Sleep Key - Tracker, Sound

WAQTO LLC

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

შეწყვიტეთ დაღლილობისგან გაღვიძება. დაეუფლეთ თქვენს დასვენებას Nyxa-ს დახმარებით.

Nyxa არის ინტელექტუალური ძილის თვალთვალი, ჭკვიანი მაღვიძარა და ყოვლისმომცველი ძილის ანალიზატორი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ ძილის წინ უკეთესი ჩვევების ჩამოყალიბებაში. კლინიკური დონის მონაცემთა ანალიზის თქვენი მოწყობილობის მოწინავე სენსორებთან კომბინირებით, Nyxa გთავაზობთ სრულ სურათს იმის შესახებ, თუ რა ხდება შუქის ჩაქრობისას.

თუ ხვრინვას, უძილობას, ძილის უკმარისობას ებრძვით, ან უბრალოდ გსურთ დილის რუტინის ოპტიმიზაცია, Nyxa გთავაზობთ მონაცემებს, რომლებიც გჭირდებათ იმისთვის, რომ გაიღვიძოთ ენერგიულად და არა დაღლილად.

პრობლემა: რატომ ხართ დაღლილი? ტრადიციული მაღვიძარები უგულებელყოფენ თქვენი სხეულის ბიოლოგიურ მოთხოვნილებებს. ისინი გაღვიძებენ კონკრეტულ დროს, ხშირად არღვევენ ღრმა ძილის ან REM ძილის ციკლს. ეს გიტოვებთ „ძილის ინერციას“ - იმ დაღლილობის, სიმძიმის შეგრძნებას, რომლის გამოსწორებაც ყავასაც კი ძლივს შეუძლია. გარდა ამისა, გარემო ფაქტორები, როგორიცაა ოთახის ხმაური, ტემპერატურა და გარეთ ამინდიც კი, შეიძლება ფარულად შეაფერხოს თქვენი აღდგენა.

გადაწყვეტა: NYXA Nyxa თქვენს ტელეფონს კერძო ძილის ლაბორატორიად აქცევს. ის აკონტროლებს თქვენს მოძრაობებს, გულისცემას, სუნთქვის სიხშირეს და საძინებლის ხმებს, რათა ზუსტად განსაზღვროს, თუ სად იმყოფებით თქვენი ძილის ციკლის განმავლობაში.

ძირითადი მახასიათებლები

ინტელექტუალური ჭკვიანი სიგნალიზაცია გაიღვიძეთ იდეალურ მომენტში. Nyxa აკონტროლებს თქვენს ძილის ციკლებს რეალურ დროში. ფიქსირებული დროის ნაცვლად, თქვენ აყენებთ 30-წუთიან გაღვიძების ფანჯარას. აპლიკაცია ელოდება თქვენი ყველაზე მსუბუქი ძილის ფაზას - როდესაც თქვენი სხეული ბუნებრივად მზადაა გაღვიძებისთვის - და ნაზად ააქტიურებს სიგნალიზაციას. შედეგი? თქვენ იღვიძებთ გამოცოცხლებული, ფხიზელი და მზად დღის დასაძლევად.

გაფართოებული ხვრინვისა და აუდიო ჩამწერი საუბრობთ ძილში? ხვრინავთ? ხმაურიანი მეზობელი ხომ არ გიფუჭებთ ღამეს? • ხვრინვის აღმოჩენა: ავტომატურად ამოიცნობს და იზოლირებს ხვრინვის ხმებს. სასარგებლოა ტენდენციების იდენტიფიცირებისთვის ან ექიმთან გასაზიარებლად. • ძილში საუბარი: აღბეჭდეთ სასაცილო ან საინტერესო მომენტები თქვენი სიზმრებიდან. • გარემოს ხმაური: გააანალიზეთ გარემოს ხმაურის დონე, რათა ნახოთ, არის თუ არა თქვენი საძინებელი ძალიან ხმაურიანი ღრმა ძილისთვის. • დაკვრა: მოუსმინეთ თქვენს აუდიო მომენტებს მეორე დილით.

ექსკლუზივი: ამინდისა და ძილის კორელაცია Nyxa ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვანი ტრეკერია, რომელიც თქვენი ძილის ხარისხს ადგილობრივ ამინდის პირობებთან აკავშირებს. • ბარომეტრიული წნევა: ნახეთ, იწვევს თუ არა წნევის ცვლილებები მოუსვენარ ღამეებს. • ტემპერატურა და წვიმა: აღმოაჩინეთ, უფრო ღრმად გძინავთ თუ არა ჭექა-ქუხილის ან სიცხის დროს. • მონაცემებზე დაფუძნებული ინფორმაცია: გამოიყენეთ ეს მონაცემები ოთახის ტემპერატურის ან თეთრეულის რეგულირებისთვის, რათა უკეთესი ღამის დასვენება უზრუნველყოთ.

ჯანმრთელობისა და სასიცოცხლო მაჩვენებლების მონიტორინგი ჩვენ უბრალოდ დროის თვალყურის დევნებას სცილდება. Nyxa იყენებს Apple Health-ის ინტეგრაციას და მოწყობილობის სენსორებს სასიცოცხლო მაჩვენებლების თვალყურის დევნებისთვის: • გულისცემის ანალიზი: ვიზუალიზაცია გაუკეთეთ თქვენს მოსვენებულ გულისცემას. გულისცემის „ვარდნა“ აღდგენითი ძილისა და ფიზიკური აღდგენის მთავარი მაჩვენებელია. • სუნთქვის სიხშირე: აკონტროლეთ თქვენი სუნთქვის ვარიაცია დარღვევების ან პოტენციური დაბრკოლებების აღმოსაჩენად. • ძილის ეტაპები: იხილეთ დეტალური გრაფიკები, რომლებიც ზუსტად აჩვენებს, თუ რამდენი დრო გაატარეთ მსუბუქ ძილში, ღრმა ძილში და REM (თვალის სწრაფი მოძრაობა) ძილში.

ძილის ჩანაწერები და ცხოვრების წესის თეგები თვალყური ადევნეთ, თუ როგორ მოქმედებს თქვენი ყოველდღიური არჩევანი თქვენს ღამეზე. მონიშნეთ თქვენი სესიები ისეთი ცვლადებით, როგორიცაა „კოფეინი“, „ალკოჰოლი“, „გვიან ვარჯიში“, „სტრესი“ ან „ეკრანის დრო“. დროთა განმავლობაში, Nyxa გაჩვენებთ კონკრეტულად რომელი ჩვევები აზიანებს თქვენი ძილის ხარისხის ქულას.

100% კონფიდენციალური და ოფლაინ რეჟიმში თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემები პერსონალურია. ძილის აპლიკაციების უმეტესობა მოითხოვს ანგარიშის შექმნას და თქვენი ინტიმური საძინებლის ჩანაწერების ღრუბელში ატვირთვას. Nyxa განსხვავებულია. ჩვენ პრიორიტეტს ვანიჭებთ მოწყობილობაზე დამუშავებას თქვენი კონფიდენციალურობის უზრუნველსაყოფად.

ვისთვის არის ეს აპლიკაცია? • ადამიანები, რომლებიც იღვიძებენ დაღლილობის ან დაღლილობის შეგრძნებით. • პარტნიორები, რომლებიც ცდილობენ დაამტკიცონ, ვინ უფრო ხმამაღლა ხვრინავს. • სპორტსმენები, რომლებიც ორიენტირებულნი არიან აღდგენასა და ფიზიკურ შესრულებაზე. • ბიოჰაკერები, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან რაოდენობრივი თვითშეფასებით. • ყველასთვის, ვისაც სურს საკუთარი ჯანმრთელობის გაგება კონფიდენციალურობის შელახვის გარეშე.

დაიწყეთ უკეთ ძილი დღესვე. ჩამოტვირთეთ Nyxa დღესვე.

გამოყენების პირობები: https://github.com/moesaid/SleepKey-Public/blob/main/TERMS_OF_USE.md

სიახლე

added post-session