Beginner's Workout
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
3,3star
977 მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მოგეთხოვებათ აირჩიოთ გამოწერის გეგმა 7-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდის დაწყებამდე. თქვენ არ მოგაკისრებთ 7-დღიანი განსჯის შემდეგ.
ყოველდღე მიიღებთ ახალ ვარჯიშს.
✓ გეხმარებათ 20 – წუთიანი, მთელი ვარჯიშის დროს
Equipment საჭირო ტექნიკა არ არის
✓ დიაბეტურად მეგობრული: ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას
Friendly სიმსუქნე მეგობრული: ზოგიერთი ვარჯიში შეიძლება დაჯდეს
Citizen ხანდაზმული მოქალაქეების კეთილგანწყობა: უსაფრთხო, არა ფეთქებადი მოძრაობები
✓ შექმნილია ვინმესთვის, თუნდაც შეზღუდული მობილობა ჰქონდეთ
დამწყებთათვის ვარჯიში ფიზიკურ თერაპევტებთან მუშაობს, რომ შექმნათ ეს უსაფრთხო, სახალისო და ეფექტური რუტინები, რომელთა გაკეთებაც შესაძლებელია ყოველგვარი აღჭურვილობის გარეშე. ეს ვარჯიშები უსაფრთხოა სხვადასხვა ასაკის, წონისა და ფიტნეს დონის ადამიანებისთვის.
გამოწერის დეტალები:
თქვენ მოგეცემათ არჩევანი ყოველთვიური წევრობის, ექვსი თვის გაწევრიანების ან წლიურ წევრობებს შორის. ფასი შეიძლება განსხვავდებოდეს ადგილმდებარეობის მიხედვით. შეარჩიეთ გეგმა, სანამ დაიწყებთ თქვენს 7-დღიან უფასო საცდელს. თუ ისიამოვნებთ თქვენს 7-დღიან საცდელთან, არაფერი გააკეთოთ და თქვენი არჩეული წევრობის გეგმა ავტომატურად გაგრძელდება. თქვენ შეგიძლიათ გააუქმოთ თქვენი ხელმოწერა ნებისმიერ დროს გამოწერის სიიდან თქვენი Google Play ანგარიშიდან. მიმდინარე გამოწერის გაუქმება დაუშვებელია აქტიური გამოწერის პერიოდში.
ვარჯიშები ეფექტურია იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ჭარბწონიანობას ებრძვით, დაბერდებით, ან ვარჯიშით ახალი ხართ.
ყოველდღე მიიღებთ ახალ ვარჯიშს.
✓ გეხმარებათ 20 – წუთიანი, მთელი ვარჯიშის დროს
Equipment საჭირო ტექნიკა არ არის
✓ დიაბეტურად მეგობრული: ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას
Friendly სიმსუქნე მეგობრული: ზოგიერთი ვარჯიში შეიძლება დაჯდეს
Citizen ხანდაზმული მოქალაქეების კეთილგანწყობა: უსაფრთხო, არა ფეთქებადი მოძრაობები
✓ შექმნილია ვინმესთვის, თუნდაც შეზღუდული მობილობა ჰქონდეთ
დამწყებთათვის ვარჯიში ფიზიკურ თერაპევტებთან მუშაობს, რომ შექმნათ ეს უსაფრთხო, სახალისო და ეფექტური რუტინები, რომელთა გაკეთებაც შესაძლებელია ყოველგვარი აღჭურვილობის გარეშე. ეს ვარჯიშები უსაფრთხოა სხვადასხვა ასაკის, წონისა და ფიტნეს დონის ადამიანებისთვის.
გამოწერის დეტალები:
თქვენ მოგეცემათ არჩევანი ყოველთვიური წევრობის, ექვსი თვის გაწევრიანების ან წლიურ წევრობებს შორის. ფასი შეიძლება განსხვავდებოდეს ადგილმდებარეობის მიხედვით. შეარჩიეთ გეგმა, სანამ დაიწყებთ თქვენს 7-დღიან უფასო საცდელს. თუ ისიამოვნებთ თქვენს 7-დღიან საცდელთან, არაფერი გააკეთოთ და თქვენი არჩეული წევრობის გეგმა ავტომატურად გაგრძელდება. თქვენ შეგიძლიათ გააუქმოთ თქვენი ხელმოწერა ნებისმიერ დროს გამოწერის სიიდან თქვენი Google Play ანგარიშიდან. მიმდინარე გამოწერის გაუქმება დაუშვებელია აქტიური გამოწერის პერიოდში.
ვარჯიშები ეფექტურია იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ჭარბწონიანობას ებრძვით, დაბერდებით, ან ვარჯიშით ახალი ხართ.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია და ჯანმრთელობა და ფიტნესი
მონაცემები დაშიფრული არ არის
მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
3,3
863 მიმოხილვა
რა არის ახალი
Minor Bug fixes
