Katjas Workout
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
”მე კატა ვარ და დღეს ერთად ვვარჯიშობთ”. თუ ჯერ არ იცით ეს გამონათქვამი, უკვე დროა და ბედნიერი ვიქნები, რომ თქვენც შემიძლია ამის თქმა!
რისი გაკეთება შეუძლია აპლიკაციას?
ამ უფასო აპლიკაციის საშუალებით თქვენ გაქვთ მარტივი, სწრაფი და გაურთულებელი წვდომა ჩემს ვიდეო ვარჯიშებზე YouTube- ზე. მე შევადგინე სხვადასხვა ყოველდღიური და ყოველკვირეული გეგმები თქვენთვის. თქვენ მიიღებთ სწრაფ და სტრუქტურულ მიმოხილვას ჩემი ვარჯიშის ყველა ფორმატის შესახებ. ფავორიტების სია ბრწყინვალეა. თუ ვარჯიში, ყოველდღიური ან ყოველკვირეული გეგმა მოგწონთ, უბრალოდ აღნიშნეთ, როგორც რჩეული და ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენს რჩეულში.
მაჩვენებლები
- უფასო აპლიკაცია
- ყველა ვარჯიში უფასოა
- 80 – ზე მეტი ვარჯიში 10 – დან 40 წუთამდე
- პირდაპირი წვდომა ჩემს ყველა ვარჯიშზე
- ტაბატა, HIIT, მუცლის ფეხების კონდახით ვარჯიშები
- დედა ბავშვის ვარჯიშები
- მიზნობრივი ვარჯიშები პრობლემური ზონებისთვის
- 4K ვიდეო
- Არ ისაუბროთ
ყოველკვირეული გეგმები
მე შევადგინე სხვადასხვა უფასო ყოველკვირეული გეგმები თქვენთვის. არ არის საჭირო შრომატევადი დაწკაპუნება ერთად. დააჭირეთ ყოველკვირეულ გრაფიკს და ივარჯიშეთ ჩემთან ერთად. წარმატება გარანტირებული გექნებათ.
ყოველდღიური გეგმები
ჩემს აპში შეგიძლიათ იპოვოთ უფასო ყოველდღიური გეგმები, რომლებიც მე შევადგინე თქვენთვის. არ არის საჭირო შრომატევადი დაწკაპუნება ერთად. დაწკაპეთ ყოველდღიური გრაფიკი და ტრენინგი იწყება. Მოგეწონება!
საყვარელი სია
მოგწონთ ვარჯიში, ყოველკვირეული გეგმა, ყოველდღიური გეგმა, შემდეგ მონიშნეთ და გამოიძახეთ ნებისმიერ დროს თქვენი პირადი რჩეულების სიაში.
სამუშაო ფორმები
მე შევიკრიბე ბევრი ვარჯიში თქვენთვის, ჰანტელებით, წინააღმდეგობის ჯგუფთან ერთად
- პირდაპირი წვდომა ჩემს ყველა ვარჯიშზე
- HIIT
- ტაბატა
- კუჭის ფეხები დუნდულები
- მთელი სხეულის ვარჯიში
- იმოძრავე
- გაჭიმვა
- Გახურება
- ცეკვა
- დედა შვილი, მამა შვილი, დედა შვილი, მამა ქალიშვილი ვარჯიშებს
- მუცლის ფეხები PO და
- მრავალი სხვა სპეციალური ვარჯიში სხეულის კონკრეტული ნაწილებისთვის, როგორიცაა დუნდულები, მკლავები, ზურგი, ბარძაყის შიდა ნაწილები, ფეხები და ა.შ.
მე უკვე მოუთმენლად ველოდები Katja აპლიკაციას. მოდით ერთად ვივარჯიშოთ და მივაღწიოთ თქვენს სასწავლო მიზნებს.
შენი კატა
რისი გაკეთება შეუძლია აპლიკაციას?
ამ უფასო აპლიკაციის საშუალებით თქვენ გაქვთ მარტივი, სწრაფი და გაურთულებელი წვდომა ჩემს ვიდეო ვარჯიშებზე YouTube- ზე. მე შევადგინე სხვადასხვა ყოველდღიური და ყოველკვირეული გეგმები თქვენთვის. თქვენ მიიღებთ სწრაფ და სტრუქტურულ მიმოხილვას ჩემი ვარჯიშის ყველა ფორმატის შესახებ. ფავორიტების სია ბრწყინვალეა. თუ ვარჯიში, ყოველდღიური ან ყოველკვირეული გეგმა მოგწონთ, უბრალოდ აღნიშნეთ, როგორც რჩეული და ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენს რჩეულში.
მაჩვენებლები
- უფასო აპლიკაცია
- ყველა ვარჯიში უფასოა
- 80 – ზე მეტი ვარჯიში 10 – დან 40 წუთამდე
- პირდაპირი წვდომა ჩემს ყველა ვარჯიშზე
- ტაბატა, HIIT, მუცლის ფეხების კონდახით ვარჯიშები
- დედა ბავშვის ვარჯიშები
- მიზნობრივი ვარჯიშები პრობლემური ზონებისთვის
- 4K ვიდეო
- Არ ისაუბროთ
ყოველკვირეული გეგმები
მე შევადგინე სხვადასხვა უფასო ყოველკვირეული გეგმები თქვენთვის. არ არის საჭირო შრომატევადი დაწკაპუნება ერთად. დააჭირეთ ყოველკვირეულ გრაფიკს და ივარჯიშეთ ჩემთან ერთად. წარმატება გარანტირებული გექნებათ.
ყოველდღიური გეგმები
ჩემს აპში შეგიძლიათ იპოვოთ უფასო ყოველდღიური გეგმები, რომლებიც მე შევადგინე თქვენთვის. არ არის საჭირო შრომატევადი დაწკაპუნება ერთად. დაწკაპეთ ყოველდღიური გრაფიკი და ტრენინგი იწყება. Მოგეწონება!
საყვარელი სია
მოგწონთ ვარჯიში, ყოველკვირეული გეგმა, ყოველდღიური გეგმა, შემდეგ მონიშნეთ და გამოიძახეთ ნებისმიერ დროს თქვენი პირადი რჩეულების სიაში.
სამუშაო ფორმები
მე შევიკრიბე ბევრი ვარჯიში თქვენთვის, ჰანტელებით, წინააღმდეგობის ჯგუფთან ერთად
- პირდაპირი წვდომა ჩემს ყველა ვარჯიშზე
- HIIT
- ტაბატა
- კუჭის ფეხები დუნდულები
- მთელი სხეულის ვარჯიში
- იმოძრავე
- გაჭიმვა
- Გახურება
- ცეკვა
- დედა შვილი, მამა შვილი, დედა შვილი, მამა ქალიშვილი ვარჯიშებს
- მუცლის ფეხები PO და
- მრავალი სხვა სპეციალური ვარჯიში სხეულის კონკრეტული ნაწილებისთვის, როგორიცაა დუნდულები, მკლავები, ზურგი, ბარძაყის შიდა ნაწილები, ფეხები და ა.შ.
მე უკვე მოუთმენლად ველოდები Katja აპლიკაციას. მოდით ერთად ვივარჯიშოთ და მივაღწიოთ თქვენს სასწავლო მიზნებს.
შენი კატა
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
აპებში აქტივობა და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
