თვალყური ადევნეთ თქვენს WOD-ებს. მართეთ თქვენი PR-ები.
WOD PR დაგეხმარებათ ერთ ადგილას თვალყური ადევნოთ თქვენს CrossFit ვარჯიშებს, პირად ჩანაწერებს და პროგრესს. ჩაიწერეთ თქვენი WOD-ები, ჩაიწერეთ თქვენი PR-ები, თვალყური ადევნეთ საორიენტაციო ვარჯიშებს და ორგანიზებულად შეინარჩუნოთ თქვენი ვარჯიშის ისტორია.
თვალყური ადევნეთ თქვენს WOD-ებს
ჩაწერეთ თქვენი CrossFit ვარჯიშები და ორგანიზებულად შეინარჩუნეთ თქვენი შედეგები. თვალყური ადევნეთ AMRAP, For Time, EMOM და სხვა WOD ფორმატებს, მათ შორის თქვენს ქულას, დროს, გამეორებებს, წონას და ჩანაწერებს.
მართეთ თქვენი PR-ები
შეინახეთ თქვენი პირადი ჩანაწერები ერთ ადგილას და თვალყური ადევნეთ თქვენს საუკეთესო შედეგებს სხვადასხვა ვარჯიშებსა და მოძრაობებში. ჩაიწერეთ PR-ები წონით, გამეორებებით, დროით ან მანძილით და ნახეთ, როგორ უმჯობესდება თქვენი შესრულება დროთა განმავლობაში.
თვალყური ადევნეთ საორიენტაციო WOD-ებს
თვალყური ადევნეთ კლასიკურ CrossFit საორიენტაციო ვარჯიშებს, მათ შორის გოგონებისა და გმირების WOD-ებს, როგორიცაა ფრენი, მერფი, გრეისი და მრავალი სხვა.
შექმენით თქვენი საკუთარი WOD-ები
შექმენით მორგებული WOD-ები და ჩაიწერეთ თქვენი შედეგები. შექმენით ვარჯიშები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ვარჯიშს, იქნება ეს დაპროგრამებული ვარჯიში თუ საკუთარის შექმნა.
ნახეთ თქვენი პროგრესი
თქვენი ვარჯიშის ისტორია აადვილებს თქვენი შესრულების თვალყურის დევნებას დროთა განმავლობაში. გადახედეთ წინა შედეგებს და ნახეთ, თუ როგორ ვითარდება თქვენი WOD-ები და PR-ები.
შექმნილია CrossFit-ისთვის
იქნება ეს ვარჯიში RX-ის, მასშტაბის თუ უბრალოდ გსურთ თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნება, WOD PR გთავაზობთ მარტივ გზას თქვენი CrossFit ვარჯიშის ისტორიის ჩასაწერად.
თქვენი WOD-ები. თქვენი PR-ები. თქვენი პროგრესი.
ერთ ადგილას თვალყური ადევნეთ CrossFit-ის WOD-ებს, PR-ებს და საორიენტაციო ვარჯიშებს.