Workout

SpeedyMarks

ამ აპის შესახებ

ინტერვალი სასწავლო ერთ-ერთი საუკეთესო მეთოდები, რათა გაზარდოს თქვენი ფიზიკური და დაწვა კალორია და ამიტომ ძირითადი ნაწილი ბევრი ფიზიკური ვარჯიში და workout სხდომებს. იგი ფართოდ განისაზღვრება, როგორც გამეორების მაღალი სიჩქარით / ინტენსივობის მუშაობა მოჰყვა პერიოდს დანარჩენი ან დაბალი საქმიანობაში.

ეს პროგრამა ეხმარება მართვას და კონტროლს ინტერვალით. უბრალოდ განსაზღვრავს ხანგრძლივობა იმუშაონ და დაისვენონ პერიოდები და რაოდენობის ციკლები თქვენ გსურთ. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თუ გსურთ აუდიო feedback მიერ alert და sound. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ მუსიკას გარეშე მონიტორინგის ეკრანზე.

მიუხედავად იმისა, რომ გაზრდის თქვენი ჯანმრთელობის ეს პროგრამა შეიძლება იქნას გამოყენებული სტრუქტურირებაზე ნებისმიერი სახის განმეორებადი მუშაობა.

სიახლე

- fixed external links