self - Longevity, Fitness

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
ყველა
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

გამოავლინეთ თქვენი სრული პოტენციალი თვითშეგნების დახმარებით

„თავად“ არის თქვენი ყოვლისმომცველი, სიცოცხლის ხანგრძლივობისა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის პლატფორმა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ საკუთარი თავის უკეთესი ვერსიის შექმნაში. უახლესი ტექნოლოგიებისა და პერსონალიზებული მონაცემების შერწყმით, ჩვენ დაგეხმარებით უფრო ხანგრძლივი, ჯანსაღი და ენერგიული ცხოვრებისკენ.

ჯანმრთელობის უწყვეტი ინტეგრაცია
შეწყვიტეთ ხელით ჟურნალირება. „თავად“ ავტომატურად სინქრონიზდება თქვენს ტარებად მოწყობილობებთან და ჯანმრთელობის აპლიკაციებთან, რათა გააანალიზოს თქვენი მონაცემები რეალურ დროში. იქნება ეს თქვენი ნაბიჯები, გულისცემა თუ ძილის ეტაპები, ჩვენ თქვენს მონაცემებს ქმედით ანალიზებად ვაქცევთ.

სრული კეთილდღეობა თქვენს ხელთაა:

ოპტიმიზაცია გაუკეთეთ თქვენს ძილს: დაეუფლეთ თქვენს ცირკადულ რიტმს და გააუმჯობესეთ აღდგენა.

პერსონალიზებული ფიტნესი: მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს თქვენს სხეულზე მორგებული რუტინებით.

ჭკვიანი კვება და დანამატები: შექმენით მდგრადი დიეტა და არასოდეს გამოტოვოთ დანამატი.

ყოველდღიური თვითმოვლა: შექმენით მდგრადი ჩვევები და ყურადღების რუტინები.

ციკლის თვალყურის დევნება: გაიგეთ თქვენი სხეულის ბუნებრივი ნიმუშები ციკლის გაფართოებული მონიტორინგის საშუალებით.

გაიცანით თქვენი პირადი ხელოვნური ინტელექტის ჯანმრთელობის მწვრთნელი (პრემიუმ)
გაზარდეთ თქვენი ჯანმრთელობის მოგზაურობა ახალ დონეზე ჩვენი მოწინავე ხელოვნური ინტელექტის ჯანმრთელობის ასისტენტით. მიიღეთ 24/7 პერსონალიზებული ხელმძღვანელობა:

ხელოვნური ინტელექტის ძილის კოუჩინგი: მონაცემებზე დაფუძნებული რჩევები უძილობის დასამარცხებლად და გამოფხიზლებისთვის.

ხელოვნური ინტელექტის ვარჯიში და კვება: მორგებული ფიტნეს გეგმები და კვების იდეები, რომლებიც თქვენთან ერთად ვითარდება.

უსასრულო ცოდნა: ჰკითხეთ თქვენს ხელოვნურ ინტელექტს თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ყველაფერი და მიიღეთ მყისიერი, მეცნიერულად დასაბუთებული პასუხები.

თქვენი კონფიდენციალურობა, ჩვენი პრიორიტეტია
თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემები მგრძნობიარეა და ჩვენ მათ უმაღლესი უსაფრთხოების სტანდარტებით ვეპყრობით.

გაფრთხილება: self გთავაზობთ მხოლოდ ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციას და არ ცვლის პროფესიონალურ სამედიცინო რჩევას, დიაგნოზს ან მკურნალობას. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის სპეციალისტთან.

ამ აპლიკაციაში ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვისაა და არ ცვლის პროფესიონალურ სამედიცინო რჩევას, დიაგნოზს ან მკურნალობას. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის სპეციალისტთან.

გამოყენების პირობები: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
განახლდა:
12 მარ. 2026

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
მდებარეობა, პერსონალური ინფორმაცია და 4 სხვა
მონაცემები დაშიფრული არ არის
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

სიახლე

Discover classes from masters in "Studio" module

აპის მხარდაჭერა

დეველოპერის შესახებ
SELF GRUP TEKNOLOJI LIMITED SIRKETI
admin@beself.com.tr
NO:381AK KONUTKENT MAHALLESI DUMLUPINAR BULVARI CANKAYA 06810 Ankara Türkiye
+90 538 283 05 20