გიჭირს დაძინება? ან ეძებთ უკეთ მედიტაციას? ძილის ეს ჟღერადობა, მედიტაციის აპლიკაცია იდეალურია თქვენთვის 💤
დაისვენეთ და დაიძინეთ ჩვენ მიერ საგულდაგულოდ შერჩეული ძილის ხმები დაყოფილია მრავალ ჯგუფად: წვიმის ხმები, ბუნების ხმები, თეთრი ხმაური, მუსიკა, ქალაქის ხმები, ინსტრუმენტების ხმები, ცხოველების ხმები და ა.შ. . ისიამოვნეთ ძილის მაღალი ხმებით და დაიძინებთ ბავშვივით! ძილის წინ ფუნქციით, კვლევა ვარაუდობს, რომ ძილის თანმიმდევრული გრაფიკის შენარჩუნება დაგეხმარებათ უკეთესი ხარისხის დასვენებაში (და მეტიც). პრაქტიკა ასევე ასოცირდება სხეულის ჯანსაღ შემადგენლობასთან და გულის დაავადებების დაბალ რისკთან.
მედიტაცია: აზრების მარკირება, სტრესულ სიტუაციებთან გამკლავება, ნეგატიური ემოციები, გეხმარებათ სტრესისა და შფოთვის მართვაში. Mindfulness მედიტაცია შეიძლება დაგვეხმაროს უარყოფით ემოციებთან გამკლავებაში, გარდაქმნის ჩვენს რეალურ გამოცდილებას, რაც საბოლოოდ ამცირებს მათ ძალას ჩვენზე. სულ რაღაც 5-წუთიან გონებას და მედიტაციას დღეში შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ცხოვრება სტრესისა და ძილის გაუმჯობესების გზით.
ეს უფასო Sleep ჟღერს ხაზგარეშე: დამამშვიდებელი ხმები და ძილი, მედიტაციის აპი დაგეხმარებათ
- გააუმჯობესე ძილის ხარისხი, დაიძინე ადვილად
- კონცენტრაციის გაუმჯობესება (სწავლა, მუშაობა, კითხვა)
- აუმჯობესებს განწყობას, ამსუბუქებს შფოთვას და სტრესს
-დაისვენე და უკეთ დაიძინე
- დახმარება ხვრინვის წინააღმდეგ
- იდეალურია მედიტაციისთვის
-სწრაფად დაიძინე
- დაამშვიდე შენი მტირალი ბავშვი
- თავიდან აიცილეთ დამაბრკოლებელი ხმები, მიიღეთ უწყვეტი ძილი
- გააუმჯობესე შენი ცხოვრება სტრესის შემსუბუქების გზით მედიტაციით
- დანიშნე ძილის წინ მიზანი ძილის ხარისხისა და ხანგრძლივობის გასაუმჯობესებლად.
მონიშნეთ ფუნქცია
- ძილის დიდი ხმები, დამამშვიდებელი ხმების ბიბლიოთეკა მაღალი ხარისხით
- ოფლაინ ძილის ხმები: მოუსმინეთ ყველა ხმას ინტერნეტის გარეშე
- დაგეგმეთ ძილის ტაიმერი ძილის ხმების ავტომატურად შესაჩერებლად
- მორგებულია თქვენი საკუთარი ძილის ხმები, რომლებიც ერწყმის დასასვენებლად და დასაძინებლად. დაარეგულირეთ ხმა თქვენს მიქსში თითოეული ხმისთვის.
- დაუკარით ძილის ხმები, დამამშვიდებელი ხმები მაშინაც კი, როცა აპლიკაციაში არ ხართ
- ბევრი მედიტაციის ხმა, მუსიკა გელოდებათ შესასწავლად
- ძილის დრო: დაგეგმეთ ძილის დრო, რათა შეინარჩუნოთ ძილის თანმიმდევრული გრაფიკი
- მარტივად შეცვალეთ თემა ლამაზი ფონის სურათებით
- ლამაზი დიზაინი, შთაგონებული რედაქტორის არჩევანის Google Play აპლიკაციით
ეს ძილის ხმები ხაზგარეშე: დამამშვიდებელი ხმები და ძილი უფასო, მედიტაცია აპი შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც უჭირთ დაძინება უკეთესად ან მათთვის, ვისაც სურს მედიტაცია. ჩვენი ხედვა არის ამ აპლიკაციის გადაქცევა ყურადღების მიქცევის ერთ-ერთ აპლიკაციად ძილის ხმებით, მედიტაციით, სუნთქვით, მოტივაციური ციტატებით და ა.შ.
თუ მოგწონთ ეს აპლიკაცია, გთხოვთ შეაფასოთ და დაგვიტოვოთ მიმოხილვა. ჩვენ ბევრს ვმუშაობთ მომხმარებლებისთვის უკეთესი გამოცდილების შესაქმნელად.
Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation აპის გამოყენებისას, თუ რაიმე პრობლემა შეგექმნათ, ჩვენ დიდად ვაფასებთ, თუ მხარს დაუჭერთ ჩვენს გუნდს გამოგვიგზავნეთ გამოხმაურება. ჩვენ შევეცდებით ყველა პრობლემა მოვაგვაროთ რაც შეიძლება მალე. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ჩვენს მხარდაჭერის ჯგუფს feedback.hnimtech@gmail.com
გმადლობთ, რომ ჩამოტვირთეთ და იყენებთ Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep