SNPE(Self Natural Posture Exce

Jiyoo Yoon
369 แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
100ย แƒแƒ—.+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก SNPE?

SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ”แƒฅแƒขแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒ–แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜
แƒ แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก S.N.P.E.? แƒ”แƒก แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒฎแƒ›แƒแƒ‘แƒก แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ’แƒแƒœแƒแƒ—แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒแƒขแƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒฃแƒ  แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒก, แƒ แƒแƒช แƒ’แƒฃแƒšแƒ˜แƒกแƒฎแƒ›แƒแƒ‘แƒก แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ• แƒžแƒแƒ–แƒแƒจแƒ˜ แƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒแƒ แƒ˜ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒก.

แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒกแƒแƒคแƒฃแƒซแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜.

แƒแƒ แƒแƒกแƒฌแƒแƒ แƒ˜ แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒ, แƒ“แƒฆแƒ”แƒ•แƒแƒœแƒ“แƒ”แƒš แƒกแƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒจแƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒกแƒœแƒแƒก แƒงแƒ”แƒšแƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒก, แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒก, แƒ›แƒฎแƒ แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒซแƒแƒ แƒฆแƒ•แƒ—แƒ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ’แƒแƒซแƒแƒ แƒชแƒ•แƒ˜แƒก แƒ–แƒ แƒ“แƒแƒก, แƒกแƒฅแƒแƒšแƒ˜แƒแƒ–แƒก แƒ“แƒ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒ”แƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฃแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ. แƒแƒ›แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ, แƒ›แƒแƒ— แƒแƒ  แƒ˜แƒชแƒ˜แƒแƒœ, แƒ แƒแƒขแƒแƒ› แƒฌแƒแƒ แƒ›แƒแƒ˜แƒฅแƒ›แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ”แƒก แƒกแƒ˜แƒ›แƒžแƒขแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ แƒ แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ“แƒฆแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒแƒœ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒแƒ› แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒแƒกแƒแƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜.

SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒก แƒกแƒฌแƒแƒ แƒ”แƒ“ แƒแƒ› แƒžแƒ แƒแƒ‘แƒšแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒแƒญแƒ แƒ”แƒšแƒแƒ“. SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒกแƒแƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒ–แƒแƒชแƒ˜แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒกแƒžแƒ”แƒชแƒ˜แƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ™แƒ•แƒšแƒ”แƒ•แƒแƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒแƒ—แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒ˜, แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒ˜แƒกแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ›แƒฎแƒ แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜.

แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ™แƒแƒœแƒ™แƒ แƒ”แƒขแƒฃแƒšแƒแƒ“, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒ˜แƒ–แƒœแƒแƒ“ แƒ˜แƒกแƒแƒฎแƒแƒ•แƒก SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘ แƒ–แƒแƒ’แƒแƒ“แƒ˜ แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ›แƒแƒ—แƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ•แƒ˜แƒกแƒแƒช แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒฌแƒฃแƒฎแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜, แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒ˜, แƒกแƒแƒจแƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒกแƒœแƒแƒก แƒงแƒ”แƒšแƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒฅแƒแƒšแƒ˜แƒแƒ–แƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒคแƒ˜แƒ’แƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒœแƒ”แƒฏแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒ˜.

แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒ›แƒแƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜แƒ. SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฅแƒ›แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ“, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ“แƒแƒ•แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒœแƒ”แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ  แƒ›แƒแƒ—แƒ’แƒแƒœแƒก แƒ“แƒแƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒกแƒฅแƒแƒšแƒ˜แƒแƒ–แƒก, แƒ›แƒฎแƒ แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒกแƒ˜แƒกแƒฎแƒšแƒซแƒแƒ แƒฆแƒ•แƒ”แƒ‘แƒก แƒแƒœ แƒญแƒแƒ แƒ‘แƒ˜ แƒฌแƒแƒœแƒ.

แƒแƒ แƒกแƒ”แƒ‘แƒแƒ‘แƒก แƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ›แƒšแƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒ แƒ˜ แƒ›แƒ”แƒ—แƒแƒ“แƒ˜: แƒกแƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒฎแƒ”แƒ แƒฎแƒ”แƒ›แƒšแƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ (แƒฅแƒ˜แƒ แƒแƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ, แƒฉแƒฃแƒœแƒแƒก แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ“แƒ แƒ.แƒจ.) แƒ“แƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—-แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ, แƒแƒ แƒ˜แƒ•แƒ” แƒ›แƒแƒ—แƒ’แƒแƒœแƒ˜ แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜แƒ.

แƒแƒ›แƒแƒกแƒ—แƒแƒœ, แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒแƒกแƒแƒชแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒคแƒฃแƒœแƒ“แƒแƒ›แƒ”แƒœแƒขแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒฌแƒงแƒ•แƒ”แƒขแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒกแƒแƒฆแƒฌแƒ”แƒ•แƒแƒ“, แƒ”แƒ แƒ’แƒแƒœแƒแƒ›แƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ (แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒฃแƒšแƒ˜) แƒžแƒ แƒ˜แƒœแƒชแƒ˜แƒžแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒคแƒฃแƒซแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ แƒ”แƒ’แƒฃแƒšแƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ แƒฃแƒคแƒ แƒ แƒ›แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ”แƒšแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜แƒ, แƒ•แƒ˜แƒ“แƒ แƒ” แƒกแƒฎแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒงแƒ แƒ“แƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—.

แƒ›แƒแƒฃแƒกแƒ›แƒ˜แƒœแƒ”แƒ— แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒก แƒ›แƒแƒ—แƒฎแƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘, แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก แƒ“แƒ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒก, แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒก แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ”แƒœ แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒชแƒ”แƒ“แƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒชแƒแƒ แƒแƒ™แƒฃแƒžแƒฃแƒœแƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ, แƒ›แƒแƒฅแƒกแƒ˜แƒ‘แƒฃแƒ–แƒ˜แƒ, แƒฅแƒ˜แƒ แƒแƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ แƒ“แƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒแƒก แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒ›แƒซแƒฆแƒ•แƒแƒœแƒ”แƒšแƒ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒ. แƒ—แƒแƒ•แƒ“แƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ“, แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒ“แƒ˜แƒแƒœ แƒ’แƒแƒฃแƒ›แƒฏแƒแƒ‘แƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ›แƒแƒ’แƒ แƒแƒ› แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ›แƒ แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒแƒ“แƒ แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ’แƒ•แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒ˜แƒ–แƒ”แƒ–แƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ‘แƒ. แƒแƒ›แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒžแƒ˜แƒ แƒ˜แƒกแƒžแƒ˜แƒ แƒแƒ“, แƒฌแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ•แƒœแƒแƒฎแƒ”แƒ— แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒจแƒ”แƒ›แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒ, แƒ แƒแƒ“แƒ”แƒกแƒแƒช แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ—แƒแƒช แƒ“แƒ˜แƒ“แƒ˜ แƒฎแƒœแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒแƒฌแƒฃแƒฎแƒ”แƒ‘แƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒฅแƒ แƒแƒœแƒ˜แƒ™แƒฃแƒšแƒ˜ แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒ แƒ™แƒฃแƒœแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒ  แƒ˜แƒงแƒ แƒจแƒ”แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ–แƒ” แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒแƒฎแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ”แƒ—แƒแƒ“แƒ˜แƒ—, แƒแƒœ แƒ›แƒแƒ—, แƒ•แƒ˜แƒœแƒช แƒฃแƒœแƒ“แƒ แƒฉแƒแƒฃแƒขแƒแƒ แƒ“แƒ”แƒก แƒแƒžแƒ”แƒ แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒ–แƒ”, แƒœแƒแƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒขแƒ™แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒ˜แƒชแƒแƒ“แƒ แƒ“แƒ แƒœแƒแƒ แƒ›แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒจแƒ˜ แƒ“แƒแƒ‘แƒ แƒฃแƒœแƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒแƒžแƒ”แƒ แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”.

แƒแƒกแƒ”แƒ—แƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ›แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒฆแƒ”แƒ— แƒ“แƒแƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜ แƒชแƒแƒ“แƒœแƒ SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ—แƒ”แƒ แƒแƒžแƒ˜แƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒ แƒ›แƒแƒ•แƒ˜แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ— SNPE (Self Natural Posure แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ) แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒšแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ - แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ— แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒฅแƒชแƒ”แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒฆแƒกแƒแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒแƒ“.

SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒก แƒ“แƒ แƒ แƒ“แƒ แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒกแƒฎแƒ›แƒ”แƒ•แƒ แƒกแƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ - แƒ—แƒฃแƒ›แƒชแƒ, แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒซแƒšแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒงแƒแƒคแƒ˜แƒ—, แƒฉแƒ•แƒ”แƒœ แƒ“แƒแƒ แƒฌแƒ›แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒ—, แƒ แƒแƒ› SNPE แƒ™แƒแƒ แƒ’แƒ˜ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒกแƒแƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒคแƒ˜แƒ’แƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒแƒจแƒ˜, แƒกแƒ˜แƒ›แƒกแƒฃแƒฅแƒœแƒ”แƒจแƒ˜, แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒ”แƒ แƒขแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ“แƒ˜แƒกแƒ™แƒ–แƒ”, แƒ—แƒแƒ•แƒ‘แƒ แƒฃแƒกแƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒžแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒ™แƒแƒ แƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒแƒจแƒ˜.

แƒ˜แƒ› แƒ˜แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ—, แƒ แƒแƒ› แƒ–แƒฃแƒ แƒ’แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ แƒ›แƒแƒ’แƒชแƒ”แƒ›แƒ— แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒš แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒก.
แƒ”แƒก แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฃแƒ™แƒ”แƒ—แƒ”แƒกแƒ แƒžแƒแƒ–แƒ แƒแƒœแƒแƒšแƒ˜แƒ–แƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ˜แƒก แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒก แƒ—แƒ•แƒ˜แƒ—แƒ›แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒฎแƒแƒ แƒชแƒ˜แƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ.
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
12 แƒ˜แƒแƒœ. 2026

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
  • แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
    แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
  • แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก
    แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

แƒจแƒ”แƒคแƒแƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ“แƒ แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜

361 แƒ›แƒ˜แƒ›แƒแƒฎแƒ˜แƒšแƒ•แƒ
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
(์ฃผ)ํ๋ง
snpe.developer@gmail.com
๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ์„œ์šธํŠน๋ณ„์‹œ ๊ฐ•๋‚จ๊ตฌ ๊ฐ•๋‚จ๊ตฌ ๋ด‰์€์‚ฌ๋กœ68๊ธธ 8 3์ธต (์‚ผ์„ฑ๋™,๋ฑ์Šค๋นŒ๋”ฉ) 06153
+82 10-2568-8895

แƒ›แƒกแƒ’แƒแƒ•แƒกแƒ˜ แƒแƒžแƒ”แƒ‘แƒ˜

BeeDone: Gamified ADHD Planner
Youcef EL KAMEL
4,0
Aware: Mindfulness & Wellbeing
29k Foundation
4,3
DanceBody Workout
Miniviber
Don't Spiral: Overthinking
Thomas Burkhart
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ