50 Pullups პროგრამა არის სასწავლო პროგრამა, რომელიც დაგეხმარებათ განავითაროს თქვენი ძალა და ფიზიკური.
ყველაზე ხალხს შეუძლია გააკეთოს არანაკლებ 10 Pullups და ძალიან ცოტა შეიძლება უფრო მეტი, ვიდრე 15. ჩვენი პროგრამა თქვენ შეძლებთ გააუმჯობესოს თქვენი შედეგები. ჩვენი სასწავლო პროგრამა განკუთვნილია დაგეხმაროთ მიღწევა მინიმუმ 30 Pullups.