Lee Hayward's Total Fitness Bodybuilding 1999 წლიდან არის ონლაინ და ეხმარება ადამიანებს კუნთების აშენებასა და ამოღებაში. ახლა Total Fitness Bodybuilding Workout Gym აპლიკაციით, თქვენი ვარჯიშის რუტინის დაცვა სულ ახლახან გაადვილდა!
Total Fitness Bodybuilding Workout Gym აპი ჰგავს თქვენს პერსონალურ ტრენერს და კუნთების აღმშენებლობის მწვრთნელს 247 პირდაპირ თქვენს სმარტ ტელეფონზე.
მიუხედავად იმისა, ახალი ხართ სპორტდარბაზში, ახლახან დაბრუნდით სამსახურიდან გათავისუფლების შემდეგ, თუ წლებია ვარჯიშობთ... ჩვენ მოგაწვდით აპრობირებული დარბაზში კუნთების აშენების ვარჯიშებს და ბოდიბილდინგის დიეტის გეგმებს ფიტნესის ყველა დონისთვის; დამწყები, საშუალო და მოწინავე.
სავარჯიშო პროგრამები:
თქვენი სავარჯიშო პროგრამის ყველა ნაწილი დაფარულია – დაწყებული როგორ სწორად გაათბოთ და თავიდან აიცილოთ ტრავმა, სიძლიერის გაზრდა, კუნთების სიმკვრივე და კარგად დაბალანსებული სიმეტრიული ფიზიკა, თქვენი მოქნილობისა და მობილურობის გაუმჯობესება ბოდიბილდინგის გაჭიმვის სრული რუტინით.
სავარჯიშოების მონაცემთა ბაზა:
თქვენ მიიღებთ ექსპერტთა სწავლებას უშუალოდ ლი ჰეივარდისგან სავარჯიშოების ნაბიჯ-ნაბიჯ დემო-სავარჯიშოებით და სასწავლო ვიდეოებით სავარჯიშოების მონაცემთა ბაზის მეშვეობით. თქვენ ზუსტად დაინახავთ, თუ როგორ უნდა შეასრულოთ კუნთების აშენების საუკეთესო სავარჯიშოები კუნთების თითოეული ჯგუფისთვის სრულყოფილი ფორმით.
კვების პროგრამები:
აპს მოყვება სრული ბოდიბილდინგის კვების პროგრამა, რომელიც მოიცავს ზუსტ საკვებს, რომელიც უნდა მიირთვათ, კალორიების გამომთვლელ ფორმულებთან ერთად, რომელიც დაარეგულირებს დიეტის გეგმას თქვენი სხეულის ტიპის, ასაკის, აქტივობის დონისა და ფიტნესის მიზნებისთვის. იმისდა მიუხედავად, თქვენი მიზანია გაზარდოთ და მოიმატოთ სხეულის კუნთოვანი წონა, ან დაიწიოთ და ამოიჭრათ 6-პაკეტიანი მუცელი, თქვენ იპოვით იმას, რასაც ეძებთ Total Fitness Bodybuilding აპლიკაციაში!
მაღალი პროტეინის რეცეპტები:
ასევე არის ბოდიბილდინგის რეცეპტების განყოფილება. თქვენ აღარ მოგიწევთ დროის დაკარგვა ინტერნეტში კვების იდეების მოსაძებნად. ახლა თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გახსნათ თქვენი სმარტფონი და მიიღოთ მყისიერი წვდომა ბოდიბილდინგის ადვილად მოსამზადებელ რეცეპტებზე, როგორც სტანდარტული, ისე მეტრიკული გაზომვებით, ინსტრუქციულ ვიდეოებთან ერთად, სადაც ნაჩვენებია, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ რეცეპტები ეტაპობრივად რეალურ დროში.
ჰკითხე ლი:
ფიტნეს აპლიკაციების უმეტესობისგან განსხვავებით, სადაც უბრალოდ ჩამოტვირთავთ მას და შემდეგ თქვენ დამოუკიდებლად უნდა გაარკვიოთ. TFB აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ ესაუბროთ და იყოთ კონტაქტში ლი ჰეივარდთან Ask Lee განყოფილების მეშვეობით. თქვენ შეგიძლიათ გამოაქვეყნოთ კითხვები, კომენტარები და გამოხმაურება და ლი ჰეივორდი პირადად გიპასუხებთ აპლიკაციის საშუალებით.
შედეგების კამერა:
თქვენ ასევე გაქვთ შესაძლებლობა გაუგზავნოთ ლი პროგრესის სურათები თქვენი სხეულის შედეგების კამერით. ეძებთ თუ არა კონსტრუქციულ კრიტიკას იმის შესახებ, თუ რომელი სფეროების გაუმჯობესება შეგიძლიათ. ან უბრალოდ გსურთ გააზიაროთ თქვენი ადრე და შემდეგ სურათები, ამის გაკეთება მარტივად შეგიძლიათ TFB აპლიკაციის საშუალებით.
ჩამოტვირთეთ Total Fitness Bodybuilding Workout Gym აპლიკაცია დღეს და აიყვანეთ თქვენი ძალა და კუნთების განვითარება სრულიად ახალ დონეზე.