Tranquil Mindfulness
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ინვესტირება თქვენი ემოციური კეთილდღეობის დღეს!
ვისწავლოთ mindfulness პრაქტიკა გაუმკლავდეს სტრესი ჩვენი მშვიდი Mindfulness App. აირჩიეთ სპეციალურად შერჩევა აპრობირებული პროგრამებისა და ვისწავლოთ იყოს მთლიანად იმყოფება მომენტი!
ოთახი უკვე შექმნილია ვარიანტს შემთხვევით მომხმარებელს, მიზანი ორიენტირებული შესახებ და გამოცდილი მომხმარებლის მართვადი სიმღერები, უმართავი სიმღერები და აპრობირებული ჩვევა-ფორმირების პროგრამები.
მართვადი Tracks: მოდით, თქვენი mindfulness მწვრთნელი უხელმძღვანელებს თქვენ მეშვეობით სერია გამჭრიახი და თვითმმართველობის საძიებო სიმღერები. თითოეული უნიკალური სიმღერა უკვე შექმნილია სპეციალურად დაგეხმაროთ დაისვენოთ და უფრო იცის მოცემულ მომენტში.
უმართავი Tracks: იყავით საკუთარი სახელმძღვანელო, აირჩიოს საკუთარი ტემპებით და გადაიჩეხო შევიდა მტვერდება სახელმწიფო სიმშვიდეს mindfulness. ეს კურატორი შერჩევა soothing ხმები დაეხმარება დასამშვიდებლად გონება და სხეული.
პროგრამები: app აქვს მთელი რიგი პროგრამები, რომლებიც მიზნად დაიწყოს თქვენ თქვენი მოგზაურობა mindfulness და პროგრამები დასვენებისთვის თქვენი სხეულის, გონების, დიახ და ძილის დაკავშირებული საკითხები. გამოცდილი მომხმარებლებს, ოთახი ასევე გვთავაზობს პროგრამების Mindfulness და დასვენების.
რა არის Mindfulness?
Mindfulness მარტივი თვალსაზრისით ნიშნავს ცნობიერების. პრაქტიკოსი mindfulness საშუალებას გვაძლევს, მთლიანად იმყოფება მომენტში. მას შეუძლია დაეხმაროს შეამციროს სტრესი, შფოთვა და კონფლიქტი. ის ასევე ზრდის მდგრადობა და ემოციური დაზვერვის და აძლიერებს ინტერპერსონალური ურთიერთობები და კომუნიკაცია.
Mindfulness უკვე უკავშირდება:
- გაზრდა ემოციური დაზვერვის, თანაგრძნობა და თვითრეგულირების
- გაუმჯობესებული მართვის უნარი კონფლიქტი და კომუნიკაცია უფრო ეფექტურად
- დიდი ცნობიერების ერთი საკუთარი ემოციები და გაგება, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ
- უფრო ლმობიერი ურთიერთქმედების სხვებთან
კომპანიის შესახებ:
Silver Oak ჯანმრთელობა მისიაა დაეხმაროს ხარისხის გაუმჯობესების ადამიანების ცხოვრების მთელს მსოფლიოში გამოყენებით უახლესი კვლევის შემეცნებითი მეცნიერების განვითარება და ბაზარზე ხელმისაწვდომი და მოსახერხებელი გადაწყვეტილებები. კომპანია იყენებს ინტელექტუალური საკუთრების ცნობილი კლინიკურ ფსიქოლოგთა და კვლევითი ინსტიტუტების მთელ მსოფლიოში განავითაროს ციფრული პროდუქტების ინდოეთი და ხელმისაწვდომი გადაწყვეტილებების მომხმარებელს მთელს მსოფლიოში. Silver Oak ჯანმრთელობა მრავალფეროვანი ემოციური ველნესი პროგრამები მიმართულია საქმე ჯანმრთელობისა და ქცევითი გამოწვევები ადამიანი.
ვისწავლოთ mindfulness პრაქტიკა გაუმკლავდეს სტრესი ჩვენი მშვიდი Mindfulness App. აირჩიეთ სპეციალურად შერჩევა აპრობირებული პროგრამებისა და ვისწავლოთ იყოს მთლიანად იმყოფება მომენტი!
ოთახი უკვე შექმნილია ვარიანტს შემთხვევით მომხმარებელს, მიზანი ორიენტირებული შესახებ და გამოცდილი მომხმარებლის მართვადი სიმღერები, უმართავი სიმღერები და აპრობირებული ჩვევა-ფორმირების პროგრამები.
მართვადი Tracks: მოდით, თქვენი mindfulness მწვრთნელი უხელმძღვანელებს თქვენ მეშვეობით სერია გამჭრიახი და თვითმმართველობის საძიებო სიმღერები. თითოეული უნიკალური სიმღერა უკვე შექმნილია სპეციალურად დაგეხმაროთ დაისვენოთ და უფრო იცის მოცემულ მომენტში.
უმართავი Tracks: იყავით საკუთარი სახელმძღვანელო, აირჩიოს საკუთარი ტემპებით და გადაიჩეხო შევიდა მტვერდება სახელმწიფო სიმშვიდეს mindfulness. ეს კურატორი შერჩევა soothing ხმები დაეხმარება დასამშვიდებლად გონება და სხეული.
პროგრამები: app აქვს მთელი რიგი პროგრამები, რომლებიც მიზნად დაიწყოს თქვენ თქვენი მოგზაურობა mindfulness და პროგრამები დასვენებისთვის თქვენი სხეულის, გონების, დიახ და ძილის დაკავშირებული საკითხები. გამოცდილი მომხმარებლებს, ოთახი ასევე გვთავაზობს პროგრამების Mindfulness და დასვენების.
რა არის Mindfulness?
Mindfulness მარტივი თვალსაზრისით ნიშნავს ცნობიერების. პრაქტიკოსი mindfulness საშუალებას გვაძლევს, მთლიანად იმყოფება მომენტში. მას შეუძლია დაეხმაროს შეამციროს სტრესი, შფოთვა და კონფლიქტი. ის ასევე ზრდის მდგრადობა და ემოციური დაზვერვის და აძლიერებს ინტერპერსონალური ურთიერთობები და კომუნიკაცია.
Mindfulness უკვე უკავშირდება:
- გაზრდა ემოციური დაზვერვის, თანაგრძნობა და თვითრეგულირების
- გაუმჯობესებული მართვის უნარი კონფლიქტი და კომუნიკაცია უფრო ეფექტურად
- დიდი ცნობიერების ერთი საკუთარი ემოციები და გაგება, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ
- უფრო ლმობიერი ურთიერთქმედების სხვებთან
კომპანიის შესახებ:
Silver Oak ჯანმრთელობა მისიაა დაეხმაროს ხარისხის გაუმჯობესების ადამიანების ცხოვრების მთელს მსოფლიოში გამოყენებით უახლესი კვლევის შემეცნებითი მეცნიერების განვითარება და ბაზარზე ხელმისაწვდომი და მოსახერხებელი გადაწყვეტილებები. კომპანია იყენებს ინტელექტუალური საკუთრების ცნობილი კლინიკურ ფსიქოლოგთა და კვლევითი ინსტიტუტების მთელ მსოფლიოში განავითაროს ციფრული პროდუქტების ინდოეთი და ხელმისაწვდომი გადაწყვეტილებების მომხმარებელს მთელს მსოფლიოში. Silver Oak ჯანმრთელობა მრავალფეროვანი ემოციური ველნესი პროგრამები მიმართულია საქმე ჯანმრთელობისა და ქცევითი გამოწვევები ადამიანი.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრული არ არის
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
რა არის ახალი
Performance improvements for reliability and speed.