栄養計算辞典 - 料理のレシピ、献立の栄養計算

HEPPOCOASTER

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

ყველა ინფორმაცია, რომელიც გჭირდებათ კვების გამოსათვლელად, რეცეპტებისა და მენიუების ერთ ადგილას შექმნისას!

მისი გამოყენება უფასოა და არ საჭიროებს რეგისტრაციას.

მას ასევე აქვს ლექსიკონისა და ენციკლოპედიის ფუნქციები და მონაცემები ციტირებულია იაპონური საკვების სტანდარტული შემადგენლობის ცხრილიდან 2020 გამოცემა (მე-8 გამოცემა), დიეტური მიღების სტანდარტები იაპონურისთვის (2020 წლის გამოცემა), ამინომჟავების შეფასების ნიმუში (2007).
ის უზრუნველყოფს დიეტის მენეჯმენტისთვის აუცილებელ ინფორმაციას, მათ შორის კალორიების გამოთვლებს, ფასების გამოთვლებს და დეტალურ კვების გამოთვლებს, როგორიცაა ამინომჟავების ქულები.

ეს წიგნი იმიტომ შევქმენი, რომ ჩემი ყოველდღიური კერძების კვებითი ბალანსი გამეუმჯობესებინა.
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოთვალოთ რეცეპტებისა და მენიუების კვება, რაც სასარგებლოა კვების მართვისთვის.
ამ აპლიკაციის მონახაზი და მუშაობის მეთოდი დეტალურად არის ახსნილი ქვემოთ.

[აპის მიმოხილვა]

ამ აპს აქვს შემდეგი მახასიათებლები:

●საკვების ინგრედიენტების სრული სია

ეს აპლიკაცია იყენებს მონაცემებს საკვების შემადგენლობის ცხრილებიდან.
უბრალოდ შეიყვანეთ საკვების სახელი, რათა შეამოწმოთ საკვები ნივთიერებების შემცველობა.
რა თქმა უნდა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ თქვენი ძებნა დეტალური პირობებით, როგორიცაა კალორიები, ცილები, ამინომჟავები, ცხიმები, ნახშირწყლები, ვიტამინები და მინერალები.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოძებნოთ დეტალური ნუტრიენტები.
იგი შექმნილია მარტივი გამოსაყენებლად, როგორიცაა ლექსიკონი ან ენციკლოპედია.
მომხმარებლის ინტერფეისი მარტივი და გასაგებია, ძიების ფუნქცია ასევე ვრცელია.

● მარტივი გამოსათვლელი კვების რეცეპტებისა და მენიუებისთვის

ეს აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ კვების ინფორმაცია რეცეპტებსა და მენიუში შეტანილი საკვების შესახებ.
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოთვალოთ კვება უბრალოდ საჭირო ინფორმაციის შეყვანით. სასარგებლოა თქვენ მიერ მომზადებული მენიუს კვების ბალანსის შესამოწმებლად და დიეტის დროს კალორიების მართვისთვის.


●ადვილად ჩაწერეთ რეცეპტები და მენიუები

ამ აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ მარტივად ჩაწეროთ რეცეპტები და მენიუები. თქვენ მიერ მომზადებული რეცეპტებისა და მენიუების ჩაწერით, შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი კვების ბალანსი და მართოთ თქვენი დიეტა.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ მარტივად შეხვიდეთ თქვენს მიერ შექმნილ მენიუებზე მათთვის ტეგების დაყენებით.


[როგორ ვიმუშაოთ აპი]

●ლექსიკონის ეკრანი

- შეგიძლიათ შეზღუდოთ ინფორმაცია ტექსტით, ზედა მარჯვენა მხარეს მდებარე ძიების ღილაკის გამოყენებით.

・ გამოიყენეთ ვარსკვლავის ღილაკი სიის მარცხნივ, რათა დაამატოთ ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტები თქვენს რჩეულებში.

- თქვენ შეგიძლიათ შეზღუდოთ ლექსიკონის შიგთავსი სხვადასხვა გზით უჯრის ღილაკიდან ზედა მარცხენა მხარეს. შეგიძლიათ შეასრულოთ ისეთი ოპერაციები, როგორიცაა ``მხოლოდ ფავორიტების ჩვენება“, ``მხოლოდ ზღვის პროდუქტების ჩვენება'' და ``მხოლოდ ერთეულების ჩვენება გარკვეული კალორიით ან ნაკლები.''

●რეცეპტის შექმნის ეკრანი

- შეგიძლიათ შეცვალოთ რეცეპტების თანმიმდევრობა ზედა მარცხენა უჯრის ღილაკის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ დაალაგოთ ნივთები ``ყველაზე დაბალი კალორიის'', ``ყველაზე მაღალი ვიტამინი C'' და ა.შ.

・ რეცეპტების სიის მარცხნივ გადაფურცლით, გამოჩნდება რეცეპტის წაშლის ღილაკი და გაზიარების ღილაკი. ეს საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ სხვადასხვა ოპერაციები.

-შეგიძლიათ ჩასვათ საცნობარო ბმული (URL) თითოეული რეცეპტისთვის. ეს საშუალებას გაძლევთ მარტივად შეხვიდეთ რეცეპტის წყაროზე.

-კვება ერთ პორციაზე ავტომატურად გამოითვლება ინგრედიენტების პორციების რაოდენობის შეყვანით.

●მენიუ შექმნის ეკრანი

- შეგიძლიათ თავისუფლად დააყენოთ ტეგები თითოეული მენიუსთვის მისი კატეგორიზაციისთვის.

- შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფილტრის ღილაკი ზედა მარჯვენა კუთხეში, რათა აჩვენოთ მხოლოდ მენიუები, რომლებიც შეიცავს მითითებული ტეგს ან კონკრეტულ რეცეპტს.

・ მენიუსთვის არის ``დასაცავი ღილაკი'', რომელიც იცავს მათ რედაქტირებისგან, ``ინგრედიენტების სიის ღილაკი'' მენიუში გამოყენებული ყველა ინგრედიენტის სანახავად, ``წაშლის ღილაკი'' მენიუს წასაშლელად, მენიუს დუბლიკატისთვის `დუბლიკატის ღილაკი` მენიუს დასაკოპირებლად, ხოლო მენიუს დასაკოპირებლად არის ღილაკი „რედაქტირების ღილაკი“.

・ მენიუს კვებითი ღირებულების ზუსტად გამოსათვლელად, შესაძლებელია მენიუს გამოთვლის პარამეტრების შეცვლა. შესაძლებელია სხვადასხვა პარამეტრი, როგორიცაა „მამაკაცი, 20 წლის, დაბალი ფიზიკური აქტივობის დონე“ და ამის საფუძველზე გამოითვლება კვება.

- კვების გაანგარიშებით, თქვენ ხედავთ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც აკლიათ და ნივთებს, რომლებსაც არ ასრულებთ.


●პარამეტრების ეკრანი

・ შეგიძლიათ ნახოთ აპლიკაციის სხვა ფუნქციები.

・ შეგიძლიათ დაარეგისტრიროთ თქვენი პერსონალური პარამეტრები. ეს საშუალებას გაძლევთ დააყენოთ და გამოთვალოთ დიეტური მიღების სტანდარტები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებს.

・ შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საკუთარი ნივთები "ლექსიკონის რეგისტრაციიდან".

- შეგიძლიათ შეცვალოთ დამხმარე ფუნქცია ინგრედიენტების რაოდენობის შესაყვანად "რედაქტირების მალსახმობიდან". შეგიძლიათ დააყენოთ ისეთი მნიშვნელობა, როგორიცაა "ერთი თასი ბრინჯი 120 გრ".

სიახლე

広告の表示方法を変更しました。
献立ページとカレンダーページが分離してるメリットが見いだせなかったので献立ページだけにしました。
余ってる材料で作れるレシピを調べたかったので、レシピに使用されている食材で文字検索できるようにしました。
検索バーの入力方式を変更しました。
初期設定テスト用レシピ、値段データをいくつか追加しました。
利用しているプラグインのバージョンを最新のものにしました。