Home Workout
შეიცავს რეკლამას
100+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
"შეცვალეთ თქვენი სხეული Home Workout-ით, თქვენი საუკეთესო ფიტნეს კომპანიონი! დაწვეთ ცხიმები, ააშენეთ კუნთები და მიაღწიეთ წონის დაკლებას მამაკაცებისა და ქალების ეფექტური ვარჯიშებით. არ არის საჭირო სპორტული დარბაზი და აღჭურვილობა. მიიღეთ ბრტყელი მუცელი და იყავით ჯანმრთელი სახლში!
🏋️ ძირითადი მახასიათებლები:
✅ ცხიმების წვის ვარჯიშები: ძლიერი ვარჯიშები მუცლის ცხიმის დასამიზნებლად და წონის დაკლებისთვის.
🏡 საშინაო ვარჯიშები: ყოველდღიური ვარჯიშები მკერდისთვის, ფეხებისთვის, მკლავებისთვის და მთელი სხეულისთვის. არ არის საჭირო სპორტული დარბაზი.
🤸 არ არის საჭირო აღჭურვილობა: მიაღწიეთ ფიტნეს მიზნებს მხოლოდ თქვენი სხეულის წონით. არ არის საჭირო მწვრთნელი ან აღჭურვილობა.
📈 Weight Tracker: დააკვირდით წონის ტენდენციებს და თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს ეფექტურად.
🔄 მორგებული ვარჯიშის შეხსენებები: დააყენეთ პერსონალიზებული შეხსენებები, რათა დარჩეთ თქვენი ფიტნეს რუტინის თანმიმდევრული.
🎥 დეტალური ანიმაციის სახელმძღვანელო: თითოეული სავარჯიშოსთვის ანიმაციური სახელმძღვანელოების შესაბამისი ფორმის უზრუნველყოფა.
💪 ბოდიბილდინგი: კუნთების ასამაღლებელი ეფექტური ვარჯიშები ძლიერი ფიზიკისთვის.
🔥 ცხიმების წვის ვარჯიშები: დაწვა კალორიები და ჩამოაყალიბე შენი სხეული ცხიმების წვის საუკეთესო ვარჯიშებით.
🚻 ვარჯიშები მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის: მორგებული საშინაო ვარჯიშები როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. მიაღწიეთ ექვს პაკეტს მამაკაცის პროგრამით.
🏋️ მრავალჯერადი სავარჯიშოები: ბიძგებიდან ჩახტომამდე, კრუნჩებიდან ხტუნვამდე – მრავალფეროვანი ვარჯიშები ყოვლისმომცველი ვარჯიშისთვის.
🏋️♀️ ფიტნესის მწვრთნელი: ექსპერტის მიერ შემუშავებული აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობაში.
🍏 დიეტის გეგმა: წონის დაკლების პერსონალიზებული დიეტის გეგმები შემუშავებული ექსპერტი დიეტოლოგებისა და პერსონალური ტრენერების მიერ. მიჰყევით თქვენს მიზნებს ჩვენი აპლიკაციით!
📊 BMI კალკულატორი: შეაფასეთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და აღმოაჩინეთ თქვენი იდეალური წონა. აკონტროლეთ ჯანმრთელობა და შეამცირეთ დაავადების რისკი.
📆 ვარჯიშის ტრეკერი: ადვილად ადევნეთ თვალი თქვენს ვარჯიშებს, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა მოკლე პერიოდში.
⏰ ყოველდღიური ვარჯიშის შეტყობინება: დარჩით გზაზე ყოველდღიური ვარჯიშის შეხსენებებით თანმიმდევრული რუტინისთვის.
🌟 Home Workout App: ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზა ჯანსაღი კვების, წონის დაკლებისა და საერთო ფიტნესის მისაღწევად.
გააზიარე შენი პროგრესი სოციალურ მედიაში და შეუერთდი ფიტნეს რევოლუციას! ჩამოტვირთეთ სახლში ვარჯიში ახლა ტრანსფორმაციული ფიტნეს გამოცდილებისთვის სახლში. თქვენი მოგზაურობა ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ იწყება აქ. #საშინაო ვარჯიში #ფიტნესმოგზაურობა #წონის დაკლება #ცხიმების წვის ვარჯიშები"
🏋️ ძირითადი მახასიათებლები:
✅ ცხიმების წვის ვარჯიშები: ძლიერი ვარჯიშები მუცლის ცხიმის დასამიზნებლად და წონის დაკლებისთვის.
🏡 საშინაო ვარჯიშები: ყოველდღიური ვარჯიშები მკერდისთვის, ფეხებისთვის, მკლავებისთვის და მთელი სხეულისთვის. არ არის საჭირო სპორტული დარბაზი.
🤸 არ არის საჭირო აღჭურვილობა: მიაღწიეთ ფიტნეს მიზნებს მხოლოდ თქვენი სხეულის წონით. არ არის საჭირო მწვრთნელი ან აღჭურვილობა.
📈 Weight Tracker: დააკვირდით წონის ტენდენციებს და თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს ეფექტურად.
🔄 მორგებული ვარჯიშის შეხსენებები: დააყენეთ პერსონალიზებული შეხსენებები, რათა დარჩეთ თქვენი ფიტნეს რუტინის თანმიმდევრული.
🎥 დეტალური ანიმაციის სახელმძღვანელო: თითოეული სავარჯიშოსთვის ანიმაციური სახელმძღვანელოების შესაბამისი ფორმის უზრუნველყოფა.
💪 ბოდიბილდინგი: კუნთების ასამაღლებელი ეფექტური ვარჯიშები ძლიერი ფიზიკისთვის.
🔥 ცხიმების წვის ვარჯიშები: დაწვა კალორიები და ჩამოაყალიბე შენი სხეული ცხიმების წვის საუკეთესო ვარჯიშებით.
🚻 ვარჯიშები მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის: მორგებული საშინაო ვარჯიშები როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. მიაღწიეთ ექვს პაკეტს მამაკაცის პროგრამით.
🏋️ მრავალჯერადი სავარჯიშოები: ბიძგებიდან ჩახტომამდე, კრუნჩებიდან ხტუნვამდე – მრავალფეროვანი ვარჯიშები ყოვლისმომცველი ვარჯიშისთვის.
🏋️♀️ ფიტნესის მწვრთნელი: ექსპერტის მიერ შემუშავებული აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობაში.
🍏 დიეტის გეგმა: წონის დაკლების პერსონალიზებული დიეტის გეგმები შემუშავებული ექსპერტი დიეტოლოგებისა და პერსონალური ტრენერების მიერ. მიჰყევით თქვენს მიზნებს ჩვენი აპლიკაციით!
📊 BMI კალკულატორი: შეაფასეთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და აღმოაჩინეთ თქვენი იდეალური წონა. აკონტროლეთ ჯანმრთელობა და შეამცირეთ დაავადების რისკი.
📆 ვარჯიშის ტრეკერი: ადვილად ადევნეთ თვალი თქვენს ვარჯიშებს, რათა გააუმჯობესოთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა მოკლე პერიოდში.
⏰ ყოველდღიური ვარჯიშის შეტყობინება: დარჩით გზაზე ყოველდღიური ვარჯიშის შეხსენებებით თანმიმდევრული რუტინისთვის.
🌟 Home Workout App: ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზა ჯანსაღი კვების, წონის დაკლებისა და საერთო ფიტნესის მისაღწევად.
გააზიარე შენი პროგრესი სოციალურ მედიაში და შეუერთდი ფიტნეს რევოლუციას! ჩამოტვირთეთ სახლში ვარჯიში ახლა ტრანსფორმაციული ფიტნეს გამოცდილებისთვის სახლში. თქვენი მოგზაურობა ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ იწყება აქ. #საშინაო ვარჯიში #ფიტნესმოგზაურობა #წონის დაკლება #ცხიმების წვის ვარჯიშები"
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
რა არის ახალი
Home Workout for weight loss
