აპი შედგება 3 ნაბიჯისგან - შეისუნთქეთ, გააჩერეთ სუნთქვა და ამოისუნთქეთ. ინსტრუქციები ასევე მოცემულია მომხმარებლებისთვის. ხანგრძლივობის ხანგრძლივობის ვარიანტები 6-დან 24 წამამდე მოცემულია მომხმარებლებისთვის. ეს მარტივი ვარჯიში უზრუნველყოფს ფილტვების კარგი ჟანგბადის გაჯერებას და აუმჯობესებს ფილტვების მოცულობას ყოველდღიურად, ამიტომ ფილტვები ჯანმრთელი და ბედნიერია.