მაკრო კალორიების მთვლელი დაგეხმარებათ ყოველდღიურად თვალყური ადევნოთ კალორიებს, ცილებს, ნახშირწყლებს და ცხიმებს.
შექმენით თქვენი პროფილი სულ რამდენიმე ნაბიჯში და მიიღეთ მარტივი ყოველდღიური მიზანი. ჩაიწერეთ თქვენი კვება, შეამოწმეთ დარჩენილი მაკროები და იხილეთ მკაფიო ყოველდღიური შეჯამება.
იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს წონის დაკლება, წონის შენარჩუნება ან დიეტის უკეთ მართვა გართულებების გარეშე.
ძირითადი მახასიათებლები:
• ყოველდღიური კალორიების გამოთვლა
• ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების მიზნები
• მარტივი საკვების დღიური
• კვების ჟურნალი
• ყოველდღიური ისტორია
• სუფთა და სწრაფი ინტერფეისი
• დიეტური პროგრესის თვალყურის დევნება
მაკრო კალორიების მთვლელი შექმნილია მათთვის, ვინც ეძებს მსუბუქ, პრაქტიკულ და მარტივად გამოსაყენებელ საკვების დღიურს. არ არის საჭირო რთული ინფორმაციის შეყვანა: უბრალოდ დაამატეთ რას მიირთმევთ და მყისიერად ნახეთ, რამდენად ახლოს ხართ თქვენი მიზნების მიღწევასთან.
აპლიკაცია არ იძლევა სამედიცინო რჩევებს ან დიაგნოზებს. შეფასებები განკუთვნილია მხოლოდ იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ყოველდღიური დიეტის უკეთ ორგანიზებაში.
კალორიები, დიეტა და მაკროელემენტები