Impulza - motivácia po novom
100+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
რაიმე სხვა მოტივაცია არ მოქმედებს თქვენზე, ან არ იცით როგორ შეწყვიტოთ გაჭიანურება?
თქვენ სწორ ადგილას ხართ!
თქვენ გადაწყვიტეთ რაზე გსურთ იმუშაოთ, როდის გსურთ ამის გაკეთება და მოტივაციის ტიპი, რომელიც გაგიმხნევებთ ამის გაკეთებას.
თქვენი ამოცანა იქნება დაამტკიცოთ (ფოტოთი, სკრინშოტი ან ვიდეო), რომ თქვენ ნამდვილად შეასრულეთ არჩეული ჩვევა ან დავალება.
ეს აპლიკაცია მოგცემთ:
- რეგულარულად იცავდა სასმელის რეჟიმს
- რეგულარულად დადიოდა სპორტდარბაზში
- დიეტაში ჯანსაღი კვება შეიტანა
- გააკეთე დღეში 30 ბიძგი, თუნდაც არ გინდა
- დღეში 10000 ნაბიჯის გადადგმაც კი გაიძულებს
- საბოლოოდ მოაწესრიგებ არა მარტო შენს თავს, არამედ გარდერობსაც
- გაიძულებს მეტი წაიკითხო და ისწავლო ახალი ენები
- ნაკლებ დროს დაუთმობთ მობილურს და ბევრ სხვა ჩვევას
რატომ იმპულსი?
ეს არის ეფექტური ინსტრუმენტი, რომელიც ცოტათი განსხვავდება იმისგან, რაც უკვე იცით, მაგრამ ძალიან ეფექტურია. წარმოიდგინეთ იმპულსი, როგორც თქვენი ონლაინ მწვრთნელი ან მენტორი, რომელიც ყოველთვის თქვენს გვერდით არის და სრულიად უფასოდ.
როგორ მუშაობს? - მარტივია
1. თქვენ ირჩევთ დავალებას ან ჩვევას
2. თქვენ ადგენთ საჭირო პარამეტრებს: მაგალითად, რამდენად ხშირად ან როდის გსურთ ვარჯიში
3. თქვენ ირჩევთ მოტივაციის იმ ტიპს, რომელიც საკმარისად წაახალისებთ მოცემული დავალების შესასრულებლად
4. თქვენი ამოცანა იქნება დაამტკიცოთ (ფოტო, სკრინშოტი ან ვიდეო), რომ თქვენ ნამდვილად შეასრულეთ არჩეული ჩვევა ან დავალება
რას მოიგებთ?
ეტაპობრივი განმეორებით თქვენ დაამყარებთ დადებით ჩვევებს გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის სფეროში. თქვენ შეწყვეტთ გაჭიანურებას და მთლიანობაში უკეთესად იგრძნობთ თავს.
გაიზრდება არა მხოლოდ თქვენი პროდუქტიულობა, არამედ თქვენი თავდაჯერებულობაც, რადგან დაიწყებთ საქმეების კეთებას, რასაც დიდი ხანია გადადებთ.
თქვენ სწორ ადგილას ხართ!
თქვენ გადაწყვიტეთ რაზე გსურთ იმუშაოთ, როდის გსურთ ამის გაკეთება და მოტივაციის ტიპი, რომელიც გაგიმხნევებთ ამის გაკეთებას.
თქვენი ამოცანა იქნება დაამტკიცოთ (ფოტოთი, სკრინშოტი ან ვიდეო), რომ თქვენ ნამდვილად შეასრულეთ არჩეული ჩვევა ან დავალება.
ეს აპლიკაცია მოგცემთ:
- რეგულარულად იცავდა სასმელის რეჟიმს
- რეგულარულად დადიოდა სპორტდარბაზში
- დიეტაში ჯანსაღი კვება შეიტანა
- გააკეთე დღეში 30 ბიძგი, თუნდაც არ გინდა
- დღეში 10000 ნაბიჯის გადადგმაც კი გაიძულებს
- საბოლოოდ მოაწესრიგებ არა მარტო შენს თავს, არამედ გარდერობსაც
- გაიძულებს მეტი წაიკითხო და ისწავლო ახალი ენები
- ნაკლებ დროს დაუთმობთ მობილურს და ბევრ სხვა ჩვევას
რატომ იმპულსი?
ეს არის ეფექტური ინსტრუმენტი, რომელიც ცოტათი განსხვავდება იმისგან, რაც უკვე იცით, მაგრამ ძალიან ეფექტურია. წარმოიდგინეთ იმპულსი, როგორც თქვენი ონლაინ მწვრთნელი ან მენტორი, რომელიც ყოველთვის თქვენს გვერდით არის და სრულიად უფასოდ.
როგორ მუშაობს? - მარტივია
1. თქვენ ირჩევთ დავალებას ან ჩვევას
2. თქვენ ადგენთ საჭირო პარამეტრებს: მაგალითად, რამდენად ხშირად ან როდის გსურთ ვარჯიში
3. თქვენ ირჩევთ მოტივაციის იმ ტიპს, რომელიც საკმარისად წაახალისებთ მოცემული დავალების შესასრულებლად
4. თქვენი ამოცანა იქნება დაამტკიცოთ (ფოტო, სკრინშოტი ან ვიდეო), რომ თქვენ ნამდვილად შეასრულეთ არჩეული ჩვევა ან დავალება
რას მოიგებთ?
ეტაპობრივი განმეორებით თქვენ დაამყარებთ დადებით ჩვევებს გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის სფეროში. თქვენ შეწყვეტთ გაჭიანურებას და მთლიანობაში უკეთესად იგრძნობთ თავს.
გაიზრდება არა მხოლოდ თქვენი პროდუქტიულობა, არამედ თქვენი თავდაჯერებულობაც, რადგან დაიწყებთ საქმეების კეთებას, რასაც დიდი ხანია გადადებთ.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია და შეტყობინებები
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
აპის მხარდაჭერა
phone
ტელეფონის ნომერი
+421908419701