런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,6star
29,4 ათ. მიმოხილვა
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
★ Google Play წლის აპლიკაცია (2016) ★
”მსურს სირბილის დაწყება, მაგრამ არ მაქვს საკმარისი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ გავაკეთო ეს კარგად.”
"მარტო სირბილი მოსაწყენი და დამღლელია, ამიტომ მინდა სწრაფად დავნებდე."
”მე არ შემიძლია სირბილი, როგორც ადრე, რადგან ჩემი გამძლეობა დაბალია.”
* მოაგვარეთ თქვენი დიეტა Run Day-ით! *
Runday-თან ერთად, ყველა ეს საზრუნავი მოგვარებულია.
[Runday-ის უნიკალური თვისებები]
▶ 100% სრული ხმის ტრენინგი
მათაც კი, ვინც სირბილში ახალბედაა, შეუძლია 30-წუთიანი სირბილის კურსი სირთულის გარეშე დაასრულოს, რადგან ის იძლევა ცოცხალ გამოცდილებას, თითქოს თქვენი პირადი მწვრთნელი გარბის თქვენთან ერთად, როცა რბენით.
▶ გთავაზობთ სხვადასხვა მორგებული სირბილის სასწავლო გეგმებს
30 წუთიანი სირბილის გამოწვევა (24 დღიანი კურსი), 30 წუთიანი სირბილის უნარის გაუმჯობესება (გაიმეორეთ 6 დღე), სირბილი ყოველდღე 30 წუთი (გაიმეორეთ ყოველდღიურად), მხიარულად სიარული ყოველდღე (გაიმეორეთ ყოველდღიურად), თავისუფალი სირბილი, ლაშქრობა (მთაზე ასვლა). ), ბილიკზე სირბილი, LSD მორგებული სირბილის გეგმა ვარჯიშისა და შეჯიბრების მომზადებისთვის, გამოწვევის გეგმა თქვენი საზღვრების შესაფასებლად, ფიზიკური ფიტნეს ტესტის გამოწვევა, რომელიც არის ფიზიკური ტესტის მომზადების გეგმა დაწყებითი სკოლებისთვის, საშუალო და საშუალო სკოლებისთვის, პოლიციის თანამშრომლებისთვის და სამხედროებისთვის. პერსონალი და კიბეზე ასვლის გამოწვევის სავარჯიშო გეგმა, რომელიც შეიძლება შესრულდეს შენობაში.
▶ პერსონალიზებული გაშვებული გეგმა
AI აანალიზებს თქვენს სირბილის უნარებს 4-დან 32 კვირამდე, რათა დაასრულოთ 5K, 10K ან HALF კურსი და გთავაზობთ მორგებულ სასწავლო გეგმას, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია.
▶ კიბეზე ასვლის გამოწვევა
ჩვენ გთავაზობთ კიბეზე ასვლის სასწავლო პროგრამას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიპყროთ ღირსშესანიშნაობები მთელს მსოფლიოში.
▶ რეალურ დროში არაპირდაპირი მარათონი
თქვენ შეგიძლიათ ირბინოთ მორბენალებთან ერთად მთელი მსოფლიოდან, მონაწილეობით არაპირდაპირ რეალურ დროში შეჯიბრებებში მათ შესაბამის რეგიონებში.
▶ ჭკვიანი საათის კავშირი
როდესაც დაკავშირებულია Galaxy Watch-თან, Garmin-თან ან Fitbit-თან, ჭკვიანი საათის სავარჯიშო ჩანაწერები შეიძლება აისახოს Runday ჩანაწერებში.
▶ საზოგადოება
თემის (ეკიპაჟის) გახსნით თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ერთად სირბილით კომუნიკაციისა და შეჯიბრის გზით თითოეული რეგიონის მორბენალებთან არაპირდაპირი.
▶ ხმის შერევის სისტემა
შესაბამისი მუსიკა ავტომატურად უკრავს თქვენი სირბილის ინტენსივობის მიხედვით, რაც საშუალებას გაძლევთ ბუნებრივად ჩაეფლო ვარჯიშში. თუ აწარმოებთ მუსიკალურ აპს და უკრავთ მუსიკას, რომლის მოსმენაც გსურთ, შეგიძლიათ იმუშაოთ სტრიმინგის მუსიკის მოსმენისას.
▶ პედომეტრის ფუნქცია
თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ აქტივობის რაოდენობა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში თქვენი ნაბიჯების გაზომვით რეალურ დროში აპის გაშვების გარეშე.
▶ მხარს უჭერს ნაბიჯების მრიცხველის ვიჯეტს
თქვენი ტელეფონის ეკრანზე ვიჯეტის დამატებით, შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი აქტივობის (ნაბიჯების რაოდენობა) სტატუსი.
※ პედომეტრის პარამეტრების გამორთვა შეგიძლიათ Runday Settings > Pedometer Settings > Step Count Measurement.
▶ Runday WearOS აპის მხარდაჭერა
WearOS Runday საათის აპის გამოყენებით შეგიძლიათ გააგრძელოთ Runday-ის სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც მოწოდებულია მობილურით მობილური ტელეფონის გარეშე, ხოლო WearOS-ის სავარჯიშო ჩანაწერები შეიძლება აისახოს მობილური Runday ჩანაწერების მენიუში.
ვარჯიშის სწრაფად დასაწყებად, სცადეთ გამოიყენოთ Runday Watch აპის მიერ მოწოდებული კრამიტის ფუნქცია. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ აპს საწყისი ეკრანიდან მარტივი გადაფურცლით.
[Runday Wear OS ჭკვიანი საათის წევრობის ინფორმაცია]
* იმუშაეთ უფრო სისტემატურად და თავისუფლად Runday Wear OS ჭკვიანი საათის წევრობით!
▶ წევრობის უპირატესობები
- ყველა ახლად დამატებული სასწავლო გეგმა, როგორიცაა 30 წუთიანი სირბილის გამოწვევა, 30 წუთიანი სირბილის უნარის გაუმჯობესება, 50 წუთიანი სირბილის გამოწვევა და ა.შ.
- ვარჯიშის მიმდინარე სტატუსი, ტრენინგის ინფორმაცია, გაზომვის ინფორმაცია, ჩანაწერის ანალიზი, გულისცემის ინფორმაცია და ა.შ.
▶ ყველა წევრის სარგებელი
- გაზომვაზე დაფუძნებული უფასო სირბილი, უფასო სიარული გეგმა და ა.შ.
- ვარჯიშის მიმდინარე სტატუსი, ტრენინგის ინფორმაცია, გაზომვის ინფორმაცია, ჩანაწერის ანალიზი, გულისცემის ინფორმაცია და ა.შ.
▶ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Runday Android OS 5.0 ან უფრო მაღალი ვერსიიდან.
▶ Runday Watch აპი Wear OS-ისთვის მხარდაჭერილია მხოლოდ უახლეს WearOS 3.0 ან უფრო მაღალ ვერსიაზე.
※ ინფორმაცია აპის წვდომის უფლებების შესახებ აპლიკაციის გამოსაყენებლად
აპის გამოსაყენებლად საჭიროა შემდეგი წვდომის ნებართვები.
[აუცილებელი წვდომის უფლებები]
1. მდებარეობის ნებართვა (მდებარეობის ნებართვა ამ მოწყობილობისთვის): საჭიროა ნებართვა ჩაწერისთვის გაშვებული GPS-ის, Wi-Fi-ის და საბაზო სადგურიდან მიღებული მდებარეობის შესახებ ინფორმაციისთვის.
2. მოწყობილობის ფოტოების, მედიისა და ფაილების გამოყენების ნებართვა: ნებართვა საჭიროა მონაცემთა შენახვის ან საცავიდან ამოსაღებად.
3. ზარების განხორციელება და მართვა: თუ სატელეფონო ზარი მოდის ვარჯიშის დროს, ეს არის ვარჯიშის შეწყვეტის ნებართვა და ღონისძიებაში მონაწილეობის ნებართვა.
4. ფიზიკური აქტივობის ნებართვა: ნებართვა საჭიროა ნაბიჯების გაზომვისა და ამოცნობის განხორციელებისთვის.
5. მიკროფონის გამოყენების ნებართვა: გამოყენების ნებართვა მეგობრის ხმით გულშემატკივრობისას.
6. სენსორების გამოყენების ნებართვა: საჭიროა საათის სენსორის მეშვეობით ავტომატურად აღმოჩენის, ნაბიჯების დათვლის ან გულისცემის ნებართვა.
წვდომის უფლებებზე დათანხმების შემდეგ, შეგიძლიათ აღადგინოთ ან გააუქმოთ წვდომის უფლებები შემდეგნაირად.
[Android 6.0 ან უფრო ახალი]
პარამეტრები > აპლიკაციის მართვა > აირჩიეთ აპი > ნებართვები > აირჩიეთ წვდომის უფლებების შესათანხმებლად ან გასაუქმებლად
[Android ვერსიები 6.0-ზე დაბალი]
განაახლეთ ოპერაციული სისტემა წვდომის უფლებების გასაუქმებლად ან აპის წასაშლელად.
[Მომსახურების პირობები]
https://bit.ly/342B9q0
[კონფიდენციალურობის პოლიტიკა]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ მომხმარებელთა ცენტრის ინფორმაცია
Sweat Co., Ltd.
ტელეფონის მოთხოვნა: 070-4123-5341
10:00 - 17:00 (დაკეტილია შაბათ-კვირას/დასვენების დღეებში)
▶ პარტნიორობისა და სარეკლამო მოთხოვნები
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶ოფიციალური კაფე: http://cafe.naver.com/hanbitfitness
”მსურს სირბილის დაწყება, მაგრამ არ მაქვს საკმარისი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ გავაკეთო ეს კარგად.”
"მარტო სირბილი მოსაწყენი და დამღლელია, ამიტომ მინდა სწრაფად დავნებდე."
”მე არ შემიძლია სირბილი, როგორც ადრე, რადგან ჩემი გამძლეობა დაბალია.”
* მოაგვარეთ თქვენი დიეტა Run Day-ით! *
Runday-თან ერთად, ყველა ეს საზრუნავი მოგვარებულია.
[Runday-ის უნიკალური თვისებები]
▶ 100% სრული ხმის ტრენინგი
მათაც კი, ვინც სირბილში ახალბედაა, შეუძლია 30-წუთიანი სირბილის კურსი სირთულის გარეშე დაასრულოს, რადგან ის იძლევა ცოცხალ გამოცდილებას, თითქოს თქვენი პირადი მწვრთნელი გარბის თქვენთან ერთად, როცა რბენით.
▶ გთავაზობთ სხვადასხვა მორგებული სირბილის სასწავლო გეგმებს
30 წუთიანი სირბილის გამოწვევა (24 დღიანი კურსი), 30 წუთიანი სირბილის უნარის გაუმჯობესება (გაიმეორეთ 6 დღე), სირბილი ყოველდღე 30 წუთი (გაიმეორეთ ყოველდღიურად), მხიარულად სიარული ყოველდღე (გაიმეორეთ ყოველდღიურად), თავისუფალი სირბილი, ლაშქრობა (მთაზე ასვლა). ), ბილიკზე სირბილი, LSD მორგებული სირბილის გეგმა ვარჯიშისა და შეჯიბრების მომზადებისთვის, გამოწვევის გეგმა თქვენი საზღვრების შესაფასებლად, ფიზიკური ფიტნეს ტესტის გამოწვევა, რომელიც არის ფიზიკური ტესტის მომზადების გეგმა დაწყებითი სკოლებისთვის, საშუალო და საშუალო სკოლებისთვის, პოლიციის თანამშრომლებისთვის და სამხედროებისთვის. პერსონალი და კიბეზე ასვლის გამოწვევის სავარჯიშო გეგმა, რომელიც შეიძლება შესრულდეს შენობაში.
▶ პერსონალიზებული გაშვებული გეგმა
AI აანალიზებს თქვენს სირბილის უნარებს 4-დან 32 კვირამდე, რათა დაასრულოთ 5K, 10K ან HALF კურსი და გთავაზობთ მორგებულ სასწავლო გეგმას, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია.
▶ კიბეზე ასვლის გამოწვევა
ჩვენ გთავაზობთ კიბეზე ასვლის სასწავლო პროგრამას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიპყროთ ღირსშესანიშნაობები მთელს მსოფლიოში.
▶ რეალურ დროში არაპირდაპირი მარათონი
თქვენ შეგიძლიათ ირბინოთ მორბენალებთან ერთად მთელი მსოფლიოდან, მონაწილეობით არაპირდაპირ რეალურ დროში შეჯიბრებებში მათ შესაბამის რეგიონებში.
▶ ჭკვიანი საათის კავშირი
როდესაც დაკავშირებულია Galaxy Watch-თან, Garmin-თან ან Fitbit-თან, ჭკვიანი საათის სავარჯიშო ჩანაწერები შეიძლება აისახოს Runday ჩანაწერებში.
▶ საზოგადოება
თემის (ეკიპაჟის) გახსნით თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ერთად სირბილით კომუნიკაციისა და შეჯიბრის გზით თითოეული რეგიონის მორბენალებთან არაპირდაპირი.
▶ ხმის შერევის სისტემა
შესაბამისი მუსიკა ავტომატურად უკრავს თქვენი სირბილის ინტენსივობის მიხედვით, რაც საშუალებას გაძლევთ ბუნებრივად ჩაეფლო ვარჯიშში. თუ აწარმოებთ მუსიკალურ აპს და უკრავთ მუსიკას, რომლის მოსმენაც გსურთ, შეგიძლიათ იმუშაოთ სტრიმინგის მუსიკის მოსმენისას.
▶ პედომეტრის ფუნქცია
თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ აქტივობის რაოდენობა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში თქვენი ნაბიჯების გაზომვით რეალურ დროში აპის გაშვების გარეშე.
▶ მხარს უჭერს ნაბიჯების მრიცხველის ვიჯეტს
თქვენი ტელეფონის ეკრანზე ვიჯეტის დამატებით, შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი აქტივობის (ნაბიჯების რაოდენობა) სტატუსი.
※ პედომეტრის პარამეტრების გამორთვა შეგიძლიათ Runday Settings > Pedometer Settings > Step Count Measurement.
▶ Runday WearOS აპის მხარდაჭერა
WearOS Runday საათის აპის გამოყენებით შეგიძლიათ გააგრძელოთ Runday-ის სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც მოწოდებულია მობილურით მობილური ტელეფონის გარეშე, ხოლო WearOS-ის სავარჯიშო ჩანაწერები შეიძლება აისახოს მობილური Runday ჩანაწერების მენიუში.
ვარჯიშის სწრაფად დასაწყებად, სცადეთ გამოიყენოთ Runday Watch აპის მიერ მოწოდებული კრამიტის ფუნქცია. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ აპს საწყისი ეკრანიდან მარტივი გადაფურცლით.
[Runday Wear OS ჭკვიანი საათის წევრობის ინფორმაცია]
* იმუშაეთ უფრო სისტემატურად და თავისუფლად Runday Wear OS ჭკვიანი საათის წევრობით!
▶ წევრობის უპირატესობები
- ყველა ახლად დამატებული სასწავლო გეგმა, როგორიცაა 30 წუთიანი სირბილის გამოწვევა, 30 წუთიანი სირბილის უნარის გაუმჯობესება, 50 წუთიანი სირბილის გამოწვევა და ა.შ.
- ვარჯიშის მიმდინარე სტატუსი, ტრენინგის ინფორმაცია, გაზომვის ინფორმაცია, ჩანაწერის ანალიზი, გულისცემის ინფორმაცია და ა.შ.
▶ ყველა წევრის სარგებელი
- გაზომვაზე დაფუძნებული უფასო სირბილი, უფასო სიარული გეგმა და ა.შ.
- ვარჯიშის მიმდინარე სტატუსი, ტრენინგის ინფორმაცია, გაზომვის ინფორმაცია, ჩანაწერის ანალიზი, გულისცემის ინფორმაცია და ა.შ.
▶ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Runday Android OS 5.0 ან უფრო მაღალი ვერსიიდან.
▶ Runday Watch აპი Wear OS-ისთვის მხარდაჭერილია მხოლოდ უახლეს WearOS 3.0 ან უფრო მაღალ ვერსიაზე.
※ ინფორმაცია აპის წვდომის უფლებების შესახებ აპლიკაციის გამოსაყენებლად
აპის გამოსაყენებლად საჭიროა შემდეგი წვდომის ნებართვები.
[აუცილებელი წვდომის უფლებები]
1. მდებარეობის ნებართვა (მდებარეობის ნებართვა ამ მოწყობილობისთვის): საჭიროა ნებართვა ჩაწერისთვის გაშვებული GPS-ის, Wi-Fi-ის და საბაზო სადგურიდან მიღებული მდებარეობის შესახებ ინფორმაციისთვის.
2. მოწყობილობის ფოტოების, მედიისა და ფაილების გამოყენების ნებართვა: ნებართვა საჭიროა მონაცემთა შენახვის ან საცავიდან ამოსაღებად.
3. ზარების განხორციელება და მართვა: თუ სატელეფონო ზარი მოდის ვარჯიშის დროს, ეს არის ვარჯიშის შეწყვეტის ნებართვა და ღონისძიებაში მონაწილეობის ნებართვა.
4. ფიზიკური აქტივობის ნებართვა: ნებართვა საჭიროა ნაბიჯების გაზომვისა და ამოცნობის განხორციელებისთვის.
5. მიკროფონის გამოყენების ნებართვა: გამოყენების ნებართვა მეგობრის ხმით გულშემატკივრობისას.
6. სენსორების გამოყენების ნებართვა: საჭიროა საათის სენსორის მეშვეობით ავტომატურად აღმოჩენის, ნაბიჯების დათვლის ან გულისცემის ნებართვა.
წვდომის უფლებებზე დათანხმების შემდეგ, შეგიძლიათ აღადგინოთ ან გააუქმოთ წვდომის უფლებები შემდეგნაირად.
[Android 6.0 ან უფრო ახალი]
პარამეტრები > აპლიკაციის მართვა > აირჩიეთ აპი > ნებართვები > აირჩიეთ წვდომის უფლებების შესათანხმებლად ან გასაუქმებლად
[Android ვერსიები 6.0-ზე დაბალი]
განაახლეთ ოპერაციული სისტემა წვდომის უფლებების გასაუქმებლად ან აპის წასაშლელად.
[Მომსახურების პირობები]
https://bit.ly/342B9q0
[კონფიდენციალურობის პოლიტიკა]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ მომხმარებელთა ცენტრის ინფორმაცია
Sweat Co., Ltd.
ტელეფონის მოთხოვნა: 070-4123-5341
10:00 - 17:00 (დაკეტილია შაბათ-კვირას/დასვენების დღეებში)
▶ პარტნიორობისა და სარეკლამო მოთხოვნები
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶ოფიციალური კაფე: http://cafe.naver.com/hanbitfitness
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
შეტყობინებები
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,5
29 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
1. 버그 수정
