Effectus Fitness აპლიკაციით თქვენ აიყვანთ თქვენს ფიტნესს, კვებას და ყოველდღიური ცხოვრების წესის ჩვევებს შემდეგ დონეზე. ხართ თუ არა სპორტსმენი, ფიტნესის ენთუზიასტი, კონკურენტი თუ იწყებთ ჯანსაღ მოგზაურობას, თქვენს ვარჯიშს ჩააბარებთ სერტიფიცირებულ, გამოცდილ, განათლებულ ფიტნეს მწვრთნელს. თქვენ ერთად იმუშავებთ, რათა შეიმუშაოთ ოპტიმალური სასწავლო გეგმა, კვების გეგმა და დასახოთ ჩვევების მიზნები თქვენი შედეგების მაქსიმიზაციისთვის.
- წვდომა მორგებულ სასწავლო გეგმებზე და აკონტროლეთ ვარჯიშები
- ყველა ვარჯიშის ვიდეო დემო
- ჩაწერეთ გამეორებები და წონა და აკონტროლეთ თქვენი შედეგები
- თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას და მაქსიმალურად გაზარდეთ თქვენი შედეგები კვების სწავლებით + ჩვეული კვების გეგმებით
- დაისახეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მიზნები
- გაგზავნეთ თქვენი მწვრთნელი რეალურ დროში
- თვალყური ადევნეთ სხეულის გაზომვებს და გადაიღეთ პროგრესის ფოტოები რეგულარული შემოწმებით
- მიიღეთ შეტყობინებების შეხსენებები დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობებისთვის
- დაუკავშირდით ტარებად მოწყობილობებს, როგორიცაა Apple Watch (სინქრონიზებული Health აპთან), Fitbit და Withings სხეულის სტატისტიკის მყისიერად სინქრონიზაციისთვის
ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია დღესვე!