მუხლზე ართრიტის ვარჯიშები
შეიცავს რეკლამას
4,2star
55 მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ჩვენი მობილური აპლიკაცია გვიჩვენებს ვარჯიშებს მუხლზე ართრიტისთვის. ამ მოძრაობების შესრულება რეგულარულად ამცირებს სიმპტომებს, როგორიცაა მუხლის ტკივილი, შეშუპება და სიმტკიცე.
სავარჯიშო მნიშვნელოვანია მუხლზე კალციფიკაციის მქონე პაციენტებში შემდეგი მიზეზების გამო;
* მუხლზე ვარჯიშები ინარჩუნებს სახსრის მოძრაობის მთელ დიაპაზონს.
* აძლიერებს კუნთებს, რომლებიც მხარს უჭერენ მუხლზე.
* ამცირებს მუხლზე ტკივილს და შთანთქავს ძლიერი კუნთების დამატებით შოკს.
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ეს მოძრაობები სახლში ან ოფისში. მუხლზე ტკივილის ვარჯიშები პრაქტიკულია, დიდ დროს არ ხარჯავთ და არ გჭირდებათ სპეციალური აპარატურა. მიუხედავად იმისა, რომ კალციფიკაცია მთლიანად არ ქრება, მუხლზე ართრიტის ვარჯიშები ხელს უწყობს სიმპტომების შემცირებას, როგორიცაა ტკივილი.
სავარჯიშო მნიშვნელოვანია მუხლზე კალციფიკაციის მქონე პაციენტებში შემდეგი მიზეზების გამო;
* მუხლზე ვარჯიშები ინარჩუნებს სახსრის მოძრაობის მთელ დიაპაზონს.
* აძლიერებს კუნთებს, რომლებიც მხარს უჭერენ მუხლზე.
* ამცირებს მუხლზე ტკივილს და შთანთქავს ძლიერი კუნთების დამატებით შოკს.
თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ეს მოძრაობები სახლში ან ოფისში. მუხლზე ტკივილის ვარჯიშები პრაქტიკულია, დიდ დროს არ ხარჯავთ და არ გჭირდებათ სპეციალური აპარატურა. მიუხედავად იმისა, რომ კალციფიკაცია მთლიანად არ ქრება, მუხლზე ართრიტის ვარჯიშები ხელს უწყობს სიმპტომების შემცირებას, როგორიცაა ტკივილი.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
4,2
55 მიმოხილვა
