Runneras - Running Calculator

Accidental Serendipity

ამ აპის შესახებ

🏃 Runneras - საუკეთესო სირბილის კალკულატორი

იქნება ეს თქვენი პირველი 5 კილომეტრიანი სირბილისთვის ვარჯიში თუ მარათონის PR-ის მიზანი, Runneras-ს აქვს ყველა ის ინსტრუმენტი, რაც გჭირდებათ თქვენი სირბილის დაგეგმვისა და ანალიზისთვის.

📊 ტემპის კალკულატორი
შეიყვანეთ ნებისმიერი ორი მნიშვნელობა (მანძილი, დრო ან ტემპი) და მყისიერად გამოთვალეთ მესამე. იდეალურია თქვენი რბოლის სტრატეგიის დაგეგმვისთვის.

⏱️ სპლიტების დაყოფა
იხილეთ დეტალური სპლიტები კილომეტრზე და მილზე ნებისმიერი მანძილისთვის. ზუსტად იცოდეთ, რა ტემპი უნდა მიაღწიოთ თითოეულ მარკეტზე.

📈 რბოლის პროგნოზები
თქვენი ამჟამინდელი ფიზიკური მდგომარეობის საფუძველზე, იწინასწარმეტყველეთ ფინიშის დრო პოპულარული დისტანციებისთვის: 5 კილომეტრი, 10 კილომეტრი, ნახევარი მარათონი და სრული მარათონი.

🏋️ ვარჯიშის ტემპები
მიიღეთ პერსონალიზებული სავარჯიშო ზონის რეკომენდაციები:
• მარტივი/აღდგენითი სირბილი
• ტემპის სირბილი
• ზღურბლის ტემპი
• ინტერვალური ვარჯიში
• რბოლის ტემპი

🌡️ სითბოს რეგულატორი
სირბილებთ ცხელ ამინდში? გამოთვალეთ, როგორ იმოქმედებს ტემპერატურა, ტენიანობა და ქარი თქვენს ტემპზე.

⛰️ სიმაღლის კალკულატორი
გეგმავთ მთიან რბოლას? ნახეთ, როგორ მოქმედებს სიმაღლის მატება თქვენს მოსალოდნელ ტემპზე.

❤️ გულისცემის ზონები
გამოთვალეთ თქვენი ვარჯიშის გულისცემის ზონები თქვენი მოსვენების და მაქსიმალური გულისცემის სიხშირის მიხედვით.

👟 ფეხსაცმლის თვალთვალი
თვალყური ადევნეთ თქვენს სარბენ ფეხსაცმელს, მათ გარბენს და როდის არის შეცვლის დრო.

🗓️ რბოლის უკუთვლა
არასდროს გამოტოვოთ რბოლის დღე! დააყენეთ უკუთვლა თქვენი მომავალი რბოლებისთვის.

✨ მახასიათებლები:
• სუფთა, თანამედროვე ბნელი ინტერფეისი
• შეინახეთ ბოლო გამოთვლები
• მუშაობს სრულიად ოფლაინში
• რეკლამების და გამოწერების გარეშე
• ელვისებური სისწრაფით

იდეალურია:
✓ დამწყები მორბენლებისთვის, რომლებიც სწავლობენ ტემპს
✓ მარათონის მწვრთნელებისთვის, რომლებიც გეგმავენ რბოლის სტრატეგიას
✓ მწვრთნელებისთვის, რომლებიც ითვლიან ვარჯიშის ზონებს
✓ ყველასთვის, ვისაც აინტერესებს სირბილის მეტრიკა

ჩამოტვირთეთ Runneras დღესვე და აიყვანეთ თქვენი სირბილი შემდეგ დონეზე! 🎯

სიახლე

Minor Bugfixes