დეპრესიის ტესტი
შეიცავს რეკლამას
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
დეპრესიის ტესტის აპლიკაცია: სიბნელის დაძლევა
დეპრესია არის საერთო ფსიქიკური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს მილიონობით ადამიანზე მთელს მსოფლიოში. მას ახასიათებს სევდის მუდმივი გრძნობა, უიმედობა და ინტერესის დაკარგვა აქტივობების მიმართ, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო. დეპრესიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, მადის ცვლილება და ძილის გაძნელება.
თუ თქვენ განიცდით დეპრესიას, მნიშვნელოვანია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციურ სპეციალისტს. დეპრესია განკურნებადია და არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა. სწორი მკურნალობით შეგიძლიათ დაძლიოთ დეპრესია და იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით.
რა არის დეპრესია?
დეპრესია არის განწყობის აშლილობა, რომელიც იწვევს სევდის მუდმივ განცდას და ინტერესის დაკარგვას აქტივობების მიმართ, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ძილის, მადის, ენერგიის დონის, კონცენტრაციისა და თვითშეფასების ცვლილებები.
დეპრესია სერიოზული დაავადებაა, მაგრამ განკურნებადია. სწორი მკურნალობით, დეპრესიის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გამოჯანმრთელდეს და იცხოვროს სრული და პროდუქტიული ცხოვრებით.
რა არის დეპრესიის ტიპები ამ აპლიკაციაში?
- მინიმალური დეპრესია
- მსუბუქი დეპრესია
- ზომიერი დეპრესია
- მძიმე დეპრესია.
დეპრესიის სიმპტომები
დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან მეორეზე, მაგრამ ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი მოიცავს:
მუდმივი სევდა ან დაღლილობის განცდა
ინტერესის ან სიამოვნების დაკარგვა აქტივობებით, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო
მადის ცვლილებები (გაზრდილი ან შემცირებული)
ძილის ცვლილებები (გაზრდილი ან შემცირებული)
დაღლილობა ან ენერგიის დაკარგვა
კონცენტრაციის ან გადაწყვეტილების მიღების სირთულე
ფიქრები სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე
ფიზიკური გარეგნობის ცვლილებები (მაგ. წონის დაკლება ან მომატება)
დეპრესიის მიზეზები
დეპრესიის ზუსტი მიზეზი ბოლომდე არ არის გასაგები, მაგრამ ითვლება, რომ ის გამოწვეულია ფაქტორების ერთობლიობით, მათ შორის:
ბიოლოგიური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება გამოწვეული იყოს ტვინის გარკვეული ქიმიკატების დისბალანსით, როგორიცაა სეროტონინი და ნორეპინეფრინი.
ფსიქოლოგიური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხოვრებისეული სტრესული მოვლენებით, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის სიკვდილი, სამუშაოს დაკარგვა ან განქორწინება.
სოციალური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება უფრო ხშირი იყოს იმ ადამიანებში, რომლებმაც განიცადეს ბავშვობის ტრავმა ან რომლებსაც აქვთ დეპრესიის ოჯახური ისტორია.
დეპრესიის მკურნალობა
არსებობს დეპრესიის მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდი, მათ შორის:
მედიკამენტები: ანტიდეპრესანტები დეპრესიის ყველაზე გავრცელებული მკურნალობაა. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ განწყობა, ძილის, მადის და ენერგიის დონე.
თერაპია: თერაპიას შეუძლია დაეხმაროს დეპრესიის მქონე ადამიანებს გააცნობიერონ თავიანთი აზრები და გრძნობები და განავითარონ დაძლევის უნარები.
ცხოვრების წესის ცვლილებები: თქვენს ცხოვრების წესში ცვლილებების შეტანა, როგორიცაა რეგულარული ვარჯიში, ჯანსაღი დიეტა და საკმარისი ძილი, ასევე დაგეხმარებათ განწყობის გაუმჯობესებაში.
დეპრესიის დაძლევა
დეპრესია სერიოზული დაავადებაა, მაგრამ განკურნებადია. სწორი მკურნალობით, დეპრესიის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გამოჯანმრთელდეს და იცხოვროს სრული და პროდუქტიული ცხოვრებით.
თუ თქვენ განიცდით დეპრესიას, მნიშვნელოვანია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციურ სპეციალისტს. არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა და თქვენ არ გჭირდებათ ამის მარტო გავლა.
მომავლის იმედი
დეპრესია შეიძლება იყოს ძნელად დასაძლევი დაავადება, მაგრამ ეს შესაძლებელია. სწორი მკურნალობითა და მხარდაჭერით შეგიძლიათ გამოჯანმრთელდეთ და იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით.
არის მომავლის იმედი. სწორი მკურნალობით შეგიძლიათ დაძლიოთ დეპრესია და იცხოვროთ ბედნიერი და ჯანსაღი ცხოვრებით.
"თუ გაწუხებთ, რომ შესაძლოა გქონდეთ დეპრესია, შეგიძლიათ ჩაატაროთ დეპრესიის ტესტი ონლაინ ან ესაუბროთ თქვენს ექიმს. დეპრესიის ტესტები დაგეხმარებათ შეაფასოთ თქვენი სიმპტომები და განსაზღვროთ, გჭირდებათ თუ არა შემდგომი შეფასება. თუმცა, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ დეპრესია ტესტები არ არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციური სპეციალისტის დიაგნოზის შემცვლელი. ”
დეპრესია არის საერთო ფსიქიკური დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს მილიონობით ადამიანზე მთელს მსოფლიოში. მას ახასიათებს სევდის მუდმივი გრძნობა, უიმედობა და ინტერესის დაკარგვა აქტივობების მიმართ, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო. დეპრესიამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, მადის ცვლილება და ძილის გაძნელება.
თუ თქვენ განიცდით დეპრესიას, მნიშვნელოვანია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციურ სპეციალისტს. დეპრესია განკურნებადია და არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა. სწორი მკურნალობით შეგიძლიათ დაძლიოთ დეპრესია და იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით.
რა არის დეპრესია?
დეპრესია არის განწყობის აშლილობა, რომელიც იწვევს სევდის მუდმივ განცდას და ინტერესის დაკარგვას აქტივობების მიმართ, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ძილის, მადის, ენერგიის დონის, კონცენტრაციისა და თვითშეფასების ცვლილებები.
დეპრესია სერიოზული დაავადებაა, მაგრამ განკურნებადია. სწორი მკურნალობით, დეპრესიის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გამოჯანმრთელდეს და იცხოვროს სრული და პროდუქტიული ცხოვრებით.
რა არის დეპრესიის ტიპები ამ აპლიკაციაში?
- მინიმალური დეპრესია
- მსუბუქი დეპრესია
- ზომიერი დეპრესია
- მძიმე დეპრესია.
დეპრესიის სიმპტომები
დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან მეორეზე, მაგრამ ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომი მოიცავს:
მუდმივი სევდა ან დაღლილობის განცდა
ინტერესის ან სიამოვნების დაკარგვა აქტივობებით, რომლებიც ოდესღაც სასიამოვნო იყო
მადის ცვლილებები (გაზრდილი ან შემცირებული)
ძილის ცვლილებები (გაზრდილი ან შემცირებული)
დაღლილობა ან ენერგიის დაკარგვა
კონცენტრაციის ან გადაწყვეტილების მიღების სირთულე
ფიქრები სიკვდილზე ან თვითმკვლელობაზე
ფიზიკური გარეგნობის ცვლილებები (მაგ. წონის დაკლება ან მომატება)
დეპრესიის მიზეზები
დეპრესიის ზუსტი მიზეზი ბოლომდე არ არის გასაგები, მაგრამ ითვლება, რომ ის გამოწვეულია ფაქტორების ერთობლიობით, მათ შორის:
ბიოლოგიური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება გამოწვეული იყოს ტვინის გარკვეული ქიმიკატების დისბალანსით, როგორიცაა სეროტონინი და ნორეპინეფრინი.
ფსიქოლოგიური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება გამოწვეული იყოს ცხოვრებისეული სტრესული მოვლენებით, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის სიკვდილი, სამუშაოს დაკარგვა ან განქორწინება.
სოციალური ფაქტორები: დეპრესია შეიძლება უფრო ხშირი იყოს იმ ადამიანებში, რომლებმაც განიცადეს ბავშვობის ტრავმა ან რომლებსაც აქვთ დეპრესიის ოჯახური ისტორია.
დეპრესიის მკურნალობა
არსებობს დეპრესიის მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდი, მათ შორის:
მედიკამენტები: ანტიდეპრესანტები დეპრესიის ყველაზე გავრცელებული მკურნალობაა. მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ განწყობა, ძილის, მადის და ენერგიის დონე.
თერაპია: თერაპიას შეუძლია დაეხმაროს დეპრესიის მქონე ადამიანებს გააცნობიერონ თავიანთი აზრები და გრძნობები და განავითარონ დაძლევის უნარები.
ცხოვრების წესის ცვლილებები: თქვენს ცხოვრების წესში ცვლილებების შეტანა, როგორიცაა რეგულარული ვარჯიში, ჯანსაღი დიეტა და საკმარისი ძილი, ასევე დაგეხმარებათ განწყობის გაუმჯობესებაში.
დეპრესიის დაძლევა
დეპრესია სერიოზული დაავადებაა, მაგრამ განკურნებადია. სწორი მკურნალობით, დეპრესიის მქონე ადამიანების უმეტესობას შეუძლია გამოჯანმრთელდეს და იცხოვროს სრული და პროდუქტიული ცხოვრებით.
თუ თქვენ განიცდით დეპრესიას, მნიშვნელოვანია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციურ სპეციალისტს. არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა და თქვენ არ გჭირდებათ ამის მარტო გავლა.
მომავლის იმედი
დეპრესია შეიძლება იყოს ძნელად დასაძლევი დაავადება, მაგრამ ეს შესაძლებელია. სწორი მკურნალობითა და მხარდაჭერით შეგიძლიათ გამოჯანმრთელდეთ და იცხოვროთ სრულფასოვანი ცხოვრებით.
არის მომავლის იმედი. სწორი მკურნალობით შეგიძლიათ დაძლიოთ დეპრესია და იცხოვროთ ბედნიერი და ჯანსაღი ცხოვრებით.
"თუ გაწუხებთ, რომ შესაძლოა გქონდეთ დეპრესია, შეგიძლიათ ჩაატაროთ დეპრესიის ტესტი ონლაინ ან ესაუბროთ თქვენს ექიმს. დეპრესიის ტესტები დაგეხმარებათ შეაფასოთ თქვენი სიმპტომები და განსაზღვროთ, გჭირდებათ თუ არა შემდგომი შეფასება. თუმცა, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ დეპრესია ტესტები არ არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კვალიფიციური სპეციალისტის დიაგნოზის შემცვლელი. ”
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
რა არის ახალი
განახლება: "დეპრესიის ტესტი" გაუმჯობესდა!
ჩვენ დავაფიქსირეთ მცირე შეცდომები უფრო რბილი მუშაობისთვის. გმადლობთ თქვენი გამოხმაურებისთვის! ისიამოვნეთ გაუმჯობესებებით.
ჩვენ დავაფიქსირეთ მცირე შეცდომები უფრო რბილი მუშაობისთვის. გმადლობთ თქვენი გამოხმაურებისთვის! ისიამოვნეთ გაუმჯობესებებით.
