებისთვის
სუნთქვის სამი მოკლე ნიმუში ერთი შეხებით: ფიზიოლოგიური ამოოხვრა, კვადრატული სუნთქვა და სიმშვიდე 5-5-7.

6 მრავალდღიანი პროგრამა
• სტრესის 7-დღიანი გადატვირთვა (უფასო)
• ვაგუსის 7-დღიანი გადატვირთვა
• ძილის 14-დღიანი პროტოკოლი
• HRV-ის ზრდა 14 დღეში
• მდგრადობის განვითარება 21 დღეში
• გონებისა და სხეულის ინტეგრაცია 21 დღეში

თვალი ადევნეთ პროგრესს
• შეაფასეთ სტრესი ყოველი სესიის წინ და შემდეგ
• სერიები, კვირის მიზნები და დეტალური სტატისტიკა
• მადლიერების დღიური
• ყოველდღიური შეხსენება და მთავარი ეკრანის ვიჯეტი

9 ფონური ხმა
წვიმა, ოკეანე, ტყე, ბუხარი, ნაკადული, ქარი და ყავისფერი, ვარდისფერი და თეთრი ხმაური.

გაიგეთ მეცნიერება
6 სტატია პოლივაგალურ თეორიაზე, გულისცემის ვარიაბელობაზე (HRV), ნაწლავი-ტვინის ღერძსა და ანთებაზე, ორიგინალ კვლევებზე ბმულებით.

უფასო და PREMIUM
უფასო: 7 ვარჯიში, დღეში 2 სესია და სტრესის სრული 7-დღიანი გადატვირთვა. უფასო ვერსიაში ჩანს რეკლამა.
Premium ხსნის ყველა 32 ვარჯიშს, ყველა პროგრამასა და გაფართოებულ სტატისტიკას – დღიური ლიმიტისა და რეკლამის გარეშე:
• თვის, 3-თვიანი ან 6-თვიანი გამოწერა
• სამუდამო: ერთჯერადი შეძენა

გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ მას მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე არ გააუქმებთ. მართეთ ან გააუქმეთ ნებისმიერ დროს Google Play-ში, განყოფილებაში „გადახდები და გამოწერები“.

კონფიდენციალურობა
ანგარიში არ არის საჭირო. თქვენი სესიები და დღიურის ჩანაწერები თქვენს მოწყობილობაზე რჩება.

Vagus Flow ხელს უწყობს ზოგად კეთილდღეობას. ის არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ ცვლის პროფესიულ დიაგნოზს ან მკურნალობას. თუ გაქვთ გულის დაავადება ან ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები, სიცივის ან სუნთქვის შეკავების ცდამდე მიმართეთ ექიმს.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://code-expert.de/app-privacy-policy/
გამომცემლის ინფორმაცია: https://code-expert.de/impressum/

სიახლე

პირველი ვერსია Google Play-ზე: ცთომილი ნერვის 32 ვარჯიში, SOS რეჟიმი, 6 მრავალდღიანი პროგრამა, პროგრესის თვალყურის დევნება და 9 ფონური ხმა – 23 ენაზე.