BladderHealth არის მარტივი შარდის ბუშტის და სიმპტომების თვალთვალი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ ტუალეტში ვიზიტების, სითხის მიღების, შარდვის მოთხოვნილების, გაჟონვის, სიხშირისა და შარდის ბუშტის სქემების მონიტორინგში.
BladderHealth-ის გამოყენებით ჩაიწერეთ ტუალეტში ვიზიტები, შარდის გამოყოფა, სითხის მიღება, ჰიდრატაცია, წყლის მიღება, მოთხოვნილების მოთხოვნილების ეპიზოდები, გაჟონვა და ღამით ტუალეტში ვიზიტები. აპლიკაცია აერთიანებს შარდის ბუშტის დღიურს, ჰიდრატაციის თვალთვალს და სიმპტომების თვალთვალს ერთ მარტივ ინსტრუმენტში.
BladderHealth-ს შეუძლია დაეხმაროს ადამიანებს უკეთ გაიგონ შარდის ბუშტის ჩვევები, ჰიპერაქტიური შარდის ბუშტი (OAB), შარდვის მოთხოვნილება, ხშირი შარდვა, ნიქტურია, შეუკავებლობა, მენჯის ფსკერის სიმპტომები და შარდის ბუშტის ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. სიმპტომებისა და სქემების დროთა განმავლობაში თვალყურის დევნებით, შეგიძლიათ მოემზადოთ ექიმთან, ჯანდაცვის პროვაიდერთან ან კლინიკასთან შეხვედრებისთვის.
შარდის ბუშტის დღიურის სუფთად წარმოება
• წამებში აღრიცხეთ ტუალეტში ვიზიტები
• გამოიყენეთ როგორც ყოველდღიური სიმპტომების თვალყურისდევნების საშუალება
• თვალყური ადევნეთ შარდის მოცულობას, სიხშირეს და გამოყოფას
• ჩაიწერეთ სასწრაფო და გაჟონვა
• დაამატეთ შენიშვნები სიმპტომების, გამომწვევი ფაქტორების ან ყოველდღიური ჩვევების შესახებ
• მონიშნეთ ღამით ტუალეტში ვიზიტები
• დროთა განმავლობაში ნახეთ შარდის ბუშტის ნიმუშები და ტენდენციები
აკონტროლეთ სითხეების, ჰიდრატაციის და წყლის მიღება
• ჩაწერეთ წყალი, ყავა, ჩაი და სხვა სასმელები
• გამოიყენეთ როგორც ჰიდრატაციის თვალყურისდევნების საშუალება და წყლის თვალყურისდევნების საშუალება
• აკონტროლეთ წყლის და სითხის ყოველდღიური მიღება
• შეადარეთ ჰიდრატაცია ტუალეტში ყოფნის სიხშირეს
• აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეიძლება სითხეები უკავშირდებოდეს სასწრაფო და გაჟონვას და სიმპტომებს
• შეინახეთ ჰიდრატაციის და შარდის ბუშტის თვალყურისდევნების საშუალება ერთ აპლიკაციაში
გაიგეთ თქვენი შარდის ბუშტის ნიმუშები
BladderHealth თქვენს ჩანაწერებს ადვილად წასაკითხ რეზიუმედებად აქცევს, რათა დროთა განმავლობაში უკეთ გაიგოთ შარდის ბუშტის ნიმუშები, ჰიდრატაციის ჩვევები და შარდის სიმპტომები.
იხილეთ ისეთი ინფორმაცია, როგორიცაა:
• ტუალეტში ვიზიტების საშუალო დღიური სიხშირე
• წყლის და სითხის მიღება
• შარდვის მოცულობა
• სასწრაფო შემთხვევები
• გაჟონვის შემთხვევები
• შარდის ბუშტის ყოველდღიური და ყოველკვირეული ტენდენციები და ნიმუშები
ექიმთან და კლინიკაში ვიზიტებისთვის PDF ანგარიშების ექსპორტი
შექმენით ორგანიზებული PDF შარდის ბუშტის დღიურის ანგარიშები, რომლებიც შეგიძლიათ გაუზიაროთ უროლოგთან ვიზიტების, მენჯის ჯანმრთელობის ვიზიტების და რუტინული ჯანდაცვის კონსულტაციების დროს.
PDF ანგარიშები დაგეხმარებათ ექიმთან ტუალეტში ვიზიტების, სიხშირის, სითხის მიღების, შარდის გამოყოფის, სასწრაფო საჭიროების, გაჟონვის, ჰიდრატაციის, ნიქტურიის და ყოველდღიური ნიმუშების განხილვაში მეხსიერებაზე დაყრდნობის გარეშე.
აკონტროლეთ სიმპტომები, ჰიდრატაცია და შარდის ბუშტის ნიმუშები, რათა ხელი შეუწყოთ ჯანმრთელობის უკეთ გაცნობიერებას და ჯანდაცვის პროფესიონალებთან უფრო პროდუქტიულ საუბრებს.
მენჯის ფსკერის ჯანმრთელობისთვის კეგელის ვარჯიშები
BladderHealth ასევე მოიცავს კეგელის ვარჯიშებს დროული მოჭერისა და მოდუნების სესიებით, რათა ხელი შეუწყოს მენჯის ფსკერის ვარჯიშს და შარდის ბუშტის კონტროლს.
ფუნქციები მოიცავს:
• კეგელის ვარჯიშები მართვადი მეთოდით
• მენჯის ფსკერის ვარჯიშების რუტინა
• დროული ვარჯიშების სესიები
• მარტივი ყოველდღიური პრაქტიკა
• შეხსენებები თანმიმდევრულობის შესანარჩუნებლად
რატომ გამოვიყენოთ BLADDERHEALTH?
• შარდის ბუშტის დღიური და სიმპტომების თვალყურის დევნება ერთ აპლიკაციაში
• ჰიდრატაციის და წყლის ტრეკერი
• წყლის მიღებისა და სითხის თვალყურის დევნება
• კეგელის ვარჯიშები მართვადი მეთოდით
• მენჯის ფსკერის მხარდაჭერა
• ექიმთან ვიზიტების PDF ანგარიშები
• სასარგებლო შეხსენებები
• ჯანმრთელობის შესახებ უკეთესი ცნობიერება
• კონფიდენციალური და უსაფრთხო თვალყურის დევნება
BladderHealth შექმნილია პირადი თვალყურის დევნებისთვის, თვითშემეცნებისთვის და ჯანდაცვის სპეციალისტებთან უკეთესი საუბრებისთვის. აპლიკაცია არ იძლევა სამედიცინო დიაგნოზს, მკურნალობას ან სამედიცინო რჩევას. სიმპტომების, დიაგნოზის ან მკურნალობის შესახებ გადაწყვეტილებების შესახებ ყოველთვის ესაუბრეთ კვალიფიციურ ჯანდაცვის სპეციალისტს.