ხელმძღვანელობთ მედიტაციის სავარჯიშოებს, რაც დაგეხმარებათ უფრო ბედნიერად გრძნობთ თავს, ამცირებთ სტრესს, აუმჯობესებთ ყურადღებას, ხსნის დეპრესიას და ღრმად იძინებთ. Raha აპი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ და დაფიქრდეთ, აუდიოჩანაწერები ჩვენი სახელმძღვანელო მედიტაციის სახელმძღვანელოებიდან. პროგრამა შექმნილია როგორც მედიტაციის დამწყებთათვის, ასევე მედიტაციის გამოცდილების მქონე.
ჩვენი მიზანია დაგეხმაროთ მედიტაციისა და სუნთქვის უნარების სწავლაში, რათა უკეთესად ვიცხოვროთ. რამდენიმე წუთში, რომელსაც დღის დასაწყისში ან ბოლოს ვატარებთ, ვისწავლით როგორ ვიგრძნობთ თავს კომფორტულად.
განაცხადის შინაარსი:
ხელმძღვანელობდით მედიტაციის სესიებს, მოიცავს თემებს, როგორიცაა მადლიერება, ღრმა ძილი, მუშაობის ფოკუსირება და ა.შ.
რეგულარული ახალი სესიები.
ბუნება ჟღერს, რომელიც ეხმარება არამიზნობრივ მედიტაციას.
- მედიტაციის წუთების რაოდენობის დაცვის შესაძლებლობა.
- გთავაზობთ კლასიკური მედიტაციების გარდა აქცენტების მახასიათებელს.
პირველი აბონენტებისთვის აპლიკაცია სრულიად უფასოა.
Raha Taamol - არაბული მედიტაციის აპლიკაცია