ივარჯიშეთ CSCS-ის სერტიფიცირებულ პირად მწვრთნელ მადალინ გრინთან ერთად ამ პროგრამით, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ გასწავლოთ და მოტივაცია მოგცეთ თქვენი კეთილდღეობის მიზნების მისაღწევად, სადაც არ უნდა დაიწყოთ. ყოველდღიური ვარჯიშებით, კვების რჩევებითა და მოსიყვარულე ბიძგით, თქვენი მოგზაურობა თქვენი საუკეთესო ფორმის პოვნისკენ აქ იწყება! აპლიკაციის მახასიათებლები:
- 24/7 შეტყობინებები მწვრთნელ მადალენთან
- ყოველდღიური ვარჯიშები 3 სხვადასხვა ვარიაციით, თქვენი სპორტული დარბაზის კონფიგურაციის შესაბამისად: სახლის ვერსია (მინიმალური აღჭურვილობა), სრული სპორტული დარბაზის ვერსია და Flex 40 ვერსია (ყველა 40 წუთი ან ნაკლები)
- დემო ვიდეოები თითოეული მოძრაობისთვის, ჩანაცვლების მონაცემთა ბაზაზე წვდომით
- ყოველკვირეული შემოწმება
- კვების თვალყურის დევნება ძლიერი და სუსტი მხარეების აღმოსაჩენად
- ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მიზნების დასახვა და მთელ ჩვენს საზოგადოებასთან ერთად აღნიშვნა, როდესაც მათ მიაღწევთ
- წვდომა ჩვენს ციფრულ საზოგადოებაზე გამარჯვებების აღსანიშნავად და სირთულეების გასაზიარებლად
- პროგრესის ფოტო და სტატისტიკა, რათა თვალყური ადევნოთ სწორ გზას
- დაგეგმილი ვარჯიშებისა და აქტივობების შესახებ შეტყობინებების შეხსენებები
- დაკავშირება სხვა ტარებად მოწყობილობებთან და აპლიკაციებთან, როგორიცაა Garmin, Fitbit, MyFitnessPal და Withings მოწყობილობები, ვარჯიშების, ძილის, კვების, სხეულის სტატისტიკისა და შემადგენლობის თვალყურის დევნებისთვის
ჩამოტვირთეთ Stronger with Madalene აპლიკაცია დღესვე!
ფიტნეს აპლიკაცია