Macro Calculator

CALCULATOR IO

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება "მაკრო კალკულატორში" - თქვენი საბოლოო გზამკვლევი მორგებული კვების გეგმისთვის. წონაში დაკლებას, კუნთების აშენებას თუ ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნებას ცდილობთ, თქვენი მაკროების გაგება გადამწყვეტია. ჩვენი აპლიკაციით თქვენ მიიღებთ ნათელ სურათს თქვენი დიეტური მოთხოვნილებების შესახებ, რომლებიც მხოლოდ თქვენთვისაა მორგებული.

** ძირითადი მახასიათებლები **:

1. **პერსონალიზებული მაკრო კოეფიციენტები**: თქვენი ასაკის, წონის, სიმაღლის, აქტივობის დონისა და მიზნებიდან გამომდინარე, ჩვენ მოგაწვდით ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების ოპტიმალურ თანაფარდობას.
2. **ყოველდღიური თვალყურის დევნება**: მარტივად დაარეგისტრირეთ თქვენი ყოველდღიური საკვების მიღება და ნახეთ, როგორ შეესაბამება ის თქვენს მაკრო მიზნებს. დარჩით გზაზე ვიზუალური გრაფიკებით და დეტალური ჟურნალებით.
3. **კვების ცოდნა **: გაიგეთ მაკროელემენტების მიღმა არსებული მეცნიერება, როგორ მოქმედებს ისინი თქვენს სხეულზე და რატომ არის ისინი მნიშვნელოვანი.
4. **რეცეპტების შემოთავაზებები**: თქვენი მაკრო საჭიროებიდან გამომდინარე, მიიღეთ გემრიელი და ჯანსაღი რეცეპტები, რომლებიც ჯდება თქვენს დიეტაში.
5. **დიეტური მიზნების მხარდაჭერა**: ხართ თუ არა კეტოგენურ დიეტაზე, მაღალი ცილის რეჟიმზე თუ დაბალანსებულ დიეტაზე, ჩვენი აპლიკაცია მხარს უჭერს ყველა დიეტურ მიზანს

დაბალანსებული კვება არის ჯანსაღი ცხოვრების გასაღები, უკეთესი ფიზიკური მდგომარეობა და ოპტიმალური შესრულება. ჩვენი "მაკრო კალკულატორი" არა მხოლოდ გეხმარებათ გაიგოთ თქვენი მაკრო საჭიროებები, არამედ გეხმარებათ მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში დანერგვაში. დაემშვიდობეთ გამოცნობას და მიესალმეთ ინფორმირებულ დიეტურ არჩევანს. ჩამოტვირთეთ ჩვენი აპლიკაცია დღეს და დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა უფრო ჯანმრთელი თქვენკენ!