PREP: Meal Prep, Macro Tracker

Soleon Studio

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ერთი აპლიკაცია კერძების მოსამზადებლად, თქვენი მიზნების მისაღწევად და შედეგების მისაღწევად

📅 დაგეგმეთ კვირა
დაალაგეთ თქვენი კვირა რამდენიმე შეხებით. აირჩიეთ დღეები, რომლებისთვისაც ემზადებით, დაამატეთ საკვები ან რეცეპტები, მზადაა.

🍽️ პორციები
მოამზადეთ პარტია, აწონეთ, შეიყვანეთ რაოდენობა. თქვენი მიზნები უკვე დასახულია, ამიტომ PREP ზუსტად გამოთვლის, თუ რამდენი უნდა მოთავსდეს თითოეულ კონტეინერში.

- ორი ადამიანი მიირთმევს ერთი და იგივე პარტიიდან სხვადასხვა მიზნებით? Smart Split ყოფს მას პროპორციულად, ისე, რომ ორივე ახლოს იყოს საკუთარ რიცხვებთან.
- დააყენეთ რეზერვი და PREP ცოტათი ზოგავს, რათა არავის ბოლო პორცია არ დააკლდეს.

📖 რეცეპტები
შექმენით თქვენი საკუთარი რეცეპტები, ჩაშენებული გადამყვანით, რომელიც დაგეხმარებათ საჭიროების შემთხვევაში. ამოიღეთ საკვები შერჩეული ბიბლიოთეკიდან ან დაამატეთ თქვენი საკუთარი, აწონეთ, გაყავით პორციებად და შემდეგ ჩაიწერეთ. კმაყოფილი ხართ შედეგით? გააზიარეთ.

📊 თვალყურის დევნება
თქვენი დღე, დაჯგუფებული კვების, კალორიების და მაკროების მიხედვით, რომლებიც აღრიცხულია თქვენს მიერ დასახული მიზნების შესაბამისად.

- მოძებნეთ ბიბლიოთეკა, დაასკანირეთ შტრიხკოდი ან დაამატეთ თქვენი საკუთარი საკვები.
- გამოტოვეთ დღე? დაბრუნდით და შეავსეთ.
- მიზნები ინახება დასახული დღის მიხედვით, ამიტომ მიზნის მოგვიანებით შეცვლა ადრეულ დღეებს უცვლელად ტოვებს.

📈 ტენდენციები
თქვენი პროგრესის გრაფიკი: სხეულის ზომები, მაკროები დროთა განმავლობაში და რამდენად თანმიმდევრულად ახდენდით ჩანაწერების შეტანას.

✅ სასარგებლო ინფორმაცია
მომზადება აგებულია თქვენს მიერ მომზადებული საკვების გარშემო, ამიტომ ის საუკეთესოდ მუშაობს მას შემდეგ, რაც დაამატებთ თქვენს საკუთარ საკვებს და რეცეპტებს. ბიბლიოთეკა უფრო კურირებულია, ვიდრე უზარმაზარი, არ არის ფოტოების ამოცნობა და არ არის მზა რეცეპტების დასათვალიერებელი კოლექცია. არ არის ნაბიჯების მთვლელი, არ არის წყლის თვალთვალი, არ არის ვარჯიშის ჟურნალი, არაფერი სოციალური. არ არის რეკლამები, არ არის საჯარო პროფილები, არაფერია არავისთვის გაყიდული. საჭიროა ინტერნეტ კავშირი.

🇪🇺 დამზადებულია ევროკავშირში
მთლიანობაში მეტრული ერთეულები და საკვების ბიბლიოთეკა, რომელიც აგებულია ევროპული ძირითადი პროდუქტებისა და კულინარიული ჩვევების გარშემო.

💳 გამოწერა
გახსენით PREP გადახდის დეტალების შეყვანის გარეშე. ანგარიშის შექმნა იწყება სრული წვდომის 14 დღის განმავლობაში, უფასოდ. საცდელი პერიოდის დასრულების შემდეგ არაფერი გადაიხდება. ამის შემდეგ, PREP გრძელდება ყოველთვიური გამოწერის სახით, რომელიც ნაჩვენებია Google Play-ში შეძენამდე. მართეთ ან გააუქმეთ ნებისმიერ დროს თქვენი Google Play ანგარიშის პარამეტრებში.

ჩამოტვირთეთ PREP და დაიწყეთ თქვენი 14-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდი დღესვე.

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://soleonstudio.com/privacy.html
მომსახურების პირობები: https://soleonstudio.com/terms.html

შემუშავებული და მხარდაჭერილია ერთი ადამიანის მიერ. შეცდომების, კითხვების ან მოთხოვნებისთვის: [e-mail]

PREP განკუთვნილია ზოგადი კვებისა და ფიტნესის გამოყენებისთვის. ის არ იძლევა სამედიცინო კონსულტაციას, დიაგნოზს ან მკურნალობას.

სიახლე

First public release. PREP is out of testing and available to everyone.

Found a bug or something missing? Write to [e-mail]