SheCare არის ქალებისთვის განკუთვნილი ციკლისა და ორსულობის კერძო თვალთვალი. ჩაიწერეთ თქვენი მენსტრუაცია, ნახეთ ციკლის რომელ მონაკვეთში ხართ და მიიღეთ მსუბუქი შეხსენებები. თქვენი მონაცემები თქვენს ხელში რჩება: დაიცავით აპლიკაცია PIN კოდით ან თითის ანაბეჭდით, ექსპორტირეთ ყველაფერი ან წაშალეთ ყველაფერი აპლიკაციიდან.
რა შეგიძლიათ გააკეთოთ • მენსტრუაციის თვალყურის დევნება: ჩაიწერეთ მენსტრუაციის დაწყების და დასრულების თარიღი, შეცვალეთ ან წაშალეთ ნებისმიერი ჩანაწერი და ნახეთ თქვენი ისტორია კალენდარში. • ციკლის ბორბალი: იხილეთ ციკლის დღევანდელი დღე და თქვენი ფაზა (მენსტრუაცია, ფოლიკულური, ნაყოფიერი ფანჯარა, ლუთეალური) ერთი შეხედვით. • პროგნოზები: თქვენი შემდეგი მენსტრუაცია და ნაყოფიერი ფანჯარა შეფასებულია თქვენივე ციკლებიდან. ეს არის შეფასებები და არა გარანტიები. • ყოველდღიური ჟურნალი: ჩაიწერეთ ნაკადი, ლაქაობა, განწყობა, ტკივილი და სიმპტომები, 0-დან 10-მდე ტკივილის ქულა და თქვენი საკუთარი ჩანაწერები. • ინფორმაცია: რამდენიმე ციკლის შემდეგ, ნახეთ თქვენი საშუალო ციკლის ხანგრძლივობა, მენსტრუაციის ხანგრძლივობა და რამდენად იცვლება ის. • ორსულობის თვალყურის დევნება: შეიყვანეთ თქვენი დაბადების თარიღი (ან ბოლო მენსტრუაცია) და მიჰყევით თქვენს კვირას, ტრიმესტრსა და დარჩენილ დღეებს. • ჯანმრთელობის მდგომარეობა: უთხარით SheCare-ს პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის, ენდომეტრიოზის, პერიმენოპაუზის ან ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობის შესახებ, რათა შენიშვნები და ფორმულირება თქვენთვის შესაფერისი იყოს. • შეხსენებები: მენსტრუაციის მოახლოება, ნაყოფიერების პერიოდი, ყოველდღიური შემოწმება და მედიკამენტების შეხსენება. ჩართეთ „დეტალების დამალვა“, რათა თქვენს დაბლოკვის ეკრანზე მხოლოდ შეხსენება გქონდეთ. • ჯანმრთელობის სახელმძღვანელოები: შვიდი მოკლე სახელმძღვანელო რეპროდუქციული ჯანმრთელობის, ორსულობისა და მშობიარობის შემდგომი პერიოდის, ფსიქიკური და ემოციური კეთილდღეობის, კვების, ურთიერთობების, პრევენციისა და ფიზიკური ჯანმრთელობის შესახებ. • სინათლისა და ბნელი რეჟიმი.
პირველ რიგში კონფიდენციალურობა • PIN კოდისა და თითის ანაბეჭდის აპლიკაციის დაბლოკვა; აპლიკაცია იმალება თქვენს ბოლო აპლიკაციებში. • რეკლამები არ არის. ჩვენ არ ვყიდით თქვენს მონაცემებს. • ექსპორტირდება თქვენი მონაცემები ან წაიშლება თქვენი ანგარიში და ყველაფერი, რაც მასშია კონფიდენციალურობისა და მონაცემების ეკრანიდან.
მნიშვნელოვანია SheCare გთავაზობთ ზოგად ინფორმაციას და თვალთვალის ინსტრუმენტებს. ეს არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ იძლევა სამედიცინო რჩევას, დიაგნოზს ან მკურნალობას. პროგნოზები არის შეფასებები და არ უნდა იქნას გამოყენებული როგორც კონტრაცეფცია ან რაიმე დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს ან ბებიაქალს თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ. საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში დაუკავშირდით თქვენს ადგილობრივ სასწრაფო დახმარების სამსახურებს.
პირადი მენსტრუაცია, ნაყოფიერების ფანჯარა და ორსულობის ტრეკერი შეხსენებებით და აპლიკაციის დაბლოკვით