Les Mills ვარჯიშები მოთხოვნით
იყავით უფრო ძლიერი LES MILLS+-ით. წვდომა ფიტნესის მასტერკლასებზე თქვენი LES MILLS Plus ან LES MILLS On Demand გამოწერით.
ივარჯიშეთ ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას - მიაღწიეთ თქვენს ფიტნეს მიზნებს სახლში, მოგზაურობისას ან სპორტდარბაზში. თქვენ გარდაქმნით თქვენს სხეულს და გონებას, როდესაც ავითარებთ ძალას, დაწვავთ კალორიებს, გაზრდით მოქნილობას და შეამცირებთ სტრესს.
აღმოაჩინეთ მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული ჯგუფური ფიტნეს პროგრამები LES MILLS™-ის მიერ - მათ შორის კარდიო, წონაზე დაფუძნებული ძალის ვარჯიში, შიდა ველოსიპედით სიარული, HIIT, საბრძოლო ხელოვნება, ძირითადი ტონირება, პილატესი, იოგა, საცეკვაო ფიტნესი, გონებამახვილობა და სხვა.
ᲛᲐᲮᲐᲡᲘᲐᲗᲔᲑᲚᲔᲑᲘ:
Sweat to Beat
- ივარჯიშეთ თქვენი საყვარელი მუსიკით. თითოეული დარტყმა უნიკალური ფორმისაა, რათა მოერგოს სავარჯიშოს, ადგენს ტემპს და ატარებს ენერგიას.
- საუნდტრეკები შექმნილია თქვენი გულისცემის ასამაღლებლად და მაღალი მოტივაციის შესანარჩუნებლად - ყოველი ვარჯიში სახალისო, მოტივაციური და ამაღელვებელია.
- გადადით წინ ან უკან თქვენი საყვარელი ტრეკების წვდომისთვის.
პერსონალიზებული ვარჯიშები
- ივარჯიშეთ თქვენი გრაფიკით 15-დან 55 წუთამდე ვარჯიშით.
დარჩით მოტივირებული
- თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და შეინახეთ პირადი შენიშვნები თქვენს ვარჯიშებზე. იყავით მოტივირებული, რადგან თქვენი სავარჯიშო მრიცხველი იზრდება ყოველი ვარჯიშით.
- დაუკავშირდით ენთუზიასტებსა და ექსპერტებს, რათა წაახალისოთ და მოტივაცია მოგცეთ LES MILLS+ ფეისბუქის კერძო ჯგუფში.
მარტივი წვდომა ფავორიტებზე
მარტივად შეინახეთ თქვენი საუკეთესო ვარჯიშები თქვენი ფავორიტების სიაში სწრაფი წვდომისთვის.
გაუშვით თქვენი საყვარელი LES MILLS პროგრამები:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™(დიდი ბრიტანეთი/ევროკავშირი/NZ)/BODYFLOW®(აშშ)
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH'BAM