შეწყვიტე გამოცნობა. შეაჩერე მოდა. Gain Universe გთავაზობთ დადასტურებულ 5-ეტაპიან ფიტნეს სისტემას, რომელიც აგებულია მყარ მონაცემებზე და არა აჟიოტაჟზე. მიუხედავად იმისა, ახლახან იწყებთ ან მისდევთ თქვენს მწვერვალს, ჩვენი აპლიკაცია გაძლევთ:
1. პერსონალიზებული დიეტა და ვარჯიში: აპლიკაციის კითხვარი პლუს ფოტოების და მეტრიკის ატვირთვა თქვენი ზუსტი საწყისი ხაზის დასაზუსტებლად.
2. 5 ეტაპის პროგრესი:
o ეტაპი 1: წინასწარი პროგრამის შეფასება
o ეტაპი 2: ახალი დასაწყისი (ძირითადი მოძრაობა, ტექნიკა)
o ეტაპი 3: პროგრესული ძალა (გადატვირთვა, სიძლიერის მომატება)
o ეტაპი 4: შეიკავეთ მჭიდროდ (მოწინავე სტიმული, გადატვირთვა მომზადება)
o ეტაპი 5: გადატვირთვა
3. მორგებული ვარჯიშები და კვების გეგმები: სრულად მორგებულია ჩვენი მწვრთნელებისა და ექიმების გუნდის მიერ.
4. რეალურ დროში დაკვირვება: მიიღეთ ყოველდღიური შემოწმება, გამოხმაურება და ყოველთვიური ვებინარები
5. პროგრესის თვალყურის დევნება და ანალიტიკა: ვიზუალური დიაგრამები აჩვენებს თქვენს პროგრესს