დაასკანირეთ ნებისმიერი საკვები ინგრედიენტების აღმოსაჩენად, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა. ნახეთ, მხარს უჭერს თუ არა ის თქვენს ჯანმრთელობის მიზნებს.
ნახეთ, რომელი კერძები დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში ან ჯანსაღი კვების მიზნების მიღწევაში გულძმარვის გამოწვევის გარეშე.
მყისიერი შემოწმება:
გადაიღეთ ფოტო, რათა მიიღოთ მყისიერი წითელი, ქარვისფერი ან მწვანე რეიტინგი მჟავა რეფლუქსისთვის / გასტროეზოფაგური რეფლუქსისთვის.
წონაში დაკლება და არა კომფორტში ყოფნა:
მიაღწიეთ თქვენს წონის მიზნებს, საკუთარი თავის იძულების გარეშე მიირთვათ მჟავე „დიეტური საკვები“, რომელიც აზიანებს თქვენს კუჭს ან „ჯანსაღი“ ხილი, რომელიც ზრდის თქვენს შაქარს.
ნახეთ, როგორ მოქმედებს საკვები თქვენზე:
ჩაწერეთ თქვენი კვება და როგორ გრძნობთ თავს, რათა აღმოაჩინოთ ფარული ნიმუშები. გაიგეთ, რას გეუბნებათ თქვენი სხეული.
სხვა აპლიკაციები აკონტროლებს კალორიებს, DietVox ცვლის თქვენს ჩვევებს!