Ply წარმოგიდგენთ პრემიუმ ფიტნეს ვარჯიშებს, შექმნილი პროფესიონალების მიერ, რომლებსაც იყენებენ გამარჯვებული სპორტსმენები, მაგრამ შექმნილია თქვენთვის. შედით ჩვენს ბიბლიოთეკაში და შეასრულეთ ეს რთული ვარჯიშები, რომლებიც გამოცდილი, გამოცდილი და სრულყოფილნი არიან კონკურენტულ სპორტულ გარემოში. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. თქვენ შეგიძლიათ დააკონფიგურიროთ პროგრამები თქვენს საჭიროებებზე, უყუროთ სავარჯიშოების ვიდეოებს, რათა უზრუნველყოთ სრულყოფილი ფორმა და გამოიყენოთ ჩვენი სავარჯიშო ბარათები თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის.
კატეგორიები
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ვარჯიში ჩვენი სავარჯიშოების ნებისმიერი კატეგორიიდან - სხეულის წინააღმდეგობა, სიძლიერე, ფუნქციონალური, კარდიო, სარემონტო - და დაიწყოთ მუშაობა! ეს კატეგორიები გთავაზობთ ახალ ვარიანტებს, რომ სცადოთ ნებისმიერ დროს. პროგრამის დაღლილობა და სავარჯიშო პლატო წარსულის საგანი იქნება, არჩევანის ამდენი ვარიანტით!
ვარჯიშის აღწერა
Ply-ის ვარჯიშის წინა აღწერილობა გეტყვით ვარჯიშის მიზანს, ინტენსივობას, დროს დასჭირდება და საჭირო აღჭურვილობას, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. თუ ვარჯიში საკმარისად გაინტერესებთ, გადადით, თუ არა, უბრალოდ გადადით სხვა კატეგორიაში ან ბიბლიოთეკაში.
პერსონალიზაცია - ივარჯიშეთ უფრო ჭკვიანურად
ყველა ვარჯიშში სავარჯიშოების დამატება, გადატანა, წაშლა ან შეცვლა შესაძლებელია. ჩვენი სავარჯიშოების გაცვლის ფუნქციას აქვს ჩაშენებული ვარჯიშის პროგრესირება, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მზარდი გამოწვევები თქვენს ვარჯიშებში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ უფრო მარტივი ვარჯიშის ვარიანტი, თუ გსურთ. თქვენ მიერ შეტანილი ნებისმიერი ცვლილება შეინახება თქვენს MyPly განყოფილებაში მომდევნო ვარჯიშისთვის. გამოიყენეთ MyPly ფუნქცია, რომ შექმნათ თქვენი საკუთარი სავარჯიშო ბიბლიოთეკა თქვენი ფავორიტებისა და ისტორიული ვარჯიშებით და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს თითოეულ კატეგორიაში.
შეუთავსეთ და მსგავს ვარჯიშებს
ჩვენი სავარჯიშოები მოყვება "შეთავსებასთან ერთად" ფუნქციას, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოაწყოთ საუკეთესო ვარჯიშები, რათა დაასრულოთ შესანიშნავი კვირეული ტრენინგი! ასევე არსებობს "მსგავსი ვარჯიშის" წინადადებები, რომლებიც დაგეხმარებათ დააჩქაროთ თქვენთვის სასურველი ვარჯიშის ტიპების ძიება.
PB და სადღესასწაულო ბარათები
დასრულებას არაფერი სჯობს, ამიტომ ჩვენ აღვნიშნავთ ამ გამარჯვებებს! როდესაც ვარჯიშს დაასრულებთ, მიიღებთ სადღესასწაულო ბარათს და თუ უკეთესს მიაღწევთ და პირად საუკეთესოს მიაღწევთ, ჩვენც აღვნიშნავთ ამას. თავისუფლად გაუზიარეთ ეს ბარათები თქვენს Ply საზოგადოებას.
ძირითადი მახასიათებლები
- მეცნიერებაზე დაფუძნებული, მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ვარჯიშის შინაარსი
- გამოიყენება გამარჯვებული სპორტსმენების მიერ, მაგრამ შექმნილია თქვენთვის
- კატეგორიები: სხეულის წინააღმდეგობა, სიძლიერე, ფუნქციონალური, კარდიო, სარემონტო
- სრულად კონფიგურირებადი ვარჯიშები თქვენს საჭიროებებზე და თქვენი მიზნების დასაკმაყოფილებლად
- ჩაშენებული ვარჯიშის პროგრესირება
- ინტუიციური სავარჯიშო ბარათები
- შეუთავსეთ ვარჯიშის ფუნქციას
- სამეურვეო ვიდეოები
- გამოიყენეთ MyPly თქვენი ვარჯიშის ბიბლიოთეკის შესაქმნელად
ჩვენ აქ ვართ დასახმარებლად
ჩვენ გვსურს მოვისმინოთ რას ფიქრობთ. გვესაუბრეთ hello@ply.life-ზე ან გვიყურეთ www.ply.life-ზე