Mia გეხმარებათ დაიცვას სათანადო კვების და მონიტორინგი თქვენი კვება შეგნებული გზა. განავითარეთ დიეტა თქვენს საჭიროებებზე და მიზნებზე, რომელთა მიღწევა გსურთ და დაიცვას მთელი დღის განმავლობაში ადაპტირება თქვენი ცხოვრების წესსა და თქვენს საჭიროებებს.
* შორის საუკეთესო App 2017 ოთახი მაღაზია *
* შორის საუკეთესო საკვები და სასმელი კატეგორია apps *
ჩემი სავალდებულოა:
1. თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ (მას აქვს ხმა აღიარება! );
2. ეხმარება მონიტორინგს თქვენი ფიზიკური აქტივობა და კვების ;
3. ვარაუდობს, რომ რეცეპტები ყველა კვების ღირებულებით;
4. თქვენს საჭიროებებზე დაყრდნობით დიეტა დამუშავება;
5. თქვენი ფიზიკური აქტივობის მიხედვით და რას გულისხმობთ თქვენი საჭიროებების ხელახლა გამოთვლას
ყველა კვებაზე;
6. უზრუნველყოფს პერსონალურად კვების რჩევას ;
შექმნა სავაჭრო სია ;
8. ის ჭამს კარგად იცოცხლებს.
Mia არის კვების მწვრთნელი, რომელიც სრულყოფილად აერთიანებს Oreegano პლატფორმაში. გამოიყენეთ 10,000 რეცეპტები, რათა შეიქმნას საკვები გეგმები , რომელიც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს და კვების მიზნებს.
გსურთ თქვენი კერძების კვების ღირებულებების აღმოჩენა? პრობლემა არ არის ჩამოტვირთვის app თქვენ შესაძლებლობა ექნება ჩაწეროთ რეცეპტი Oreegano პლატფორმა და აღმოაჩინეთ ყველა კვების ღირებულებების მიკრო და მაკრო ნუტრიენტები გათვლილი, როგორც პროცენტული საფუძველზე თქვენი ყოველდღიური მოთხოვნა. მხოლოდ შეხება, რომ დაამატოთ კერძი თქვენი საკვები დღიური.
მაია ჭკვიანია. უფრო მეტად იყენებთ მას, მით უფრო გაიგებთ, რომ გაიგებთ და გესმით, რა მოგწონთ და რას მოიშორებთ.
საკვები დღიური შეგიძლიათ შეიყვანოთ რეცეპტი ან ინდივიდუალური ინგრედიენტები ან სთხოვეთ მიას რჩევა. ჩვენი კვების მწვრთნელი გეძლევათ ყოველდღიური ჯანსაღი, მრავალფეროვანი და გემრიელი კერძები თქვენს მოთხოვნებს. დიეტა არასდროს ყოფილა ისე ადვილია!
თუ თქვენ გაქვთ საკვები intolerances, თქვენ vegan, ვეგეტარიანული ან უბრალოდ მინდა ჭამა კარგად, თქვენ უფლება ადგილი! თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ რეცეპტი, რომელიც თქვენთვის განკუთვნილია საძიებო სისტემის კვების ფილტრების წყალობით:
"ერთჯერადი კერძი - ვეგეტარიანული - მაღალი პროტეინი - დაბალი Fat - ლაქტოზა უფასო".
"პირველი კურსი - წებოვანა თავისუფალი - მაღალი რკინის"
APP- ის ვარიანტები
1. გამოიყენეთ Mia კვების მწვრთნელი, calorie counter და კვების დღიური და კვების აქტივობის მონიტორინგი;
2. დაელაპარაკეთ მიას და სთხოვეთ მას კვების კონსულტაციისთვის, თქვენი დიეტა გენერირება, რათა გაიაროთ საჭმელები . მაგალითად:
- "ჩემთვის 30 წუთი გავიარე. რა ვჭამო სადილად? ";
- "საუზმეზე ვჭამე იოგურტი და ვაშლი!"
- "რამდენი კალორია არის ორაგულის ფილე და 5 კაკალი?";
- "მაცივარსა და პომიდვრის მაცივარში მაქვს მზარეული?"
- "რეცეპტის შემუშავება 200 გრ-ის რეცეპტით, 2 კვერცხი და 50 გრ ყველით!";
3. შექმნა საკუთარი რეცეპტი წიგნი და გაუზიაროს იგი საზოგადოებასთან;
4. დაიცავით კვების ბლოგერები და მომხმარებლები, რომლებსაც ურჩევნია და მოჰყვება მათ;
5. გატარეთ რეცეპტები თქვენი კვების საჭიროებების მიხედვით;
6. თქვენი საყვარელი რეცეპტების შენახვა;
7. გაიგოთ თითოეული რეცეპტის კვების ღირებულება ;
8. ადვილად მოათავსეთ კერძები, რომლებიც თქვენთვის შესაფერისია კვების ეტიკეტით.
კვებისაა ველნესი.
ოიაგონოსთან ერთად, ერთი ჭამა ჩვევების გაუმჯობესება და ცხოვრების ჯანსაღი ცხოვრების წესი არასოდეს ყოფილა ადვილი.
კონფიდენციალურობის შესახებ: https://www.oreegano.com/pages/privacy