მიირთვით რაც გსურთ. დაამატეთ ის, რაც დაგეხმარებათ.
AddBite დაგეხმარებათ, რომ საკვები, რომლის ჭამაც უკვე გსურთ, ცოტა უფრო დამაკმაყოფილებელი გახადოთ — კალორიების დათვლის, მაკროელემენტების თვალყურის დევნების, შემზღუდავი კვების გეგმების ან საკვების „კარგ“ ან „ცუდ“ ეტიკეტირების გარეშე.
დაიწყეთ თქვენი რეალური კვებით. გადაიღეთ ფოტო, აღწერეთ რას მიირთმევთ ან აირჩიეთ ჩვეულებრივი კერძი. AddBite ათვალიერებს უკვე არსებულს და გთავაზობთ მარტივ, რეალისტურ იდეებს იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ დაამატოთ.
შესაძლოა, თქვენს ტოსტს კვერცხი გამოადგეს. შესაძლოა, თქვენი მაკარონი ლობიოსთან კარგად უხდება. შესაძლოა, თქვენი ორცხობილა ბერძნულ იოგურტთან და კენკრასთან ერთად კარგად იგრძნობოდეს.
ან შესაძლოა, თქვენი კერძი უკვე ზუსტად ისეთი იყოს, როგორიც გსურთ.
AddBite აგებულია დამატებებზე და არა შეზღუდვებზე.
AddBite-ის საშუალებით შეგიძლიათ:
- სწრაფად შეამოწმოთ თქვენი კერძი — გადაიღოთ ფოტო, აღწეროთ ან აირჩიოთ ჩვეულებრივი კერძი.
- მიიღოთ პრაქტიკული დამატებები — მარტივი იდეები ცილის, ბოჭკოების, ჯანსაღი ცხიმების და კმაყოფილების შესახებ.
- გაუმკლავდით რეალურ ცხოვრებისეულ სიტუაციებს — სწრაფი საუზმე, წასახემსებლები, გატანა, გარეთ ჭამა, ნარჩენები ან „მაცივარში არაფერია“ დღეები.
- შეინახეთ ის საკვები, რომელიც რეალურად გინდოდათ — შემოთავაზებები თქვენს კერძს ეხება და არა მის შეცვლას.
- აირჩიეთ ის, რაც თქვენთვის მუშაობს — ყველა შემოთავაზება არჩევითია.
- შეინახეთ სასარგებლო იდეები — შეინახეთ კომბინაციები, რომელთა ჭამაც რეალურად მოგინდებათ.
AddBite არ არის იდეალური თეფშის შექმნა.
საქმე ეხება ჭამის გამარტივებას.
კარგ საკვებს არ სჭირდება შეკეთება. ზოგჯერ მას უბრალოდ ცოტაოდენი თანხლება სჭირდება.
მიირთვით ის, რაც გსურთ. დაამატეთ ის, რაც დაგეხმარებათ.
გახადეთ კერძები უფრო დამაკმაყოფილებელი მარტივი დამატებებით — თვალთვალის ან საკვების წესების გარეშე.